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Dans son podcast Métamorphose, Anne Ghesquière nous offre chaque semaine l’occasion d’écouter de nombreuses personnalités inspirantes. Chaque épisode est nourri par une vision holistique de l’harmonie du cœur, du corps et de l’esprit. On y retrouve des invités de tous...
Le livre pour vous guider pas à pas ! Faire sa transition écologique, c'est s'engager à vivre d'une façon qui protège la planète et toutes ses formes de vie ! Cela veut aussi dire respecter sa santé, ses valeurs, ses idéaux... Grâce à ce guide pratique,...
L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, permet d'atteindre un réel équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, car elle prend en compte l'être humain dans sa totalité. Samuel Ganes, thérapeute ayurvédique, vous fait découvrir sa méthode basée sur le dosage...
L’amour, tel que vous ne l’avez jamais perçu. Pourquoi recherche-t-on autant l’amour alors qu’il est aussi une cause de souffrance, parfois même la plus douloureuse qui soit ? Nos histoires d’amour sont, comme toutes choses vivantes, appelées à disparaître. Nous...
Centres énergétiques du corps, les chakras, lorsqu’ils sont harmonisés, nous permettent d’accéder à un épanouissement profond, à la fois physique, émotionnel et spirituel. L’énergie des chakras circule alors dans l’ensemble de notre corps. Notre conscience est...
GENTILS, OSEZ POSER LES LIMITES QUI VOUS PERMETTRONT DE VOUS ÉPANOUIR ! Les gentils n’ont pas confiance en eux. Les gentils ne sont jamais méchants. Les gentils ne font pas de bons managers. Voici quelques-unes des principales idées reçues qui existent sur la...
Pour un homme aussi, devenir parent marque le début d’une grande aventure et suscite nombre d’interrogations… Comment répondre aux besoins de son enfant, et créer un bon binôme avec la maman ? Faut-il incarner l’autorité, ou au contraire être un papa poule ?...
Jusqu’à présent, les crises économiques (1929, 2007 en Grèce et 2008) généraient d’abord du stress et altéraient ensuite le moral des personnes. La crise sanitaire que nous vivons produit les mêmes effets mais de manière plus simultanée. Nous sommes donc confrontés à...
L'abeille est notre amie la plus loyale. Cette créature énigmatique occupe un rôle-clé dans notre écosystème. Sans elle, le monde ne tournerait pas rond... Et pourtant, elle est cruellement menacée ! C'est ce paradoxe que souligne ce livre...
Il n'est jamais trop tard pour construire des liens apaisés. L'impression de retomber toujours dans les mêmes travers dans ses relations... Se sentir dépendant affectivement de son partenaire, de ses enfants, de ses amis... Avoir des difficultés à s'engager... Ou bien...
Offrir des poupées à sa fille et des camions à son garçon, demander à la première de ne pas parler trop fort et au second de ne pas pleurer, encourager la sensibilité artistique de l’une et les compétences scientifiques de l’autre, valoriser l’élégance chez les femmes...
Ennui, peurs, mental envahissant… Nous vivons une période délicate et particulièrement stressante. Les crises s’enchaînent et tout le monde est un peu perdu face à tous ces événements. Alors, comment arrêter cette marche à Très Grande Vitesse et ces pensées...
Ces dernières années, le jeûne intermittent – le fait de jeûner sur de courtes durées à des intervalles de temps définis – est devenu de plus en plus populaire. Si certains médecins ont d’abord alerté sur les supposés dangers de cette pratique, les recherches...
Ce livre n’est pas un conte de fées, même s’il y ressemble. Il ne parle pas de chance, ni de miracles ou de hasard. Il parle de destin, du mien mais aussi du vôtre. J’ai écrit ce livre parce que je suis convaincue au plus profond de moi que nous sommes les acteurs de...
Connaître les règles du jeu, voici l’objet de ce livre.Je suis né dans une famille banale d’une ville banale, dans un pays banal. Ni pauvre ni riche. Ni analphabète ni très cultivé. Plutôt comme tout le monde. Je dois avouer qu’au début, être un être humain ne m’a pas...
Vous voudriez être fort et cacher vos blessures, car vous associez la vulnérabilité à l’échec ? Vous étouffez vos ressentis par peur d’être rejeté ? Vous vous êtes un peu oublié à force de vous adapter à des idéaux qui ne sont pas les vôtres ? Il arrive...
Et si un dessin vous aidait à y voir plus clair ? Désirs de renouveau, ambitions refoulées, doutes, inquiétudes… Nous sommes tous confrontés, un jour ou l’autre, à ces indécisions et à ces envies. Mais comment y voir plus clair ? Cet ouvrage enrichi de plus de 80...
UN GUIDE D'INITIATION À LA NATUROPATHIE POUR CULTIVER SA SANTÉ AU FIL DES SAISONS Vous ne comprenez pas pourquoi, malgré vos efforts, vous êtes toujours fatigué ? Vous êtes souvent déprimé sans raison apparente en hiver ? Vous vous sentez parfois débordé...
Retrouvez la voie du bien-être grâce aux thérapies brèves Des difficultés d'endormissement ? Une angoisse impossible à gérer ? Des pulsions alimentaires ? Le moral en berne depuis quelque temps ? Grâce à ce livre pratique et très concret, vous...
C’EST DU SUCRE ! C’EST QUE POUR LES BOBOS ! C’EST UN PLACEBO ! On entend un peu tout et surtout n’importe quoi sur l’homéopathie. Présente depuis plus de deux cents ans et utilisée par des millions de Français, l’homéopathie est pourtant...
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