Tous les ebooks de la collection "Variations gourmandes" -


21  résultat(s)
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Mon Cahier 100 rituels Bien organisée


Anne-Sophie Levesque-Brianceau


Toutes les astuces pour trouver du temps pour soi !La magie de l'organisation, c'est de petites habitudes qui libèrent un max de temps pour profiter, prendre soin de soi et réaliser ses envies ! Testez 100 rituels qui optimisent votre efficacité, structurent vos tâches...

Parution : 2025-09-04
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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7,99
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Astuces pour un été génial


Jonathan Coni


Le nouveau livre de Jonathan Coni, qui a déjà séduit plus de 60 000 lecteurs avec ses Astuces de génie ! Il vous apporte des astuces inédites pour un été génialQue vous restiez chez vous ou que vous partiez en vacances, vivez un été serein avec les astuces géniales de...

Parution : 2025-05-22
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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6,99
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Mon Cahier 100 rituels YOGA


Collectif


Toutes les façons de prendre soin de soi sont dans le yoga !Besoin de bouger, de vous détendre, de déstresser ?Le yoga est le remède à tout... ou presque ! Avec 100 rituels, testez une multitude de styles de yoga et tous leurs bienfaits selon votre envie du jour. Alors...

Parution : 2025-04-03
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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7,99
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De mères en filles, 10 récits de transmission féministe à l'ère de #MeToo


Collectif


Alors que le féminisme se réinvente et que les débats sur les acquis post-MeToo restent vifs, qu'en est-il de la relation mères-filles ? Que transmettent les mères à leurs filles dans une société où la place de la femme se transforme ?10 autrices reconnues interrogent...

Parution : 2025-03-06
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
Offre spéciale 12,99€
-54%
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100 Rituels Mon Cahier Pilates


Soasick Delanoë


La nouvelle formule 100 % pratique des cahiers en 100 rituels, avec 1 rituel = 1 page. Pour mettre en place à son rythme et selon ses besoins la vie dont on a envie !Une méthode complète et ultra-efficace pour conserver un corps souple et tonique, mais aussi gagner en...

Parution : 2025-01-02
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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7,99
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300 astuces de génie


Jonathan Coni


Des astuces imparables et variées par Jonathan Coni, le génie des astuces sur les réseaux !Dans ce livre, Jonathan Coni nous propose ses 300 meilleures astuces pour une vie plus saine, plus écologique et plus économique. Elles sont réparties selon les rubriques...

Parution : 2024-04-25
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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9,99
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Roller - Vis ta meilleure vie


Clémence Gouy , Najete Kada Gravier , Mademoiselle Eve


Et si la glisse devenait ta signature ?Objet de ralliement de la communauté noire américaine, de la jeunesse des années 60, des mouvements féministes, puis de la jeunesse durant le confinement : le roller est depuis toujours un symbole de liberté. Apprends à patiner...

Parution : 2022-11-03
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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5,99
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Cahier Dr Good ! Je me prépare à la naissance !


Michel Cymes , Charline Gayault , Kei Lam , Camille Pagni


" Avoir peur de l'accouchement, se poser un tas de questions... c'est NORMAL ! Avec Charline Gayault, on vous donne tous les conseils pour être prête le jour J et faire confiance à votre corps qui sait déjà beaucoup de choses. Une mine d'informations et d'outils...

Parution : 2022-10-13
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Solar
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Etre mère c'est que du bonheur ou pas


Daniela Martins


Déjà plus de 30 000 exemplaires vendus de ce livre très accessible dans lequel Daniela Martins livre sa vision décomplexée de la maternité et entend bien briser quelques tabous au passage ! " Parlons peu, parlons vrai, j'ai tellement galéré quand je suis devenue mère...

Parution : 2022-02-17
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Je rends heureux mon chat !


Hélène Gâteau


Un livre de bien-être félin destiné à tous les propriétaires de chat (plus de 14 millions de chats domestiques en France) qui ouvre une mini-collection cautionnée par Docteur Good Véto!Un livre pour découvrir aussi qu'un chat heureux fait un maître heureux !Voici un...

Parution : 2021-09-09
Format(s) : ePub
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6,49
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Je rends heureux mon chien !


Hélène Gâteau


Un livre de bien-être canin destiné à tous les propriétaires de chien ( plus de 7 millions de chiens en France), et tous les propriétaires de chien savent qu'un chien heureux fait un maître heureux ; un titre qui ouvre une mini collection animalière cautionnée par...

Parution : 2021-09-09
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Je traite les petits maux de mon enfant avec les huiles essentielles


Jean-Charles Sommerard


Les huiles essentielles sont d'incroyables alliées naturelles au quotidien ! Au sein de la collection Mes essentielles, dirigée par Jean-Charles Sommerard (aromatologue passionné et fondateur de Sevessence) et en collaboration avec Michel Faucon (docteur en pharmacie...

Parution : 2017-10-12
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Grandir heureux et zen


Florence Binay


Un ouvrage, riches en exercices pratiques, à destination des parents pour les aider, grâce à une éducation bienveillante à faire grandir leur enfant dans la confiance et la sérénité. Reconnaître ses émotions, faire confiance à ses sensations, s'éveiller à l'intuition,...

Parution : 2017-03-09
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Savoir dire non à ses enfants - Nouvelle éditions


Élisabeth Maheu


Un ouvrage qui accompagne les parents dans l'apprentissage de l'autorité bienveillante pour construire avec leur enfant une relation de confiance et l'amener vers plus d'autonomie Quel parent être avec ses enfants ? Le " gentil ", qui se laisse déborder, ou le " méchant...

Parution : 2017-01-12
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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L'Homéopathie Bébé, enfant, ado


Monique Quillard


Spécial bébé, enfant et ado, la pharmacie idéale pour soigner en douceur tous les petits maux à tout âge. Ecrit par un médecin, spécialisée en homéopathie, ce guide complet est destiné aux parents qui souhaitent utiliser les médicaments homéopathiques en toute sécurité...

Parution : 2016-04-07
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Crise d'ado : mode d'emploi


Véronique Guérin , Serge Tisseron


50 réponses rapides et adaptées aux conflits avec votre ado. Comprenez et accompagnez votre ado, améliorez vos relations avec lui au quotidien et développez l'autorité positive !Parents, vous souhaitez retrouver avec votre adolescent une relation harmonieuse et un...

Parution : 2016-02-04
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Grands-parents, le rôle de votre vie


Frédéric Kochman


Un expert pédopsychiatre, dans la lignée de Marcel Ruffo, se penche sur la relation grands-parents et petits-enfant pour faciliter les liens et optimiser au quotidien la communication en famille.Les grands-parents d'aujourd'hui incarnent une nouvelle figure au sein de...

Parution : 2015-03-26
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Savoir dire non à ses enfants


Jean Epstein , Élisabeth Maheu , Philippe Mairieu


- 50 conseils d'expert pour améliorer durablement vos relations avec vos enfants de 0 à 12 ans, et réagir avec plus de sérénité et d'efficacité aux inévitables conflits de la vie familiale.- 50 idées astucieuses et pratiques avec des tests personnalisés et des analyses...

Parution : 2014-10-02
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Le pressing qui ne vous met pas à sec


Claudine Wayser


Une tache qui ne part pas sur votre blouson de cuir, votre manteau préféré qu'il faut nettoyer, un jean décoloré, un rideau poussiéreux, un vêtement interdit de lavage ? Autant de situations qui poussent bien souvent à faire appel au pressing. Malheureusement, le...

Parution : 2012-04-19
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Massages pour un bébé heureux


Geneviève-Camille Pascal , Jean-Marc Vouly


Faites de votre bébé le plus heureux et le plus épanoui des petits grâce à ce programme de massages, et partagez avec lui de précieux moments pleins de tendresse et d'amour. Ce livre vous invite à découvrir les bienfaits du massage pour votre bébé et vous initie pas à...

Parution : 2012-01-26
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Solar
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