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Télécharger le livre :  Guérir de la blessure d'abandon

Guérir de la blessure d'abandon


Sylvie Tenenbaum


Peur de se retrouver seul, de la séparation, manque d'estime de soi, dépendance affective, somatisations... Les blessures d'abandon sont en fait plus fréquentes qu'on ne le pense et toujours liées à la peur profonde de ne pas être aimé. Les personnes touchées éprouvent...


Parution : 2020-03-10

Pensez enfin à vous !


Sylvie Tenenbaum


Il arrive parfois de s'oublier totalement. D'une certaine façon, de ne plus  se sentir exister. Soit parce qu'on se sacrifie aux autres, à son travail, à une cause, soit parce qu'on veut oublier sa propre souffrance. On en arrive à vivre coupé de ses besoins profonds,...


Parution : 2019-04-24
Offre spéciale 12,99 €
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Télécharger le livre :  Les secrets du "j'en ai rien à foutre", c'est malin

Les secrets du "j'en ai rien à foutre", c'est malin


Sylvie Tenenbaum


Stop aux excuses : osez être enfin vous-même et vivez la vie que vous souhaitez !Tout contrôler, se dépasser et réussir, plaire aux autres, se conformer aux traditions... Nous sommes tous encombrés de contraintes inutiles, de faux besoins, d'obligations familiales,...


Parution : 2017-10-06
Télécharger le livre :  Dépasser ses traumatismes

Dépasser ses traumatismes


Sylvie Tenenbaum


Comprendre le stress post-traumatique, en guérir et retrouver confianceMaltraitance, violence sexuelle, guerre, attentats... mais aussi deuil soudain, harcèlement au travail ou à l'école : le stress post-traumatique est un trouble qui touche de plus en plus de personnes...


Parution : 2017-09-22
Télécharger le livre :  Se libérer de l'emprise émotionnelle

Se libérer de l'emprise émotionnelle


Sylvie Tenenbaum


Manipulateurs, pervers narcissiques, psychopathes... Protégez-vous des relations toxiques !L'emprise émotionnelle peut être tout aussi dangereuse que la maltraitance physique. Mais elle est bien plus insidieuse tant il est parfois difficile de comprendre de quoi l'on...


Parution : 2017-01-26

Dépression - Et si ça venait de nos ancêtres ?


Sylvie Tenenbaum


La dépression peut frapper n'importe qui, n'importe quand. De nombreux malades cherchent des méthodes pour la vaincre, parfois sans succès. Sylvie Tenenbaum propose une nouvelle approche pour les aider. En effet, après plus de trente-cinq années de pratique, elle a...


Parution : 2016-11-02
Télécharger le livre :  Les Hommes naissent libres et égaux...

Les Hommes naissent libres et égaux...


Sylvie Tenenbaum


En France1 femme meurt tous les trois jours sous les coups de son conjoint.1 femme est violée toutes les sept minutes.Les femmes occupent 60 % des emplois non qualifiés.Elles assurent 70 % des tâches domestiques. Loin d'avoir gagné l'égalité, les femmes sont en réalité...


Parution : 2014-02-26
Télécharger le livre :  L'hypnose ericksonienne - 3ème édition

L'hypnose ericksonienne - 3ème édition


Sylvie Tenenbaum


Qu'est-ce que l'hypnose ? Que nous apporte-t-elle ? Etat modifié de conscience que nous expérimentons quotidiennement, l'hypnose nous met en contact avec notre inconscient. Elle nous permet de solliciter directement les compétences et les connaissances de cette partie...


Parution : 2012-08-15
Télécharger le livre :  Vaincre la dépendance affective

Vaincre la dépendance affective


Sylvie Tenenbaum


La dépendance affective est un piège redoutable. Elle empêche d'accéder au bonheur car celles et ceux qui en souffrent se sentent impuissants face à la vie et sont terrorisés par l'idée de la solitude. Ils recherchent désespérément à l'extérieur d'eux-mêmes ce qui...


Parution : 2010-09-29
Télécharger le livre :  Pardonner

Pardonner


Sylvie Tenenbaum


Son ouvrage a pour but d'aider clairement le lecteur à comprendre que si le pardon que l'on s'accorde à soi-même est nécessaire à la consolidation de son estime de soi, il n'est pas forcément obligatoire de pardonner à ceux qui sont responsables de son mal-être et/ou de...


Parution : 2008-09-24
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