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Osez manger


Jean-Philippe Zermati


Nous surveillons tous notre poids, nous devons « faire attention » à ce que nous mangeons. Malgré cela, nous continuons à grossir ! Alimentation émotionnelle, compulsion, hyperphagies : nous devenons malades de nos envies de manger. Il serait tellement plus facile...


Parution : 2019-11-06

Tout sur la psychologie du chat


Joël Dehasse


Que se passe-t-il dans la tête de votre chat ? Comment résoudre les inévitables problèmes de comportement liés à votre cohabitation ? Comment vivre ensemble dans l’amour et le respect ? Sommeil, alimentation, marquage du territoire, agressions, jeux, sociabilité… : vous...


Parution : 2019-10-02

Tout sur la psychologie du chien


Joël Dehasse


Que se passe-t-il dans la tête de votre chien ? Quelles émotions, quels sentiments éprouve-t-il ? De quelles formes d’intelligence est-il capable ? Comment se font les apprentissages ? Quels sont ses rythmes de sommeil et ses habitudes alimentaires ? Quand, comment et...


Parution : 2019-10-02

Le Grand Livre de notre alimentation


Académie D'agriculture De France


Que faut-il manger ? Peut-on faire confiance à la nourriture que nous achetons ?Que penser des produits allégés, du gluten, des oméga-3, des surgelés ou des OGM ? L’œuf est-il mauvais pour le cholestérol ? Qui est en charge de l’authenticité de nos aliments et de notre...


Parution : 2019-08-28

Maigrir, c'est simple et dans la tête


Gérard Apfeldorfer


Pour maigrir et être en paix avec soi-même. Mangeons en harmonie avec notre corps et notre esprit. C’est la nouvelle alimentation intuitive que vous propose Gérard Apfeldorfer dans ce livre. Devenir mince, être mince tout en étant bien dans sa peau, bien dans sa tête et...


Parution : 2019-04-03

Voix de femme


Jean Abitbol


Voix de femme, première voix que l’on entend, elle va stimuler notre esprit, notre pensée, notre propre voix. La voix, alchimie entre la raison et l’émotion, traverse les joies, les brises et les tempêtes de notre espace-temps. La voix de la femme s’inscrit dans un...


Parution : 2019-02-06

Végétarien, végan ou flexitarien ?


Édouard Pélissier


Comment savoir aujourd’hui ce qui est réellement bon pour notre santé ? Sur la base de travaux scientifiques, le docteur Édouard Pélissier présente les avantages et les inconvénients des régimes végétarien, végan et omnivore. Quels sont leurs impacts sur le poids, le...


Parution : 2019-01-30

Bien dormir sans médicaments


Clémence Peix Lavallée


Comment retrouver le sommeil quand on l’a perdu ? Qu’est-ce qui vous empêche de dormir ? Dans ce livre, chaque histoire révèle une solution pour bien dormir et vous explique ce qui marche vraiment : que l’on soit stressé, anxieux, hyperactif, insomniaque, adulte,...


Parution : 2018-12-20

Parenting


Raphaële Miljkovitch , François Poisson


Nombreux sont les parents qui s’interrogent sur la bonne manière d’élever leur enfant. Il est parfois difficile pour eux de savoir ce qu’il faut faire, qui écouter, ou de comprendre pourquoi ils n’y arrivent pas… Dans ce livre, Raphaële Miljkovitch et François Poisson...


Parution : 2018-10-17

Comment utiliser les écrans en famille


Elena Pasquinelli


Smartphones, consoles de jeux, tablettes, ordinateurs… : quel est l’impact du numérique sur le cerveau de nos enfants ? Comment les écrans affectent-ils leurs capacités de concentration et d’attention ? L’usage d’Internet est-il une aide ou une menace pour leur...


Parution : 2018-09-19
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