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Laufen und Heuschnupfen
Achim Achilles
Superpublishing
ISBN : 9783943735109
Der Saft tropft vom Kinn, als Mona in die Küche kommt. "Du klingst komisch", hatte Mona schon gestern gesagt, "kriegst du eine Erkältung?" Ich hatte nur wortlos das Plastikröhrchen geschwenkt und gesagt: "Nur der Magnesiumstaub." Jetzt fingerte Mona in ihrem gigantischen Pillenkarton herum. "Hier, du Superläufer", sagt sie und wirft mir eine silberne Packung hin, wie immer leider nur legal: Zink und Vitamin C. Nebenwirkungen? Keine, außer etwas Flugrost, wenn man im Regen läuft.
Das Niesen hält...
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Laufen und Trainieren
Achim Achilles
,
Frank Joung
Superpublishing
ISBN : 9783943735093
Raus aus der Komfortzone! Aber wie? Toll, dass alle vom Laufen schwärmen, aber wer zeigt mir, wie ich richtig trainiere?
„Laufen und Trainieren - Die besten Lauftrainings der Welt“ von dem Autoren-Dream-Team Achim Achilles & Frank Joung nimmt den Läufer mit auf eine Tour durch die Welt der wichtigsten Trainingssysteme.
Vom Waldnieler Dauerlauftraining über Galloway bis zu Natural Running von Dr. Matthias Marquardt. Die beiden Autoren präsentieren die größten Macher, Vorläufer und Antreiber,...
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Laufen und Lust
Achim Achilles
Superpublishing
ISBN : 9783943735062
Na? Immer mal wieder neidisch auf diese Sportskanonen geschaut, die ganz entspannt durch den Park laufen? Das wäre doch was, oder? Sieht gar nicht so schwierig aus. Aber leider kommt immer was dazwischen. Damit ist jetzt Schluß. In "Laufen und Lust" erklärt Deutschlands unterhaltsamster Lauf-Autor, wie Anfänger und Wieder-Einsteiger den Spass am Bewegen entdecken.
Keine Zeit? Das Knie? Nichts zum Anziehen? Gnadenlos komisch nimmt Achilles all die Ausreden aufs Korn und bietet Alternativen: Mach...
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Laufen und Promis
Achim Achilles
Superpublishing
ISBN : 9783943735086
Zweite, formal überarbeitete Ausgabe (Deckblatt und Inhaltsverzeichnis vorn).
Achilles hakt nach:
Deutschlands beliebtester und erfolglosester Hobbyläufer Achim Achilles hat den prominentesten Joggern der Republik seinen berüchtigten Fragebogen vorgelegt. Nur hier erfahrt Ihr, wer beim Laufen schon mal eine Erektion mit sich herumtrug, warum Reiner Calmund keinen Federball mehr spielt und welcher Promi von einem Indianer überholt wurde. Nur hier werden die essenziellen Fragen des Lebens...
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Laufen und Abnehmen
Achim Achilles
Superpublishing
ISBN : 9783943735079
Abnehmen will jeder, doch keiner weiß wie. Deswegen hat sich Achim Achilles quer durch den Diät-Dschungel geschlagen. Der Lauf- und Rotweinfreund präsentiert gewohnt kompetent eine Auswahl der bedeutendsten, besten, absurdesten und ekligsten Diäten der Welt. Wie funktioniert die Blutgruppen-Diät? Was ist die Stärke von der Bibel-Diät? Soll ich gemeinsam mit den Weight-Watchers auf die Waage steigen? Warum spritzen sich Hollywoodstars ein Schwangerschaftshormon in die Hüften? Wer machts, wer...
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