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Vous vous sentez parfois bloqué dans votre vie, sans trop savoir pourquoi ? Vous ressentez un malaise ou des craintes malgré vous ? Il se peut que vous soyez influencé par des événements que vous ignorez et qui proviennent du passé, ou que vous ayez hérité de mémoires qui ne vous appartiennent pas. Il est injuste de subir les conséquences de ce dont nous n'avons aucun souvenir, ou d'avoir des traumatismes de la période intra-utérine. Tout comme il est injuste de porter les blessures d'ancêtres ou d'autres personnes que nous n'avons jamais connues. Dans cet ouvrage, Camille Griselin vous propose huit séances d'autohypnose, à lire ou à écouter, pour effacer ces mémoires invisibles. Ces voyages à travers le temps – passé et futur – vous permettront de dénouer des émotions et de reprogrammer des croyances erronées. Vous pourrez faire la paix avec votre histoire et vivre votre présent de la meilleure manière possible.
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Camille Griselin, praticienne en hypnose, a été formée à la technique ericksonienne, avant de créer la méthode SAJECE en 2009. Aujourd'hui, elle dirige le Groupe SAJECE, qui dispense un enseignement en hypnose et en coaching et anime régulièrement des conférences, des formations et des ateliers. Elle est l'auteure, chez le même éditeur, du Petit Guide de l'autohypnose et du Petit Guide de l'hypnose pour les enfants et les adolescents.
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