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Pour que chaque jour soit un bon jour


Stella Delmas


Le bonheur est un art de vivre. Furtif, il se loge dans ces petits riens qui sont tout. Ces petits riens qui se lovent partout et en vous, surtout. Adoptez des rituels, ils vous font la vie belle. Stella Delmas vous invite à entrer dans la danse d'un quotidien plus...


Parution : 2020-01-16

Culpafuck !


Olivia Moore


" Culpafuck, c'est un verbe, un verbe anglais : to culpafuck. Verbe du 1er groupe néanmoins, de celles et ceux qui en ont assez de s'imposer la vie psychologique d'un Playmobil. " Vous vous êtes encore justifié·e lorsque, à 18 heures, devant l'ascenseur,...


Parution : 2018-10-11
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Apaiser l'angoisse, surmonter l'anxiété


Wendy Millstine , Bob Stahl


Enfin un guide pratique et lumineux pour calmer les attaques de panique et surmonter les angoisses ! Voilà un guide précieux pour réussir à travailler sur ses angoisses et ses peurs grâce à la pratique de la méditation. Les auteurs vous montreront concrètement comment...


Parution : 2017-09-21
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Petits préceptes de vie selon Nietzsche


John Armstrong


Apprenez à vivre comme un philosophe !Il n'est jamais trop tard pour apprendre à vivre comme un philosophe ! Vous l'ignoriez peut-être, mais la pensée de Nietzsche est immédiatement et facilement applicable à nos vies quotidiennes. En s'inspirant de l'œuvre autant que...


Parution : 2015-06-25
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Le courage d'être libre


Guy Finley


Comment surmonter nos colères, nos culpabilités et ces pensées négatives qui, jour après jour, nous minent ? Dans Le courage d'être libre, Guy Finley nous montre la voie pour cesser de s'identifier à ces tourments, se libérer de l'angoisse, du doute, du ressentiment. Il...


Parution : 2014-04-17
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Souriez, vous êtes parents d'adolescents !


Virginie Dumont


À quoi reconnaît-on le parent d'adolescent ? Tour à tour aimable, en colère, confiant, indifférent, inquiet, susceptible, décontracté, irascible, son comportement est souvent imprévisible : il peut, par exemple, vouloir faire disparaître le portable dernier cri avec...


Parution : 2012-04-19

La méthode simple pour avoir du succès


Allen Carr


LA solution pour (re)prendre enfin votre vie en main.La méthode simple pour avoir du succès vous permet : - de formuler votre propre définition d'une vie réussie, - d'optimiser les chances d'atteindre vos objectifs, - de faire rimer succès et bien-être personnel, -...


Parution : 2012-01-19
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La méthode simple pour prendre la vie du bon côté


Allen Carr


LA solution pour éloigner durablement ennuis, tracas et soucis.La méthode simple pour prendre la vie du bon côté vous permet : - de gérer et contrôler les petits maux du quotidien ; - d'apprivoiser la source de vos problèmes pour enfin les éliminer ; - de maîtriser...


Parution : 2012-01-19

La méthode simple pour prendre l'avion sans avoir peur


Allen Carr


Voici enfin LA méthode révolutionnaire qui permet de voyager en toute tranquillité !La méthode simple pour prendre l'avion sans avoir peur : - répond aux questions les plus répandues liées à la peur de voler - s'attaque aux racines même de cette peur, et non...


Parution : 2012-01-19
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La vie à chaque instant


Jacques Salomé


1 pensée positive par jour. Un compagnon qui vous vous guidera dans vos relations personnelles et professionnelles. Un clin d'œil, une sensibilisation au quotidien, qui devraient ouvrir en chacun un espace de partage et de paix. Pour tous ceux et celles qui...


Parution : 2012-01-19
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Parlez-vous le mâle ?


Jean Hannah Edelstein


LE guide pour comprendre l'autre sexe ! Pourquoi a-t-on toujours l'impression, au XXIe siècle, qu'hommes et femmes ne se comprendront jamais ? Parce que les uns parlent le mâle (entendez par là un langage essentiellement constitué d'onomatopées), et les autres le...


Parution : 2011-11-10

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