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Cholestérol. Le bon, le mauvais, la différence


Jean-Yves Dionne


Le cholestérol fait peur. On dit de lui qu’il cause la maladie cardiaque. Pourtant, le cholestérol est une substance vitale. Sans cholestérol, pas d’hormone, pas de membrane cellulaire fonctionnelle, pas de vitamine D, pas de fabrication de bile. ...


Parution : 28/01/2021
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Immunité - Résister aux infections


Jean-Yves Dionne


Dans le contexte des épidémies de plus en plus fréquentes et de plus en plus inquiétantes, que peut-on faire soi-même pour minimiser le risque, augmenter sa résistance aux infections, maximiser son immunité et, si jamais le virus nous attrape, ...


Parution : 17/12/2020
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Bon stress, bad stress


Jean-Yves Dionne


Le stress est partout. Pour certains, il agit comme propulseur, leur permettant de mieux performer. Pour d’autres, la pression les entrave, jusqu’à les écraser. Mais pourquoi donc ? Jean-Yves Dionne s’intéresse depuis toujours aux causes des ...


Parution : 28/07/2020

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