Tous les ebooks de la collection "Mon cahier poche" - Jouvence


26 résultat(s)
Télécharger le livre :  Mon Cahier poche : Mon couple heureux

Mon Cahier poche : Mon couple heureux


Yvon Dallaire


• Je veille à la qualité de ma relation pour transformer l’amour-passion en amour-attachement.• J’établis un climat de confiance dans mon couple pour mieux traverser les conflits inévitables de la vie à deux.• J’apprends à respecter, apprécier et admirer les différences...


Parution : 2020-07-15
Télécharger le livre :  Mon cahier poche : Je fais le plein d'énergie !

Mon cahier poche : Je fais le plein d'énergie !


Alia Cardyn


• Je découvre mon mode d’emploi unique et comprends ce qui me donne de l’énergie.• Je gagne en vitalité en me respectant et en donnant du sens à ce que je fais.• Je m’écoute et j’apprends à reconnaître ce qui me coûte le plus d’énergie.• Je suis en forme grâce aux avis...


Parution : 2020-07-15
Télécharger le livre :  Mon Cahier Poche : Je reste zen dans un monde agité

Mon Cahier Poche : Je reste zen dans un monde agité


Erik Pigani


• Je calme les émotions qui me traversent et je réduis mon stress.• Je suis en accord avec moi-même dans le moment présent.• Je recherche la simplicité et le geste juste.• Je sais rétablir le calme intérieur lorsque le besoin s’en fait sentir. Votre cahier de poche vous...


Parution : 2020-07-15
Télécharger le livre :  Mon Cahier Poche : J'écoute mes besoins profonds

Mon Cahier Poche : J'écoute mes besoins profonds


Anne Van Stappen


• Je m’offre une oreille attentive.• J’écoute mes aspirations profondes.• J’accueille les diverses parts de moi-même.• Je reconnais mes besoins essentiels et inspirants.• Je choisis ce que je veux ressentir.Votre cahier de poche vous suivra partout pour apporter à votre...


Parution : 2020-07-15
Télécharger le livre :  Mon Cahier poche : Je crée mon futur pour réaliser mes rêves

Mon Cahier poche : Je crée mon futur pour réaliser mes rêves


Catherine Braillard , Estelle Youtsi Fauchon


Je vérifie mon cap, je corrige ma boussole intérieure et j’embarque pour un voyage au cœur de moi-même.Je me libère de mes pensées limitantes et du poids du passé.J’accède à ma puissance intérieure et à mon énergie rayonnante.Je me réapproprie mon avenir et je réalise...


Parution : 2019-04-30
Télécharger le livre :  Mon Cahier poche : J'atteins la sagesse

Mon Cahier poche : J'atteins la sagesse


Rosette Poletti


• J’emprunte les voies tracées par de multiples philosophes, théologiens, chamanes, maîtres spirituels à travers les siècles.• Je m’éveille, j’accepte ce qui est, je vis ici et maintenant, je m’aime tel que je suis, j’ai de la compassion pour autrui, je vis l’inachevé,...


Parution : 2019-03-26
Télécharger le livre :  Mon cahier poche : J'apprends à gérer mon temps

Mon cahier poche : J'apprends à gérer mon temps


Patrice Ras


• Je prends conscience de mon organisation personnelle et professionnelle.• J’arrête de procrastiner et je m’éloigne des situations et des personnes chronophages.• J’apprends à prioriser, à décider, à déléguer et à me fixer des objectifs.• Je goûte (enfin) au plaisir de...


Parution : 2019-02-12
Offre spéciale 4,49 €
-56 %

Télécharger le livre :  Mon Cahier poche : J'évolue grâce aux personnes difficiles

Mon Cahier poche : J'évolue grâce aux personnes difficiles


Anne Van Stappen


• J’apprends à cultiver mes talents pour mieux traverser les aléas de la vie.• Je pratique le lâcher-prise, l’empathie et la bienveillance au quotidien.• Je transforme mes difficultés relationnelles en opportunité de croissance.• Je deviens acteur-responsable de ma...


Parution : 2019-01-29
Télécharger le livre :  Mon cahier poche : Je trouve mon ikigai et je donne du sens à ma vie

Mon cahier poche : Je trouve mon ikigai et je donne du sens à ma vie


Jean-Christophe Dulot


Je vis avec une raison d’être qui me rend enthousiaste et donne un sens à ma vie.Je trouve mon ikigai, ma boussole qui me permet de garder le cap sur mon bonheur tout en contribuant au monde.Je m’inspire des habitants d’Okinawa, au Japon, qui vivent longtemps et en...


Parution : 2018-12-19
Télécharger le livre :  Mon cahier poche : Je dépasse mon sentiment d'insécurité

Mon cahier poche : Je dépasse mon sentiment d'insécurité


Christian Aghroum


Je prends conscience de mon stress, je l’évalue et je détermine ses causes.J’améliore mon hygiène de vie et identifie les drivers qui me conditionnent.Je me créé des rituels « anti-stress » tout en pratiquant l’ancrage et la visualisation.J’apprends à évacuer mes...


Parution : 2018-12-19
page 1 sur 3 > >>

Restez informé(e) des événements et promotions ebook

OK

Paiement sécurisé

Transaction 3D Secure

Paiements sécurisés