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You & Me


Lucie Mariotti


En couple, vous cherchez à renforcer votre lien  ?Célibataire, vous souhaitez préparer votre avenir amoureux  ?Ce guide est fait pour vous  !Tous les couples le savent  : l’amour se construit à deux, jour après jour, et se nourrit de petits riens comme de grandes...


Parution : 2021-05-05
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La Magie de la digestion


Karim Ferhi , Kahina Oussedik


Vous avez souvent mal au ventre ou vous vous sentez ballonné après les repas ?Vous piquez du nez systématiquement après tous vos déjeuners ?Vous ne parvenez pas à perdre du poids malgré les ......


Parution : 28/04/2021
Télécharger le livre :  Les principes toltèques appliqués aux enfants

Les principes toltèques appliqués aux enfants


Florence Millot


La culture toltèque a développé une sagesse ancestrale, basée sur des règles de vie et de communication, permettant d’atteindre un équilibre harmonieux avec soi-même et les autres. ...


Parution : 28/04/2021
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L'intelligence du cœur


Isabelle Filliozat


Anxiété, honte, dépression, violence et solitude... Et si tous ces maux avaient une cause commune ? Et s'il y avait une alternative aux comprimés, tablettes et gélules que nous consommons pour nous calmer, ...


Parution : 28/04/2021
Télécharger le livre :  Le sexe c'est encore meilleur après 50 ans : Boostez votre libido et profitez de votre sexualité en toute liberté !

Le sexe c'est encore meilleur après 50 ans : Boostez votre libido et profitez de votre sexualité en toute liberté !


Tracey Cox


Comment booster votre libido pour profiter de votre sexualité en toute liberté ! Le nouvel ouvrage de Tracey Cox, auteure et experte internationale du sexe. La cinquantaine est un cap qui apporte, pour la plupart d'entre nous, des signes de ralentissement. Et...


Parution : 2021-04-15
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Osez l'orgasme prostatique


Pierre Des Esseintes


Les secrets de l'orgasme masculin ultime La prostate, ce mystérieux organe interne masculin, bien caché aux regards, entre vessie et testicules, est une source de plaisirs intenses et encore méconnus ! Une fois dépassés les tabous entourant la façon de l'atteindre,...


Parution : 2021-04-15
Télécharger le livre :  L'or de nos cicatrices : Se libérer et se reconstruire après des violences sexuelles

L'or de nos cicatrices : Se libérer et se reconstruire après des violences sexuelles


Anya Tsai


Se libérer et se reconstruire après des violences sexuelles"L'impossible est devenu possible. Exit les peurs, les doutes, la souffrance dans laquelle j'étais prisonnière. J'ai une furieuse envie de vivre pleinement et je souhaite que ma vie soit belle, épanouissante,...


Parution : 2021-04-15
Télécharger le livre :  Améliorer sa mémoire pour les Nuls, poche 2e éd.

Améliorer sa mémoire pour les Nuls, poche 2e éd.


John B.Arden


Améliorer sa mémoire PLN remis au goût du jour avec la nouvelle charte des Nuls poche ! Un ouvrage qui s'est vendu à 11 000 exemplaires en GF et 21 000 exemplaires en poche. "J'ai la mémoire qui flanche, j'me souviens plus très bien..." Pour ne pas en arriver là, les...


Parution : 2021-04-15
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Mon cahier Méditation avec le son


Isabelle Maroger


Le bain de son feel good ! La méthode facile pour méditer, déstresser, apaiser les émotions, profiter de l'instant et booster ses bonnes vibes !Tendance bain de sons !Le son, grâce à ses vibrations, a le pouvoir magique de ramener instantanément dans l'instant présent,...


Parution : 2021-04-15

Méditer pour mieux vivre la maladie


Clarisse Gardet


La maladie est un bouleversement qui retentit sur le quotidien, modifie le rapport à soi et aux autres (famille, entourage, travail), soumet à des épreuves qui s’ajoutent à la souffrance de la maladie elle-même.Prendre soin de soi constitue une dimension thérapeutique...


Parution : 2021-04-14

Les amours sales


Jessica Foschi


D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours voulu être quelqu’un. Sortir du lot, être différente. Jamais je n’ai voulu choisir un parcours classique. Quand mes potes de classe pensaient à leur avenir, je réfléchissais à la meilleure façon de repousser les limites....


Parution : 2021-04-14
Télécharger le livre :  Mes petites recettes magiques antireflux

Mes petites recettes magiques antireflux


Charles-Antoine Winter


Élaboré sur la base des données scientifiques les plus récentes, le traitement nutritionnel anti-RGO (reflux gastro-œsophagien) repose sur des changements alimentaires simples qui vont renforcer les défenses naturelles de l’œsophage et briser le cercle vicieux de...


Parution : 2021-04-14
Télécharger le livre :  Les traversées du deuil

Les traversées du deuil


Martine Spiesser


Dans ce livre, Martine Spiesser nous propose de redonner à ce moment si spécial du deuil une nouvelle légitimité, d'apporter un nouveau regard sur ce moment trop souvent tabou et ignoré dans notre société occidentale.Elle revisite et détaille toutes les étapes de ce...


Parution : 2021-04-14

L'abécédaire qui rend heureux


Laurent Bertrel


Un livre qui n'est pas à lire mais à écrire. Chaque mot vient écrire une histoire, la vôtre. L'idée de cet abécédaire est de faire l'école buissonnière, de ne pas suivre un chemin, une méthode tracée par un autre, mais de piocher, ici et là, des mots pour : nourrir sa...


Parution : 2021-04-14
Télécharger le livre :  Accédez à la liberté émotionnelle

Accédez à la liberté émotionnelle


Judith Orloff


Vous souffrez d’anxiété ou vous ressentez fréquemment de la peur ou de la colère ?Vous êtes souvent fatigué et vous ruminez des pensées négatives ?Judith Orloff a écrit ce livre pour vous aider ! En lisant cet ouvrage, vous allez voir que vos émotions ne sont pas une...


Parution : 2021-04-14

Le coach et son cousin le philosophe


Alexandra Puppinck Bortoli


Les coachs ne sont pas seulement les héritiers des entraineurs sportifs et des psy. Ils sont aussi les héritiers des philosophes.  L’ouvrage leur restitue leur "héritage" et les sensibilise aux apports de la philosophie dans leur pratique professionnelle en portant...


Parution : 2021-04-14
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La pensée positive


Dr François Chambellan


Penser positivement va vous changer la vie. Tous ceux qui ont essayé l’ont adopté. Cela a changé leur quotidien et celui de leur entourage. Vous vous sentez envahi(e) par les pensées négatives ? Vous avez l’impression que le pire arrive ...


Parution : 12/04/2021
Télécharger le livre :  Pisser dans la soupe - Comment rester sain d'esprit dans une société malade

Pisser dans la soupe - Comment rester sain d'esprit dans une société malade


Marian Donner


Buvons, dansons, brûlons : Manuel d'anti-développement personnelVous voulez changer, vous sentir mieux, vous libérer de tout ce qui vous encombre, être plus mince, plus heureux, plus riche, vivre l'instant présent, penser positif, être plus performant en tout ? Alors,...


Parution : 2021-04-08
Télécharger le livre :  La Bible du Vagin. Vagin, vulve et Cie : faites enfin la différence entre mythologie et santé !

La Bible du Vagin. Vagin, vulve et Cie : faites enfin la différence entre mythologie et santé !


Jen Gunter


Que vous ayez 26 ans et craigniez que vos lèvres ne soient " pas cool ", ou 66 ans et confrontées aux relations sexuelles douloureuses, ce guide exhaustif sera une source d'informations indispensable pour de longues années. Est-il vrai que manger du sucre provoque des...


Parution : 2021-04-08

Arrêtez d'éduquer... Coachez votre ado


Laurence Monce


Les principes éducatifs ordinaires ne semblent plus fonctionner auprès de votre adolescent  ? Alors, passez au mode «  coaching  »  !Grâce à plus de 50 fiches concrètes, ce livre vous aidera à :gérer les situations les plus courantes vécues par la plupart des parents...


Parution : 2021-04-07
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