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Forces et bienfaits de la pleine conscience


Jon Kabat-Zinn , J. Mark G. Williams


Aujourd'hui, les approches basées sur la pleine conscience fleurissent dans de nombreux domaines : médecine, psychologie, éducation, business... Si les bienfaits de la méditation de pleine conscience ne sont plus à prouver, la diversité de ses applications et son...


Parution : 2019-06-03

La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression


Zindel V Segal , John D Teasdale , J. Mark G. Williams


La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience constitue une forme d'intervention récenteprouvée cliniquement, qui révolutionne les conceptions de la relation psychothérapeutique : moyen d'intervention, la méditation est également considérée comme une pratique...


Parution : 2019-02-18
Télécharger le livre :  Les richesses de la pleine conscience

Les richesses de la pleine conscience


Jon Kabat-Zinn , J. Mark G. Williams


Aujourd'hui, tout le monde ou presque parle de pleine conscience : à la maison, à l'école, dans le monde des affaires ou à l'hôpital... Ses bienfaits ne sont plus à prouver...Ce foisonnement d'études et de discours comporte pourtant certains risques de dérive ou de...


Parution : 2018-11-29

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