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Pour se défendre sans armes
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Extrait : "En résumé, n'ayez jamais un browning dans votre poche si vous êtes un athlète ; portez-en un si vous vous classez dans la catégorie des navets et des plats de nouilles. Mais évidemment, ici, il ne s'agit plus d'un combat essentiellement loyal, avec arbitre,...
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Le Magicien Amateur
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Extrait : "Voici une nouvelle série de tours de « physique amusante » où l'on ne trouvera que des expériences faciles, à la portée de tous, quoique souvent brillantes, et qui pourront être exécutées aussi bien dans un salon que sur le petit théâtre des collèges,...
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Le Livre des sports athlétiques et des jeux de plein air
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Extrait : "Il est bien entendu, pour les étymologistes érudits et pour les revendicateurs professionnels de la propriété nationale, que le football n'est pas autre chose que le follis des Romains, et que ce noble jeu d'essence latine comme notre race, nous est...
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Histoire du Tour de France
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Cet ouvrage retrace l'histoire du Tour, depuis sa création en 1903, sur fond d'affaire Dreyfus. Pour la première fois, il se fonde sur les données statistiques du groupe de presse qui organise l'épreuve, afin de mieux comprendre les évolutions de long terme de la course...
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L'art de la paix
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Les enseignements du fondateur de l'aïkido Morihei Ueshiba sont remplis de la plus haute inspiration montrent que la véritable voie du guerrier repose sur la compassion, la sagesse, l'absence de peur, ainsi que sur l'amour de la, nature. Tiré des entretiens et des...
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Cycliste infiltré
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Pédaler 6 heures d’affilée, parcourir 260 kilomètres sous le soleil, la pluie, le vent… voilà le quotidien d’un cycliste professionnel. Et ce quotidien se révèle tout simplement inhumain. La seule solution pour le supporter ? Le dopage.Dans ce témoignage exceptionnel,...
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Mon cahier Yoga détox NE
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La cure détox puissance yoga, qui nettoie le corps en profondeur, fait mincir et booste la vitalité ! Teint gris, ballonnements, maux de tête, fatigue ou même irritabilité ? Il est temps de faire une cure détox... un peu particulière ! Une approche inédite, combinant...
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Mon cahier Yoga sculpt
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Le yoga 100% physique, pour sculpter son corps en même temps que son esprit !L'instagrameuse star FrenchYogaGirl livre un programme pour être aussi mince et canon qu'elle ! Plus besoin de choisir entre faire du yoga pour déstresser + du fitness pour mincir, la méthode...
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Ma vie de boxeuse
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La boxe, sport violent, sport de mec ? Souvent considérée comme un sport d'hommes, la boxe est aussi une histoire de femmes et Maëlle vous le prouve ! L’auteure, vice-championne du monde en 2016 nous raconte comment une jolie fille, surdouée incomprise, brillante dans...
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Tous allergiques ?
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Dans les sociétés occidentales et dans les régions du monde à forte croissance économique, les maladies allergiques se développent selon une progression épidémique. Ce livre explique comment on en est arrivé là.Quelles sont les causes de l’épidémie d’allergies...
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Les bases du yoga
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Découvrez tous nos conseils et astuces pour bien démarrer votre pratique du yoga ! Avec tout ce qui s'écrit, se dit et se fait à propos du yoga, difficile de ne pas s'y perdre lorsque l'on désire se mettre à cette discipline ! Qu'est-ce que le yoga exactement ? Quelles...
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Poulidor, par Raymond Poulidor
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« Le temps est venu pour moi de livrer quelques-uns des secrets qui ont fait ma vie de coureur, et en particulier cette rivalité avec Jacques Anquetil qui s’est transformée en une véritable amitié. »
Avec le concours de Jean-Paul Brouchon, le regretté journaliste aux...
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Bernard Hinault, L'épopée du Blaireau
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Un grand champion raconté par un écrivain !
Bernard Hinault surnommé « le Blaireau », possède le plus beau palmarès français du cyclisme. De la fin des années 70 jusqu’au milieu des années 80, il a dominé sans partage le milieu du vélo. Il est le dernier Français à...
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Filmer et photographier avec un drone
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Une bible de conseils pratiques
Pour réussir de belles vidéos et photos avec un drone, il faut maîtriser à la fois les techniques de pilotage et de prise de vues, mais aussi faire preuve d'une grande créativité. Écrit par un professionnel de l'image, ce livre vous...
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Fondamentalement martial, Matières à réflexion sur les arts martiaux
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Les textes de sensei Roland Habersetzer, qui sont parus dans diverses revues depuis le célèbre Budo Magazine des années 1970, sont autant de réflexions touchant à l'essence du martial. Ces lignes constituaient dès leur parution une analyse et un constat lucide : elles...
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