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Einfach die Seele frei schreiben
Sylvia Winnewisser
Humboldt
ISBN : 9783869103150
Ob per E-Mail oder SMS: Kommunikation wird immer schneller. Dabei lassen sich durch ruhiges und konzentriertes Schreiben Gedanken viel besser sortieren, und auch in der Therapie von Ängsten und Depressionen haben sich Stift und Papier bewährt. Wie man sie einsetzt und dabei die eigene Kreativität wieder erlebbar macht, das zeigt dieser Ratgeber ebenso eindrücklich wie verständlich.
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Einzelkind - Privileg oder Schicksal
Norbert Arlt
RGV Renate Götz
ISBN : 9783902625069
Das verwöhnte Einzelkind wird meist beneidet und doch ist man unsicher, ob wirklich alles nur von Vorteil ist für diesen Menschen.
Seine Klientinnen und Klienten haben den Psychotherapeuten Dr. Arlt viel über das Schicksal von Einzelkindern gelehrt. In seinem Buch zeigt er, dass das Einzelkind, das meist als verwöhnt, verhätschelt und somit als absolut egozentrisch verunglimpft wird, vielleicht ein großes Schicksal trägt, nämlich die Wucht, alle elterlichen Bedürfnisse und alle elterlichen...
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Schals und Mützen stricken für Dummies
Petra Daniels
Wiley-VCH
ISBN : 9783527708086
Möchten Sie Ihrem Outfit eine ganz persönliche Note mit selbst gestrickten Winter-Accessoires verleihen? Dann ist dieses Buch genau das richtige für Sie. Petra Daniels stellt zunächst das benötigte Handwerkszeug vor und erläutert dann anhand von leicht verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit ansteigendem Schwierigkeitsgrad, wie Sie nach individueller Farb- und Materialwahl modische Schals und Mützen stricken können. So kommen Sie nicht nur warm verpackt durch die kalte Jahreszeit:...
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Ich vergebe
Colin Tipping
Kamphausen, J
ISBN : 9783933496805
Die radikale Art der Vergebung
Wie kann es sein, dass diejenigen, die uns am meisten verletzen und wehtun, auf einer höheren Ebene unsere innigsten Freunde sind? Und wenn das so ist, wie können wir dann unsere Beziehungsprobleme, unseren Ärger und unsere Verletztheit in Liebe und Mitgefühl transformieren?
Der praktische und direkte Ansatz der Radikalen Vergebung hat seit Erscheinen des Buches im englischsprachigen Raum Tausenden von Menschen geholfen, ihre Beziehungsprobleme, ihre innere...
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Wie mache ich aus einem Elefanten wieder eine Mücke?
Theo Ijzermans
,
Roderik Bender
Hogrefe Verlag
ISBN : 9783840924767
Die menschliche Neigung, aus Mücken Elefanten zu machen, ist und bleibt eine hartnäckige Angelegenheit. Viele Menschen reagieren mit starken Emotionen auf Probleme am Arbeitsplatz und im Privatleben. Entsprechend besteht ein großer Bedarf nach einer Methode zum besseren Umgang mit Arbeitssituationen, die Stress, Frustrationen und nicht produktives Verhalten erzeugen. Das Rationale Effektivitätstrainings (RET) ist eine solche Methode. Dieses Buch greift den roten Faden aus „Wieder Ärger im Büro?“...
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Beziehung
Norbert Arlt
RGV Renate Götz
ISBN : 9783902625236
Beziehung ist so allgegenwärtig wie die Unzahl der Bücher mit frommen Ratschlägen. Aber wer konnte diese wirklich umsetzen, wer kann wirklich danach leben?
Die hohen, idealisierten Ansprüche, die natürlich niemand erreicht, machen uns Schuldgefühle, definieren uns als Versager, nehmen uns Kraft und Mut und machen daher Lebensangst. Das gräbt uns die Lebendigkeit und die Lebensenergie ab, die wir doch so dringend im Beziehungsdschungel bräuchten.
Es ist vielmehr notwendig, eine Öffnung zu den...
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Begleitet sterben - Leben im Übergang
Klaus Strasser
,
Klaus Körber
,
Ernst Richard Petzold
E-Books der Verlagsgruppe Random House
ISBN : 9783579073026
Die letzte Lebensphase würdevoll und sensibel gestalten
Um würdevoll sterben zu können, sollten die Wünsche und Bedürfnisse des sterbenden Menschen sensible Aufmerksamkeit finden. Wie kann das gelingen - in Klinik und Altenheim, in Hospiz und zu Hause? In diesem Band bündeln Autorinnen und Autoren verschiedener Fachrichtungen und Tätigkeitsfelder aus den Bereichen Palliativmedizin, Hospizarbeit und Sterbebegleitung ihr Wissen und ihre Erfahrung. Entstanden ist ein Lern- und Lesebuch für alle,...
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Das glückliche Gehirn
Daniel G. Amen
E-Books der Verlagsgruppe Random House
ISBN : 9783442171521
Konzentrationsprobleme, Ängste, Depressionen, Aufmerksamkeitsdefizit, negative Gedankenspiralen - wir können sie besiegen!
Ängste, Depressionen, Aggressionen, Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom - der Neurowissenschaftler Dr. G. Amen erklärt, wie sie im Gehirn entstehen und welche Möglichkeiten es gibt, sie mit gezielten Übungen, Techniken, Medikamenten und Ernährungsumstellung zu beeinflussen und in den Griff zu bekommen. An zahlreichen Fallbeispielen zeigt er, welch phänomenale Dienste die...
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Der kleine Tyrann
Jirina Prekop
E-Books der Verlagsgruppe Random House
ISBN : 9783442168859
Kompetenter Rat für verzweifelte Eltern
Wenn Kinder versuchen, die ersehnte Liebe mit Gewalt einzufordern, brauchen sie Halt in besonderem Maß. Nach Meinung der Diplompsychologin Jirina Prekop sollten Eltern dann im Festhalten eine emotionale Beziehung zu den kleinen Tyrannen herstellen; sie ist die Voraussetzung jeder tragfähigen Erziehung. Dieses Standardwerk hat seit Jahrzehnten seinen festen Platz in der pädagogischen Literatur.
Mit zahlreichen anschaulichen Fallbeispielen.
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Like a Virgin
Richard Branson
Börsenmedien AG
ISBN : 9783864700880
Sir Richard Branson wird tagtäglich mit Fragen zu den Themen Karriere, Erfolg und Unternehmensgründung bombardiert. Dieses Buch versammelt die interessantesten Fragen und Bransons ehrliche Antworten darauf. Selten kann man von einem der erfolgreichsten Unternehmer der Welt so viel lernen. Er hat es sich nie bequem gemacht.Sir Richard Branson ist ein Ausnahme-Unternehmer, Selfmade-Milliardär und ein Mensch mit besonderem Weitblick. Einer solchen Persönlichkeit "zuzuhören" gehört zu den...
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