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Quand la cuisine allie gourmandise et diététique ! Marre des repas poissons grillés-brocolis vapeur ? Envie de se faire plaisir sans craindre l'essayage du maillot de bain à l'approche de l'été ? Ce Petit Livre est fait pour vous ! Finis les régimes drastiques et sans saveurs grâce aux conseils de notre diététicienne Carole NITSCHE. À vous les lasagnes à la bolognaise, la salade de lentilles au saumon fumé, le crumble poire-chocolat et la glace à la framboise.Et le tout pour moins de 300 calories bien sûr ! Alors à vos fourchettes, et bon appétit !
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Diététicienne, Carole NITSCHE exerce à la clinique d'Ennery (Val d'Oise) spécialisée dans le traitement de l'obésité. Elle est l'auteur de nombreux Petits Livres de Santé et Diététique chez First.
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