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Mon coach ayurvéda


Samuel Ganes


L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, permet d'atteindre un réel équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, car elle prend en compte l'être humain dans sa totalité. Samuel Ganes, thérapeute ayurvédique, vous fait découvrir sa méthode basée sur le dosage...


Parution : 2021-04-07
Télécharger le livre :  50 exercices d'ayurvéda

50 exercices d'ayurvéda


Samuel Ganes


Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, codiez celles qui vous correspondent. L'ayurvé... quoi ? C'est un nouveau régime ? Prendre soin de soi, d'accord, mais par où...


Parution : 2021-01-28
Télécharger le livre :  Ma leçon de méditation

Ma leçon de méditation


Samuel Ganes


Loin d'être réservée à une élite, la méditation est à la portée de chacun et ses bienfaits sont aujourd'hui reconnus. Cet ouvrage accessible et richement illustré vous propose plusieurs méthodes afin de trouver la technique qui s'adaptera à votre quotidien. Vous...


Parution : 2014-11-20

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