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Manger, bouger, dormir


Tom Rath


L'auteur de ce livre n'est pas médecin. Ni nutritionniste. Ni entraîneur. Ni spécialiste du sommeil.L'auteur de ce livre est Tom Rath. Il combat depuis plus de vingt ans une maladie génétique rare, la maladie de von Hippel-Lindau (VHL). Sa lutte acharnée contre cette...


Parution : 2018-02-13
Télécharger le livre :  Êtes-vous vraiment heureux

Êtes-vous vraiment heureux


Tom Rath


À la lumière des dernières recherches en psychologie, Tom Rath, auteur best-seller du New York Times, nous montre dans ce livre que nous nous méprenons souvent sur les fondements de notre bonheur, qui ne repose en réalité que sur trois clés essentielles : donner du sens...


Parution : 2017-08-25

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