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Apprendre à mieux respirer, c’est apprendre à vivre mieux. Et si ce que vous cherchiez depuis longtemps était là, juste sous votre nez ? inspirez, expirez et laissez le souffle chasser vos peurs, libérer votre énergie et métamorphoser votre quotidien. Le Breathwork est...
Le guide le plus réjouissant et le plus inutile de la planète. Dans son premier opus, Randall Munroe résolvait les questions les plus saugrenues avec toute la rigueur possible (dont l’indispensable : à quelle altitude faut-il lâcher un steak pour qu’il atterrisse cuit...
En trente-cinq ans de médecine d’urgence, je n’avais jamais connu cela. Un mal inconnu, invisible, qui tue les malades et leurs soignants. Un mal qui a mis l’économie de la planète à genoux, a expédié toute une population en prison pendant deux mois, a affamé les...
Louis XVI nous semble désormais si familier que chacun s’en fait une représentation stéréotypée. Le roman national, qu’il soit républicain ou royaliste, l’a figé en un être coupé de la réalité. Pour cet ouvrage, l’historienne Aurore Chéry a mené des recherches inédites...
Toute notre existence peut désormais se vivre derrière un écran. Le travail s’exécute à distance, l’amour se filtre sous algorithmes, et notre intimité se travestit sur les réseaux sociaux. Sous l’emprise d’une connexion permanente, nous nous éloignons paradoxalement...
Imaginez un monde où un objet se trouve à plusieurs endroits à la fois, où deux particules distantes d’un millier de kilomètres s’influencent instantanément et où un mur n’en est plus un. Cet univers mystérieux qui bat en brèche toutes nos intuitions, c’est celui de la...
Que se passe-t-il dans notre cerveau lorsque nous passons de vie à trépas ? Pourquoi son activité persiste-t-elle parfois ? Et qu’est-ce que mourir, au fond ? Aussi étrange que cela paraisse, les frontières de la mort restent mal définies. Et pour cause : depuis la «...
Peindre ou faire l’amour ? Aller à la messe ou chez Ikea ? Binge-watcher devant la télé pour s’enfiler des séries ? Jouer au Scrabble avec mamie, ou plutôt prendre l’air en faisant un jogging ? Ce livre, tout à la fois sérieux et décalé, vous aidera à trouver de quoi...
«Je suis face à mon père et je raconte l’histoire de celle qui ne voulait pas. Celle qui n’a pas dit non une seule fois. Celle qui ne s’est pas débattue. Ils me diront : pourquoi tu n’as pas dit non ? Pourquoi tu n’es pas partie ? Pourquoi tu l’as revu après ? Pourquoi...
« Quel est le parcours type d’un garçon qui rêve de devenir footballeur ? Quelles sont les chances qu’il y parvienne ? Tous les fans de football ont en tête l’histoire de Zinédine Zidane, des rues de Marseille au centre de formation de Cannes, ou plus récemment de...
« Tout est en interrelation, rien n’est séparé, tout est unité. » Voici la vision écospirituelle qu’expose Thierry Thouvenot. La crise écologique actuelle et le mal-être contemporain sont liés au fait que l’être humain se dissocie de la nature, et considère le corps et...
Agitateur du monde médical, syndicaliste engagé, le Dr Jérôme Marty a décidé de dénoncer les défaillances successives des services de l’État tout au long de la crise sanitaire liée au Covid-19. Et, en premier lieu, la grave mise en danger des soignants – mais aussi de...
Quand il devient professeur des écoles à vingt ans, Jean-Baptiste Labrune a encore tout à apprendre. Comment capter l’attention volatile des enfants, exercer sur eux une juste autorité, inventer des techniques pour les éveiller ? Une tâche qui rappelle celle du père...
La France serait-elle coupée du monde ? s’interroge Bingtao Chen en atterrissant, masqué et ganté, sur le sol français le 20 mars 2020. Paris est confiné depuis quatre jours et ce qu’il découvre le sidère : les gens déambulent dans les rues sans protection,...
Comment accompagner au mieux son ado ? Comment aider votre drôle de bête à grandir ? Comment ne pas perdre le lien qui nous unit à lui ? Dans ce livre qui dit les difficultés de l’adolescence mais qui envisage aussi cette période comme un temps privilégié à vivre avec...
« Le silence a souvent été la réponse des femmes à ce qu’elles ont vécu pendant la guerre. » Revenant sur les pas des siens dans cette ville autrefois appelée Königsberg, Svenja O’Donnell découvre un passé que sa grand-mère Inge avait toujours tu. Commence alors une...
« Elle n’a pas vraiment peur, de quoi aurait-elle peur ? Des chiens de garde assoupis, des curieux mal planqués, du mouvement d’un voilage ? Ce ne sont pas les inconnus qui l’effraient, ce sont ceux qui savent. Ici en un sens elle est sauve. Personne ne connaît le poids...
Qui se souvient de Nicky Soxy ? De cette éphémère starlette des années 1980, peut-être certains conservent-ils encore quelques lointaines images, principalement déshabillées. Pour beaucoup en revanche, son nom même n’évoquera rien. Il était temps de la tirer de...
« J’étais arrivé au moment de la vie où on a tout intérêt à faire passer vite le petit morceau de vie coincé entre le retour chez soi et le sommeil, comme un menu morceau carné dans la gencive entre deux dents, et qu’on ne peut pas s’empêcher de toucher de la langue, et...
DÉCOUVREZ UN NOUVEAU MODE DE MÉDITATION GRÂCE AU ROCK BALANCING, L’ÉQUILIBRE DES PIERRES. Cet ouvrage d’art méditatif très didactique, qui invite à engager tous nos sens, présente des techniques pour : • apprendre à respirer en pleine conscience ; • se concentrer pour...
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