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Emergeant dans les années 1970 du courant de la psychologie humaniste, l'ennéagramme est une méthode de développement personnel qui s'est diffusée à travers divers auteurs, avec en premier lieu Claudio Naranjo. Il s'agit d'une typologie décrivant neuf motivations...
Voici le récit décalé d'une jeune femme qui découvre qu'elle abrite un squatteur dans son sein droit... "Ces épisodes, chargés d'autodérision mais aussi de réalisme, retracent mon parcours de cancéreuse. De Mister T., le cancéro qui aurait pu être sexy, aux essayages de...
L’arrivée d’un bébé est un grand bouleversement dans la vie de ses parents. Il implique une nouvelle organisation au sein de la famille, au travail ou encore dans le cadre des loisirs. Comment se préparer au mieux avant son arrivée ? Comment gérer les premières semaines...
De la naissance à 3 ans, tous les conseils indispensables pour faire de son mieux en tant que papa ! Votre bébé vient d'arriver au monde ! Félicitations ! L'aventure ne fait bien sûr que commencer : il va désormais falloir vous adapter, vous...
Basée sur les concepts de l'Analyse Transactionnelle, la Process Com® - également appelée le modèle PCM (Process Communication Model) - propose une typologie de personnalités ainsi qu'une méthode permettant de réduire les difficultés de communication.Émaillé d'exemples...
Le magnétisme est une forme de thérapie énergétique ancestrale qui soulage et qui guérit. Longtemps cantonnée au cercle ésotérique, elle sort de l'ombre en tant que méthode de soin alternative de plus en plus reconnue.Le guérisseur, par l'action de ses mains (mais aussi...
Pour en finir avec les ballonnements et autres désagréments au-delà du digestif SIBO est l’abréviation en anglais de « Small Intestinal Bacterial Overgrowth », la prolifération bactérienne dans l’intestin grêle. Dans cette partie de l’intestin habituellement peu...
Et si l’exercice physique nous permettait d’éviter le burn out et de soigner l’anxiété et la dépression ?Et si la marche, en particulier, avait des vertus thérapeutiques ? C’est le propos de ce livre, qui s’appuie sur les dernières recherches en neurosciences pour...
L’endométriose touche 10 % des femmes en âge de procréer. Le diagnostic intervient souvent tardivement, alors que cette pathologie s’est déjà installée et que les symptômes se sont aggravés. Conçu par un spécialiste, cet ouvrage s’appuie sur le témoignage de plusieurs...
AVEC UN TROUBLE DU DÉFICIT DE L’ATTENTIONAVEC OU SANS HYPERACTIVITÉ Un enfant qui manque d’attention, qui semble faire preuve de mauvaise volonté lorsqu’il s’agit de se concentrer ou de se conformer à une règle, qui est impulsif voire qui bouge tout le temps, peut...
Chez BricoRémi, le rayon de Chloé est toujours nickel ! Les tournevis par couleur, les rallonges par taille... Tout le monde s'y retrouve, surtout les clients. Que ce soit au travail ou chez elle, Chloé apprécie les étagères bien ordonnées. Personne ne pourrait croire...
Pour jouer, pour pratiquer certaines activités et bien sûr pour apprendre, votre enfant doit pouvoir se concentrer. Dès l’entrée à l’école, la concentration est un atout indispensable aux apprentissages et favorise tant la réussite scolaire que plus tard la réalisation...
Les animaux participent à notre bien-être, physique et mental, et nous ne pourrions pas vivre sans eux. L'évolution des mentalités et des dispositifs législatifs contribue à mieux les protéger, même si beaucoup reste à faire. En quoi les animaux contribuent-ils à la...
Parce qu’il est possible d’exprimer ses opinions, de demander, d’être vrai, dès lors qu’on maîtrise quelques outils de communication, ce guide propose des techniques et des mises en situation pour communiquer sans violence dans la sphère personnelle et dans le milieu...
Il arrive que nous nous disions : "C'en est trop !" Parfois, nous n'en pouvons plus, nous n'y arrivons plus. Nous nous sentons débordés, saturés, submergés. Nous ne supportons plus ce que nous vivons... Quelquefois, nous percevons des réalités qui échappent à...
La dépendance amoureuse est une étape naturelle de la relation de couple. Source de bonheur, elle peut aussi être source de souffrance lorsqu'elle s'installe et qu'elle nous enferme dans des liens toxiques. Il est d'autant plus difficile d'en sortir que la dépendance...
Quand un être cher s'en va, nous pouvons nous sentir totalement démunis face à la solitude, la tristesse et le sentiment d'impuissance que son départ provoque en nous. Comment traverser cette tempête émotionnelle sans oublier le lien d'amour qui nous unit à la personne...
On pense souvent que la santé est une question d'hérédité. Or, la manière dont vous vivez, votre hygiène de vie, est déterminante. C'est ce que nous apprend l'épigénétique, cette branche de la biologie qui étudie les mécanismes modifiant l'expression des gènes sans en...
A comme allergies, B comme bronchite, C comme chute de cheveux... De A à Z, laissez-vous guider par les plantes dont les vertus thérapeutiques sont éprouvées. Pour guérir naturellement ses petits bobos, soulager la douleur ou compléter un traitement médical, elles...
Et si le stress était un ami plutôt qu'un ennemi ? Sous une forme négative, le "mauvais" stress nous bloque et inhibe nos capacités de réalisation. Il peut être facteur de nombreux maux comme la dépression et, dans certains cas, diminuer nos défenses...
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