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Télécharger le livre :  Chic, j'ai 40 ans !

Chic, j'ai 40 ans !


Merette Fard


La crise de la quarantaine survient vers le milieu de la vie, lorsque nous regardons, adultes, les années qui ont déjà défilé. Souvent considérée comme un moment critique à dépasser, elle peut aussi être un moment idéal pour reconsidérer nos priorités afin de ne plus...


Parution : 2021-02-23
Télécharger le livre :  N'achetez rien, changez tout !

N'achetez rien, changez tout !


Liesl Clark , Rebecca Rockefeller


Découvrez toutes les petites choses que vous pouvez faire, à votre échelle, et en faisant ce que vous pouvez (pas de pression, surtout !) pour changer de manière de vivre.1. Donnez2. Demandez3. Réutilisez et refusez4. Réfléchissez5. Créez & réparez.6. Partagez et...


Parution : 2020-09-09

Votre enfant devant les écrans : ne paniquez pas


Nicolas Poirel


Riche d'exemples concrets, cet ouvrage fait le point sur ce qu'il faut éviter et ce qu'il faut encourager, selon l'âge de l'enfant et les situations quotidiennes. A la maison ou à l'école, les écrans (TV, ordinateurs, tablettes, etc.) peuvent devenir vos alliés si vous...


Parution : 2020-09-01
Télécharger le livre :  Ados : le décodeur

Ados : le décodeur


Stéphane Clerget , Estelle Denis


Les 100 questions (et leurs réponses) indispensables pour comprendre son adoPlus de deux parents sur cinq connaissent le code d’accès de déverrouillage du portable de leurs enfants. Si vous envisagez de fouiller dans le portable de votre ado, demandez-vous d'abord...


Parution : 2020-08-25
Télécharger le livre :  Le 5e accord toltèque

Le 5e accord toltèque


Don Miguel Ruiz , Don José Ruiz


« Comment allez-vous changer le monde ? En changeant votre monde. Le changement commence par vous. » - Don Miguel RuizLe succès des Quatre Accords toltèques, best-seller mondial de don Miguel Ruiz, ne fait que grandir. Mais quoi de plus naturel quand on sait qu’il est...


Parution : 2020-08-25
Télécharger le livre :  50 exercices pour surmonter son divorce, sa séparation

50 exercices pour surmonter son divorce, sa séparation


Sandrine Mercy


Comment quitter les automatismes de la relation passée ? Comment trouver un sens à son histoire et s'ouvrir à l'avenir ? On peut décider de laisser le temps faire son affaire... ou bien prendre son avenir en main et le construire pas à pas pour vivre une vie...


Parution : 2020-05-21
Télécharger le livre :  Combattre les virus - Boostez votre système immunitaire

Combattre les virus - Boostez votre système immunitaire


Bénédicte Le Panse


Le débarquement brutal et sans appel du Coronavirus a ébranlé le monde entier. D’abord sous-estimé, associé à une banale grippe, puis brusquement élévé au rang de virus mortel, son existence affole. Au vu du flot d’informations circulant pour s’en prémunir, il nous a...


Parution : 2020-05-13
Télécharger le livre :  Comment ne pas aller voir un psy avec son enfant

Comment ne pas aller voir un psy avec son enfant


Valentin Spitz


Le psy qui vous explique comment ne pas aller voir de psy." Hier encore, un père m'appelle, désemparé, faisant état de la "gravité' de la situation avec son fils... Bien souvent, cependant, je remarque qu'une simple discussion suffit à calmer ce qui a motivé l'appel :...


Parution : 2020-03-19
Télécharger le livre :  J'aide mon enfant à faire ses devoirs

J'aide mon enfant à faire ses devoirs


Anne Gramond


Pour aborder avec votre enfant le moment tant redouté des devoirs, ce guide clé en main vous propose une démarche pas à pas pour gérer sereinement ce rendez-vous quotidien : créer des conditions favorables, gérer le temps et surtout, favoriser la motivation de...


Parution : 2019-12-12
Télécharger le livre :  Seniors nouvelle génération : tonifiez votre santé !

Seniors nouvelle génération : tonifiez votre santé !


Corinne Ghozlan


Stimuler sa mémoire, continuer à bouger, rester souriant à la vie... Tous les secrets pour rester au top de votre forme le plus longtemps possible ! Plus si jeune, vous n'êtes pourtant pas si vieux puisque vivre ne se résume pas au nombre d'années qui...


Parution : 2019-07-04
Télécharger le livre :  Internet, surfez en sécurité

Internet, surfez en sécurité


Sébastien Ermacore , Sylvain Pilpay


Le Web a fété son 30e anniversaire en mars 2019 ! Aujourd'hui, plus de 57 millions de Français surfent régulièrement sur Internet. Près de 60% d'entre eux ont un compte sur les réseaux sociaux. Dans le même temps, les usages du e-commerce explosent avec 37,5...


Parution : 2019-05-16
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En attendant le docteur


Jimmy Mohamed


Internet a bouleversé l’accès à l’information. Et la médecine ne coupe pas à cette révolution. Grâce à votre moteur de recherche, sorte de docteur en puissance, vous pouvez presque poser votre propre diagnostic. Malgré cette abondance de données, les parents sont plus...


Parution : 2019-02-20

Sois toi-même, tous les autres sont déjà pris


David Zaoui


«?As-tu pensé, Alfredo, à ce que sera ta vie si tu ne parviens pas à percer dans cette voie qui est la tienne?? Que deviendras-tu?? Chauffeur routier, vendeur de cartes de visite, slameur?? Que pourrais-tu devenir ?? Tu ne sais rien faire.?» Dans une HLM de banlieue,...


Parution : 2019-01-30

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