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Der Ratgeber Knie beschreibt die häufig vorkommenden Kniegelenksbeschwerden, wie man ihnen vorbeugen kann, wie sie behandelt werden und welche therapeutischen Möglichkeiten es gibt.
Arbeit vor dem Bildschirm gehört zu unserem Alltag, sowohl privat als auch beruflich. 70% aller Berufstätigen gehen einer Tätigkeit am PC nach. Was bislang vor allem im Büro stattfand, verlagerte sich durch die Covid 19 Pandemie ins Home Office – und diese Veränderung...
Viel zu tun und kein Urlaub in Sicht? Wunderbar – dann ist jetzt genau die richtige Zeit für Erholung! Erholung ist ein wahres Wundermittel, um sich gegen Stress zu wappnen. Und auch zwischen Videokonferenzen, langen Besprechungen und Alltagsverpflichtungen findet sich...
Wie können wir uns mit Leidenschaft für Menschen einsetzen und mit Herzblut für Projekte und Themen brennen, ohne unsere Leichtigkeit und Heiterkeit zu verlieren und auszubrennen?Wie können wir konstruktiv mit Druck und Stress, Misserfolg und Widerständen umgehen, ohne...
Dieses Buch zeigt auf, wie uns ein kleiner Schlafvorsprung sowohl im Arbeitsleben als auch privat deutlich nach vorne bringen kann. Eine verbesserte Leistungskurve und eine stärkere Performance wünschen wir uns alle. New-Work-Modelle mit Vertrauensarbeitszeiten...
Großsein ist großartig. Körpergröße ist ungeheuer wichtig. Wer groß ist, erscheint kompetent, verdient mehr Geld, nimmt bevorzugte Positionen in der Gesellschaft ein. Wer auf andere herabschauen kann, wirkt nicht nur auf seine Mitmenschen dominant, sondern ist zu allem...
This book describes a slamming strength assessment procedure for vessels. Typically, there are three types of slamming loads on commercial vessels: bottom slamming, bow flare slamming, and stern slamming depending upon the hull geometry at the bow and stern. Upon...
Sie haben sich gefragt, wie Tools wie ChatGPT oder Bard funktionieren, haben aber keinen technischen Hintergrund? Dann ist dies das richtige Buch für Sie! Um besser zu verstehen, wozu solche Technologien in der Lage sind und wie sich dies auf unser Leben und unsere...
Singen wirkt vitalisierend und unmittelbar. Es löst Spannungen im Körper, sodass Emotionen wieder frei fließen können und verringert Stress und Angst.Singen aktiviert auch Bereiche im Gehirn, die durch Demenz beeinträchtigt sind. Die von Opernsängerin Maartje de...
Schnelle Informationen aus der Kitteltasche! Dieses Buch richtet sich an Pflegefachpersonen, Ärzt*innen sowie andere beteiligte Berufsgruppen und bietet prägnante Antworten zu den gängigen Fragen und Begriffen der Wundversorgung. Chronische Wunden stellen für...
Dieses Sachbuch blickt über den Tellerrand der aktuellen astronautischen Raumfahrt und hinaus in die spannende Zukunft. Was erwartet uns nach der Internationalen Raumstation (ISS)? Mehr als man denkt! Zahlreiche Firmen basteln bereits an privaten Raumstationen für die...
In diesem populären Fachbuch werden die Chancen des Alleinseins und der Einsamkeit für die persönliche Entwicklung und die eigene psychische Gesundheit aufgezeigt. Denn Einsamkeit ist nicht dasselbe wie Vereinsamung. Vereinsamung schwächt die psychophysische...
This book provides ship designers with clear guidance on alternative design procedures for hull side structures, power requirements, and propeller strength assessment based on the Finite Element Method for Baltic Ice Class Vessels. Through this comprehensive guide,...
Sind Sie glücklich? Wollen Sie noch glücklicher sein? Bei diesem Mitmachbuch sind Sie aufgefordert aktiv zu sein - denn Glück ist trainierbar, wie neueste Ergebnisse aus der Glücksforschung belegen. Begleitend zu den Übungen wird der Glücksbegriff in all seinen...
Dieses Buch berichtet über ein ebenso spannendes wie aktuelles Thema an der Schnittstelle zwischen naturwissenschaftlicher Grundlagenforschung und globaler gesellschaftlicher Herausforderung: die Biodiversität. Drei Ebenen kommen hier zusammen: die Vielfalt der Arten in...
Dieses Buch ist für all jene Rettungskräfte geschrieben, die sich auf den Umgang mit Konflikten in ihrer anspruchsvollen Arbeitsumgebung vorbereiten möchten, um sich noch sicherer zu fühlen. Vielleicht hast du als Rettungskraft bereits Gewalt erlebt, sei es bei einem...
It is universally recognised and accepted that overall ship vibration as an important measure to ensure the habitability, safety and functionality of marine vessels. This book examines the causes and effects of ship vibration to provide users with specific guidance on...
This guide provides guidance for manufacturing facilities to build offshore containers. It also serves to assist Class Engineers and Surveyors in certifying offshore containers around the globe. It provides Marine Surveyors and Offshore Industry Professionals with...
This book provides an outline of the Ship-to-Ship transfer process, and how ship’s masters and officers can conduct this inherently dangerous activity safely. It is non-technical in detail making it an ideal resource for first-year students completing their studies in...
This book is devoted to the development of procedures and technical manuals for the marine and offshore industries, providing a comprehensive guide to creating clear, effective instructional materials. At the heart of this book is the matter of safety and environmental...
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