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Un concentré d'astuces, de recettes et de conseils d'experts ! 36 minutes... c'est le temps moyen accordé à notre pause déjeuner... 36 minutes donc pour faire le plein d'énergie, préserver son équilibre alimentaire et s'accorder une vraie pause plaisir. Pour que...
À lire pour se rassurer et se préparer à la plus belle des aventures : devenir maman ! Vous êtes enceinte et vous vous apprêtez à vivre l'une des plus incroyables aventures d'une vie : devenir maman. Ce petit livre se propose de vous guider et de vous...
Convertir ses impôts en épargne logement ? Tout le monde en rêve et c'est bien possible grâce aux dispositifs fiscaux dans l'immobilier locatif... accessible à tous ! Vous trouverez dans cet ouvrage les secrets des bonnes défiscalisations immobilières, les...
Ce guide propose 200 jeux variés et inédits. Organisés en séquences, ils vous permettront de progresser sans même vous en rendre compte. Comparaison, évaluation, dépliage de formes complexes, toute la géométrie y passe, mais avec des dés, des pamplemousses, une...
Optez pour une installation éclairée ! Combien de points lumineux par pièce, quelle puissance, quelles ampoules pour quelles économies ? Pour s'offrir un bon confort visuel, quelques règles s'imposent ! C'est pourquoi vous trouverez dans ce guide...
Nul doute, l'énergie solaire est une bonne manière de s'approvisionner en énergie ! Nombreux sont donc ceux qui choisissent cette option. Mais que devez-vous savoir pour vous lancer à votre tour ? Connaître le fonctionnement de ce système et bénéficier de...
Des fondations à la toiture... Enrichie de plans et de schémas, cette collection traite des techniques de construction des maisons individuelles. Chaque thème est développé à partir d'un projet complet de pavillon comprenant la vue en perspective des façades, les...
La petite hydroélectricité est un moyen de production électrique propre, facile à mettre en oeuvre et à entretenir, pour peu que l'on dispose de la ressource naturelle nécessaire à proximité. Quells sont les conditions d'installation ? Que faut-il savoir avant de...
Le coaching propose une attitude gagnante au quotidien : définir des projets, fixer des objectifs, se mettre en route... sont autant d'étapes dans lesquelles ce guide vous accompagne. Après avoir expliqué l'ensemble de la démarche, il vous familiarise avec chacun...
Concevoir puis construire une maison autonome en énergie, c'est aujourd'hui possible, non seulement techniquement, mais aussi financièrement. Pour cela, il est important d'étudier, de manière approfondie, le lieu d'implantation, et de faire les bons choix tant de...
Vous voulez faire baisser vos frais de chauffage cet hiver ? Passer à une énergie renouvelable ? Ce livre vous explique dans le détail les caractéristiques des cheminées, poêles, inserts et chaudières, classiques et à granulés, poêles dits "de masse" ou "à...
Les bassins de baignades sont différents des piscines traditionnelles : si le principe de la piscine chlorée est de tuer toutes formes de vie bactérienne, les piscines naturelles, dites biologiques, proposent de les optimiser afin de recréer un écosystème. Cet...
Ce petit manuel donne à l'apprenti chaudronnier les connaissances en dessin technique indispensables pour pratiquer son métier : les tracés et les épures, l'exécution d'un croquis coté, la lecture des dessins établis en vue de l'exécution des...
Composter consiste à faire fermenter de manière contrôlée les déchets organiques. Suivant le compost que l'on souhaite obtenir et en fonction de nos paramètres de départ (jardin, appartement... jardinière ou culture), les méthodes, les conditions de réalisations et...
Nous passons plus de douze heures par jour dons nos intérieurs et avons le sentiment de nous y trouver en totale sécurité... Pourtant, l'air que nous respirons est parfois un véritable danger pour notre santé : champs électromagnétiques, émanations de gaz, composés...
Des bouleversements dans votre vie ? L'éclatement de votre tribu, la reconstitution d'une nouvelle... Pas étonnant que vous vous sentiez un petit peu démuni ! Ce petit livre pratique, clair et concis vous aide à aborder en toute sérénité ces changements....
Un guide d'activités pour favoriser la créativité de bébé en respectant son rythme biologique. 32 activités à faire avec bébé dans le respect de son biorythme et de l'environnement. Organisées par thème et par tranche d'âge, elles accompagnent l'enfant dans sa...
Le yoga vise à harmoniser les facultés physiques, affectives et spirituelles de l'homme. Pour vous aider à profiter de ses bienfaits au quotidien, ce guide vous propose un programme à la carte, que vous pourrez adapter à votre âge et à votre mode de vie. Abondamment...
À lire pour économiser sa planète... et son pouvoir d'achat ! L'écologie est l'affaire de tous ! Si, bien souvent, les hommes décident, choisissent, achètent les équipements techniques de nos maisons, ce sont encore majoritairement les femmes qui les font...
Une méthode efficace ! Dans tous les domaines du quotidien, ce guide pratique vous simplifie la vie en vous proposant des listes à cocher. Classées par thème, plus de 50 checklists vous aident à mieux gérer votre vie de famille, professionnelle, sociale... Rédigées...
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