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Écoute les bruits de la nature et relaxe-toi ! ! C'est à un moment de relaxation que nous invite Stéphanie Couturier, psychomotricienne et sophrologue. Sur chaque dessin, l'enfant recherche le petit bouton qui déclenchera les sons de la nature : le bruit de la pluie, le roulis des vagues, le ronronnement du chat, les battements du cœur, le doux bruit d'un mobile ou le chant des oiseaux. Un texte apaisant accompagne ce moment de calme. Enfin, des conseils aux parents viennent enrichir cette expérience relaxante.
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Psychomotricienne et sophrologue de formation, Stéphanie Couturier s'est spécialisée dans l'apaisement de la sphère émotionnelle et l'accompagnement de la grande sensibilité. En parallèle, elle publie divers ouvrages chez Marabout et Gründ, notamment la collection Le Livre de mes émotions.
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