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Pour se sentir bien au quotidien ! Mal au cou, mal au dos, coup de stress... Dans l'avion, au bureau ou chez soi, voici une série d'exercices pour se relaxer en toutes circonstances. Respiration, posture assise, tensions cervicales et dans les épaules, douleurs...
Allaitez en toute sérénité ! Allaiter, biberonner, faire dormir le bébé sur le dos, sur le ventre, tétine, pas de tétine... Au secours ! Chacun a son idée, les remarques foisonnent, tranchées, parfois culpabilisantes. Ne donnons pas prise aux "on dit que", aux "faut...
150 perles de profs : quand les cancres les énervent VRAIMENT ! Parce que les copies des cancres font souvent sortir les profs de leurs gonds, voici150 perles de profs, plus drôles les unes que les autres ! - Élève très attentif... à l'horloge ! - Attendons...
A vos marques, prêt ? Cuisinez ! Nutella, Boursin, Carambar, Kiri, Coca-Cola, St-Morêt, M&M's... Autant de produits cultes qui font partie de notre quotidien et de nos instants gourmands : alors pourquoi ne pas les utiliser pour réinventer la cuisine ? Sucré ou...
" 12 juillet 2013, 17h14. Le train Paris-Limoges déraille en gare de Brétigny-sur-Orge. La locomotive continue sa lancée avec les wagons de tête, mais les trois wagons de queue se couchent sur le quai où attendaient des voyageurs. L'accident fait sept morts et une...
Les 150 blagues les plus machos qu'on puisse imaginer " Sur quel site peut-on trouver un lave-vaisselle pas cher ? Meetic " " Pourquoi la statue de la Liberté est-elle une femme ? Parce qu'il fallait une tête vide pour y mettre le restaurant. " " Quel est le féminin...
S'il ne vous en faut qu'un, ce sera celui-là ! Ce guide en couleurs est le petit mode d'emploi clair, simple et malin dont vous avez toujours rêvé pour ne pas planter votre incroyable drone ! "AR.Drone 2.0 C'est facile" est un guide au format poche, tout en couleurs. Il...
250 recettes faciles d'apéros, pour des repas chaleureux en toutes occasions ! Biscuits aux tomates séchées, cake roquefort poire, palmiers aux deux pestos... Voici250 recettes faciles d'apéros pour recevoir des amis, ou tout simplement pour se faire plaisir en famille...
150 recettes pimentées pour découvrir tout le goût du Pays Basque ! L'hiver, la soupe cuit lentement dans la tupina (chaudron) accrochée dans la cheminée qui répand sa bonne odeur dans toute la maison. Ici, on chasse la palombe, on pêche le saumon de l'Adour qui cache...
S'il ne vous en faut qu'un, ce sera celui-là : ce guide en couleurs est le petit mode d'emploi clair, simple et malin dont vous avez toujours rêvé pour votre iPad ! "iPad avec iOS7 c'est facile" est un guide tout en couleurs. Il permet à un utilisateur qui n'y connaît...
Osez ! Ce petit livre vous invite à explorer votre vie érotique et à vous poser les bonnes questions sur votre sexualité. Contrairement à une idée reçue tenace, le déclin du désir dans le couple n'est pas une fatalité ! On peut concilier relation amoureuse durable et...
–; Hypocrite lecteur,–; mon semblable,–; mon frère ! S'il y a un poète français bien connu, c'est Charles Baudelaire. Une vie trépidante, une œuvre magistrale, des vers que tout le monde connaît... L'Albatros, Correspondances, La Chevelure, Une Charogne et bien...
Le wok, votre meilleur allié... gourmandise et minceur ! Esthétique, pratique et diététique, le wok a vraiment tout pour plaire. Sa cuisson quasi instantanée des mets permet de conserver toutes les propriétés nutritionnelles des aliments. Alors n'hésitez pas une seconde...
Plaidoyer pour une médecine plus humaine... Depuis 2011, Anne Dulioust est médecin généraliste à l'hôpital pénitentiaire de Fresnes. Par choix. Après plusieurs années consacrées à la lutte contre le virus du SIDA, elle a décidé de soigner des malades détenus. Le...
Être un homme libéré, tu sais c'est pas si facile... Dans un monde où nul n'a plus de destin tracé, où chacun doit construire sa vie, sa posture et son bonheur, tout est en mouvement et le masculin n'échappe pas à la tourmente. Salarié, père, époux et amant, l'homme...
200 citations pour frimer dans les dîners en ville ou sur vos copies ! De Socrate à Derrida en passant par Descartes et Kant, découvrez200 citations classées par grands thèmes et choisies par Jérôme Duhamel. Un Petit Livre à lire de toute urgence pour découvrir les...
120 façons de rester zen face aux bouleversements de ces 9 mois ! Santé, beauté, travail, organisation, famille... la grossesse bouleverse tous les repères et crée de nouveaux questionnements, souvent sous forme de petites angoisses. Parce que vous avez plus que jamais...
Une véritable boîte à idées pour apaiser votre enfant... et votre cocon familial ! Calmer les pleurs de bébé est une préoccupation de chaque instant pour les jeunes parents... Pour apaiser la détresse de votre enfant, apprenez à en décrypter les causes (douleurs...
Oubliez les fameux " c'est quand qu'on arrive ? " ! La route des vacances est souvent vécue comme une corvée. Comment maintenir le calme pendant deux, quatre ou six heures ? Sans aucun matériel spécifique, découvrez 120 activités à faire en voiture, en train ou en...
Un petit livre... très coquin ! Dans la veine des listes de " choses à avoir fait dans sa vie ", ce petit livre peut être lu comme un guide de conseils pratiques, pris comme un défi à relever, mais il peut aussi alimenter la machine à fantasmes du lecteur / de la...
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