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TOUT comme l'homme, les animaux subissent les agressions de la vie moderne, tant dans leur mode d'alimentation, leur ambiance de vie que dans le traitement de leurs maladies trop souvent à base d'antibiotiques et de cortisone. Voici un guide pratique sur les diverses...
La pratique d’une activité sportive conduit, un jour ou l’autre, à des problèmes de santé, d’hygiène de vie ou médicaux. Le nombre de consultants sportifs est de plus en plus élevé dans les cabinets de médecine générale. L’auteur, docteur en médecine ouvert aux...
Sans protéines, pas de vie. Les protéines sont la base de la vie ; elles constituent les cellules musculaires permettant à notre cœur de battre et à nos muscles de travailler. Elles entrent dans la composition des os, des hormones, des anticorps qui nous protègent...
Nous vivons dans un monde d’agressions sensorielles multiples : couleurs criardes, bruits excessifs, lumières violentes, tensions multiples, odeurs nauséabondes, goûts artificiels et dénaturés, contacts épidermiques irritants... Le « mal dans sa peau » et le stress en...
La vitalité se communique comme la maladie. Le magnétisme humain, cette radio-activité biologique que chacun extériorise plus ou moins intensément constitue, en dehors de toute suggestion, un puissant agent thérapeutique... il n’est que de voir les nombreux résultats...
Le sommeil occupe le tiers de notre vie et est un facteur essentiel bonne santé physique, intellectuelle et spirituelle ; c’est dire son importance ! Or, de plus en plus de gens dorment mal (surtout en milieu urbain) et nous sommes tous des insomniaques en puissance car...
Ce livre n’est pas un recueil de « recettes-miracles » pour assurer une longévité parfaite ; il n’en existe d’ailleurs pas. Par contre, il nous amène à une réflexion pro. fonde sur la manière de conduire notre existence, notre hygiène de vie, nos erreurs, et nous incite...
L’homme moderne prend grand soin de la lubrification de son moteur automobile, mais combien est délaissée — voire ignorée ! — celle de notre propre corps physique, psychique et spirituel. Et qui sait l’importance et la nécessité des corps gras dans notre alimentation...
Instinctivement, nous frictionnons la partie de notre corps qui vient de recevoir un choc, et cela suffit à diminuer la douleur. C'est ce que l'on nomme l'effet sédatif du massage. Quand, à la suite d'une immobilité prolongée, on éprouve raideur et engourdissement, on...
On compte actuellement une soixantaine de plantes aromatiques dont les vertus curatives, à travers des siècles d'usage courant et d'expérience, ont été parfaitement mises en évidence. Non seulement ces soixante plantes aromatiques suffisent pour traiter la plupart des...
La vie trépidante et harassante de notre époque laisse bien peu de loisirs pour se consacrer à l’entretien de son corps, entretien pourtant indispensable si l’on veut se maintenir en bonne santé et ne pas grossir. Par ailleurs, la tension nerveuse et la fatigue sont,...
Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.
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