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Télécharger le livre :  Mon Cahier poche : Mon couple heureux

Mon Cahier poche : Mon couple heureux


Yvon Dallaire


• Je veille à la qualité de ma relation pour transformer l’amour-passion en amour-attachement.• J’établis un climat de confiance dans mon couple pour mieux traverser les conflits inévitables de la vie à deux.• J’apprends à respecter, apprécier et admirer les différences...


Parution : 2020-07-15
Télécharger le livre :  Mon cahier poche : Je fais le plein d'énergie !

Mon cahier poche : Je fais le plein d'énergie !


Alia Cardyn


• Je découvre mon mode d’emploi unique et comprends ce qui me donne de l’énergie.• Je gagne en vitalité en me respectant et en donnant du sens à ce que je fais.• Je m’écoute et j’apprends à reconnaître ce qui me coûte le plus d’énergie.• Je suis en forme grâce aux avis...


Parution : 2020-07-15
Télécharger le livre :  Mon Cahier Poche : Je reste zen dans un monde agité

Mon Cahier Poche : Je reste zen dans un monde agité


Erik Pigani


• Je calme les émotions qui me traversent et je réduis mon stress.• Je suis en accord avec moi-même dans le moment présent.• Je recherche la simplicité et le geste juste.• Je sais rétablir le calme intérieur lorsque le besoin s’en fait sentir. Votre cahier de poche vous...


Parution : 2020-07-15
Télécharger le livre :  Mon Cahier Poche : J'écoute mes besoins profonds

Mon Cahier Poche : J'écoute mes besoins profonds


Anne Van Stappen


• Je m’offre une oreille attentive.• J’écoute mes aspirations profondes.• J’accueille les diverses parts de moi-même.• Je reconnais mes besoins essentiels et inspirants.• Je choisis ce que je veux ressentir.Votre cahier de poche vous suivra partout pour apporter à votre...


Parution : 2020-07-15
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Sensibiliser les enfants aux questions écologiques


Soline Bourdeverre-Veyssiere


Lorsque vous étiez enfant, on vous a souvent répété de bien éteindre la lumière et de préférer une douche à un bain. Facile ! Mais vingt ou trente ans plus tard, cela ne suffit plus... Le climat se réchauffe, les déchets envahissent les océans et l’environnement est au...


Parution : 2020-06-23
Télécharger le livre :  Petit cahier d'exercices : Être dans le flow grâce à la sophro

Petit cahier d'exercices : Être dans le flow grâce à la sophro


Sophie Colas


Vous êtes en quête d’un équilibre corps-esprit ?Vous souhaitez pratiquer la sophrologie de façon ludique et régulière ? Il vous semble important de vous considérer comme une priorité ?Les outils de ce petit cahier d’exercices ont été pensés pour vous selon un protocole...


Parution : 2020-06-10
Télécharger le livre :  Petit cahier d'exercices : Guérir par l'énergie, la méditation et la thérapie

Petit cahier d'exercices : Guérir par l'énergie, la méditation et la thérapie


Elina Vorger


N’avez-vous jamais rêvé de disposer de toutes les ressources, en vous-même, pour vous apaiser et vous guérir ? Et si vous appreniez justement que vous possédez des facultés intuitives et énergétiques innées, seriez-vous prêt(e) à les découvrir, à les laisser s’exprimer...


Parution : 2020-06-10
Télécharger le livre :  Petit cahier d'exercices : Dépasser ses frustrations

Petit cahier d'exercices : Dépasser ses frustrations


Helen Monnet


La frustration naît d’un décalage, a priori désavantageux, entre ce que nous souhaitons et ce que nous récoltons. Que ce soit au niveau professionnel, financier ou sentimental, le résultat obtenu sera ou non au rendez-vous de nos attentes, car il ne dépend bien sûr pas...


Parution : 2020-06-10
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Notre cœur sait qu'un monde plus beau est possible


Charles Eisenstein


« Il arrive souvent que plusieurs personnes captent une idée en même temps, jusqu’au moment où l’une d’elles parvient à lui donner la forme la plus aboutie. C’est précisément ce qu’a fait Charles Eisenstein dans le présent ouvrage avec la nouvelle Grande Histoire que...


Parution : 2020-06-09
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Sur le chemin du cœur


Mary Laure Teyssedre


Quand Claire, thérapeute et mère célibataire, tombe sous le charme de Fred, elle est loin d’imaginer le terrible point commun qui relie ses origines familiales à son nouveau coup de cœur. Leur relation naissante en est bouleversée et réveille leurs blessures...


Parution : 2020-06-02
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