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Snowboarden mit Kindern und Jugendlichen
Andreas Hebbel-Seeger
,
Kim Kronester
Meyer & Meyer
ISBN : 9783898991315
Ob Lebensgefühl, Einstellung oder Hobby – Snowboarden ist eine Sportart, die fesselt. Mit ihren vielfältigen Erscheinungsformen und Ausprägungen übt sie auch schon auf Kinder und Jugendliche eine besondere Faszination aus.
Im vorliegenden Buch, das sich mit theoretischen Hintergründen und praktischen Vorschlägen vor allem an Eltern und Lehrer richtet, geht es um die Entwicklung von individuellem Style beim Snowboarden. Von Aufwärmspielen und Gleichgewichtsübungen über erste Techniken bis hin zu...
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Eishockey
Zdenek Pavlis
Meyer & Meyer
ISBN : 9783898992985
In Tschechien ist Eishockey Volkssport: Von klein auf wachsen die Kinder mit dieser Sportart auf. Die nationale Liga und ihre Nachwuchsförderung ist eine der größten Talentschmieden der Welt. Dieser erste Band einer neuen Reihe aus der tschechischen Eishockeyschule befasst sich mit der Grundlage des Eischhockeys: dem Eislaufen. Denn die hohen Spielfertigkeiten und taktischen Fähigkeiten, die das rasante Spiel erfordert, werden erst dann erfolgreich wirksam, wenn die grundlegenden...
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Ich trainiere Skilanglauf
Katrin Barth
,
Hubert Brühl
Meyer & Meyer
ISBN : 9783898990530
Ihr fragt euch: "Richtig trainieren - aber wie?"
„Ich trainiere Sklilanglauf“ ist der optimale Trainingsbegleiter, wenn ihr gerade das Skifahren erlernt habt und nun mit dem Skilanglauftraining beginnen wollt.
Hier sind die wichtigsten Techniken beschrieben und ihr erfahrt, wie man diese Schritt für Schritt erlernt, Fehler erkennt und korrigiert. Außerdem lernt ihr, eure Ziele bis hin zum Wettkampf zu verfolgen und mit Leistungsdruck fertig zu werden. Außerdem wird euch gezeigt, welche Rolle...
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Skilanglauf für Einsteiger
Peter Schlickenrieder
E-Books der Verlagsgruppe Random House
ISBN : 9783517082301
Vom bekanntesten Profilangläufer Deutschlands
Der klassische Skilanglauf hat nichts mehr mit dem angestaubten Image eines Altherrensports gemein, er ist mittlerweile zur beliebtesten Wintersportart für alle Generationen geworden. Die Sportbranche geht davon aus, dass Skilanglaufen zum Trendsport des kommenden Winters werden wird. Dafür sprechen vor allem die sensationellen Rekordumsätze für die Saison 2005/06 mit einem Umsatzplus von über 50% im Vergleich zum Vorjahr. Auch der Deutsche...
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Das große Buch vom Skilanglauf
Kuno Hottenrott
,
Veit Urban
Meyer & Meyer
ISBN : 9783898996976
Mit diesem umfassenden Werk zeigen die Autoren die Vielfalt des Skilanglaufsports auf. Sportler und Trainer erhalten fundierte Tipps zum Techniktraining, zur Trainingsgestaltung und zum langfristigen Leistungsaufbau. Auch zu Skiausrüstung und Skipräparation, zum Kraft- und Sommertraining, zur Ernährung und vielen weiteren Fragen gibt das Buch kompetente Antworten.
Lehrer, Sozialpädagogen, Gruppen- und Übungsleiter finden darüber hinaus Anregungen zur Gestaltung von Skikursen und -freizeiten....
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Eishockey
Zdenek Pavlis
Meyer & Meyer
ISBN : 9783891249772
Alle Trainer, die den Eishockeynachwuchs betreuen, erfahren hier durch einen Spitzentrainer wie das Training altersgerecht und erfolgreich gestaltet werden kann.
Das Buch schließt an den ersten Band aus der tschechischen Eishockeyschule an (Eishockey – Grundlagen) und befasst sich vorwiegend mit der Verbesserung der spielerischen Fähigkeiten und mit Spielkombinationen.
Ob Angriff oder Verteidigung, Zuspiel, Puckführung oder das Lösen eines Spielers - in rund 60 Trainingseinheiten werden all...
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Snowboarding
Andreas Hebbel-Seeger
Meyer & Meyer
ISBN : 9783898990707
Das Buch ist ein umfassendes Standardwerk rund um die Thematik Snowboarding und bietet neben Lernhilfen für einen unkomplizierten Einstieg auch für Fortgeschrittene zahlreiche Möglichkeiten zur Optimierung ihrer Fertigkeiten.
Neben den Aspekten Materialauswahl und Tuning liegt der Fokus auf den Bereichen Freestyle, Freeride und Carving. Hier stehen nicht isolierte Bewegungstechniken im Vordergrund, sondern das komplexe Zusammenspiel von äußeren Bedingungen und eigenen Fertigkeiten. Wert gelegt...
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Skilanglauf
Collectif
Meyer & Meyer
ISBN : 9783898990684
Skilangläufer aller Alters- und Leistungsstufen können anhand der hier vorgestellten Spiel- und Übungsformen sowohl die klassischen als auch die Skatingtechniken Schritt für Schritt erfolgreich erlernen. Darüber hinaus werden Tipps zum Material, zur Skibekleidung und zur Präparation der Langlaufski gegeben. Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Abdruck, Rhythmus und Körperhaltung bieten Anfängern und Fortgeschrittenen mehr Sicherheit beim Langlauf.
Alle, die Skilanglauf unterrichten,...
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Eiskunstlauf - Basics
Waltraud Witte
Meyer & Meyer
ISBN : 9783898993319
„Eiskunstlauf – Basics“ gibt eine anschauliche Einführung in diese Sportart. Nach einem kurzen historischen Abriss folgen Hinweise zur richtigen Ausrüstung und den Grundlagen des Eiskunstlaufs. Das Buch deckt den großen Bereich vom Anfänger bis zum Meisterläufer ab und zeigt Wege auf, wie die jeweiligen Techniken – Bögen, Schritte, Pirouetten, Sprünge und verbindenden Elemente – zu erlernen sind. Reiches Bildmaterial veranschaulicht selbst schwierige Elemente. Hinweise zum Training beinhalten...
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