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Télécharger le livre :  Les compétences émotionnelles

Les compétences émotionnelles


Ilios Kotsou , Moïra Mikolajczak , Delphine Nelis , Jordi Quoidbach


Les compétences émotionnelles désignent la capacité  à identifier, comprendre, exprimer, utiliser ses émotions et celles d’autrui. Elles jouent donc un rôle essentiel dans la santé mentale et physique, mais aussi dans la performance au travail et dans les relations...


Parution : 2020-02-05

Comment traiter le burn out parental ?


Maria Elena Brianda , Moïra Mikolajczak , Isabelle Roskam


En l'absence de ressources suffisantes pour compenser l'effet d'un stress prolongé lié à la parentalité, certains parents se sentent dépassés par les tâches et les responsabilités qu'implique leur rôle. Lorsqu'ils décident d'entamer un travail thérapeutique, ces parents...


Parution : 2019-11-20

Le burn-out parental


Moïra Mikolajczak , Isabelle Roskam


Le burn-out parental est un sujet d'actualité. Et cela n'a rien de surprenant car le burn-out parental est la résultante directe de profonds changements que la parentalité a connue depuis les années 50 et qui se sont intensifiés au cours de la dernière décennie. En...


Parution : 2018-03-30

Le Burn-out parental


Moïra Mikolajczak , Isabelle Roskam


Vous voulez être un bon parent, bienveillant, attentif, chaleureux, disponible. En un mot, parfait ! En réalité, vous culpabilisez de ne pas passer assez de temps auprès de vos enfants, de ne pas les avoir assez écoutés, de vous être emporté pour trois fois rien… Ce...


Parution : 2017-01-18

Stress et défis de la parentalité


Moïra Mikolajczak , Isabelle Roskam


Être parent aujourd'hui peut être considéré comme un véritable challenge... Les parents ne se sont jamais autant posé de questions sur leur rôle qu'aujourd'hui. Les demandes d'aide ou de conseils émanant de parents désorientés par les comportements de leur enfant sont...


Parution : 2016-12-30
Télécharger le livre :  Les interventions en psychologie de la santé

Les interventions en psychologie de la santé


Moïra Mikolajczak


Cet ouvrage présente les différentes interventions du psychologue en psychologie de la santé (exemples : comment un psychologue doit-il intervenir auprès d'un patient cancéreux ? ou cardiaque ? ou d'un patient amputé suite à un accident ?). Il est le projet du cours...


Parution : 2013-07-03

Vivre mieux avec ses émotions


Martin Desseilles , Moïra Mikolajczak


Nous avons parfois du mal à gérer nos émotions… Qu’elles soient agréables comme la joie, la fierté, l’enthousiasme, ou désagréables comme la colère, la tristesse, l’anxiété, la culpabilité… les émotions sont indispensables à notre vie. Mais faut-il pour autant les...


Parution : 2013-02-07

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