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Pendant une génération, ils ont formé une véritable dynastie dans la Ligue nationale de hockey. Ayant fièrement suivi les traces de Jacques Plante et de Georges Vézina, les gardiens de but québécois Martin Brodeur, Patrick Roy, Marc-André Fleury et Roberto Luongo...
«L'heureuse élue, c'était moi, en 2021.Première femme élue mairesse de Gatineau.Puis, d'heureuse élue, je suis rapidement redevenue une simple humaine…»Au sortir de sa vie de mairesse, France Bélisle nous offre ce témoignage coup-de-poing qui jette un éclairage unique...
Ce livre propose des solutions adaptées aux besoins nutritionnels des aînés, principalement au sujet des protéines, qui font hélas souvent défaut dans leur alimentation. Ultra pratique, l'ouvrage regorge de trucs concrets pour développer un «réflexe protéines», de...
UNE APPROCHE DOUCE ET EMPATHIQUEpour vous aider à reprendre des forces.Faire de l'exercice après un diagnostic de cancer? Plus facile à dire qu'à faire. Nombre de personnes en rémission ou qui ont subi des traitements se retrouvent dans un état de grande faiblesse, et...
L'heure du thé représente une fabuleuse occasion de se rassembler ou de prendre un moment pour soi. Lady Porcelaine revisite cette tradition anglaise qui a contribué à l'émancipation des femmes. Elle retrace l'histoire de l'heure du thé avant de s'attarder à toutes les...
LES RELATIONSLES PLUS COMPLIQUÉES ET QUI NOUS AFFECTENT LE PLUS SONT SOUVENT CELLES QUE NOUS ENTRETENONS AVEC NOTRE FAMILLE.Chaque famille a son histoire. Pour certains d'entre nous, la famille est une base solide qui nourrit notre confiance et nous aide à relever les...
Une déclaration d'amour pour Haïti, sa cuisine et son peupleÀ la fois célébration et exploration de la riche culture culinaire d'Haïti, ce livre présente les portraits et les recettes de 13 chefs reconnus, réunis par l'autrice Carla Beauvais. Des spécialités transmises...
Ouvrez le tiroir: ça déborde de couleurs et de saveurs!Du végé dans l'air fryer, c'est tout, sauf ennuyant! Du déjeuner pimpé jusqu'au souper vitaminé, en passant par l'apéro à partager, de généreux bols repas, des salades qui ont du pep, des sandwichs parfaitement...
Briser le cycle de la maltraitance conjugale et retrouver l'amouret la confiance en soi.Pourquoi acceptons-nous de demeurer dans une relation toxique? Pourquoi sommes-nous si nombreux à ne pas être conscients qu'il s'agit d'abus? Pourquoi est-ce si difficile de...
Pour être mieux dans votre corps et votre esprit, c'est par ici!Vous tenez entre vos mains LE guide complet pour mieux composer au quotidien avec les bouleversements liés à la ménopause. Inspiré de la structure des ouvrages à succès Kilo Cardio, ce nouvel opus du tandem...
Le cancer d'un proche, c'est trop moche.Il y a des hauts et des bas.Mais on peut quand mêmeen parler... et jouer !Les montagnes russes est un livre-jeu qui permet aux enfants de 5 à 10 ans de se familiariser avec le cancer et d'aborder simplement les émotions et les...
«Mettez de la musique country et cuisinez avec moi les classiques de mon répertoire. Des recettes parfaites de l'apéro jusqu'au dessert, à préparer au chalet, à assembler sur le pouce ou même sur le bateau! Du déjeuner du capitaine à la bouffe sexy en amoureux, je suis...
«La fat joy pourrait se décrire comme une célébration du corps gros (…) et une invitation à se détacher de l'envie de se conformer à des normes de beauté irréalistes. C'est une joyeuse rébellion contre la grossophobie!»Avec son regard plein d'amour et d'humour, la...
Voyage musical dans l'univers de Claude RajotteDepuis son enfance dans le village de Notre-Dame-du-Bon-Conseil jusqu'à aujourd'hui, la musique a toujours fait partie de la vie de cet animateur, VJ et critique impitoyable. Rock, métal, jazz, classique, électro, drum and...
Saviez-vous que créer son propre gin boréal est plus facile que de faire du vin ou de la bière maison? Cet ouvrage foisonne de renseignements pour fabriquer vos nectars selon des techniques simples, à partir d'un alcool neutre de qualité et des indispensables baies de...
PÂTES… Rien qu'à prononcer ce mot, mes papilles frémissent de plaisir et une multitude de souvenirs s'éveillent en moi. Je suis persuadé que ces quelques lettres évoquent tout autant de bonheur pour vous. Il y a quelque chose de magique dans les pâtes. Elles ont cette...
«Et si la cuisine autochtone était bien vivante, mais pas comme on se l'imagine?»Abénakise de la communauté d'Odanak, la cheffe cuisinière Lysanne O'Bomsawin évolue avec aisance entre traditions culinaires des onze Premières Nations et gastronomie contemporaine. Dans...
Chuck Hughes partage ses trucs infaillibles et ses 85 recettes préférées à cuisiner et à déguster en famille ou entre amis.
L'histoire du Québec et celle des Canadiens de Montréal sont liées, beaucoup plus intimement qu'on ne le croit…Dans ce livre, Brendan Kelly jette un œil neuf sur les performances du célèbre club de hockey des cinquante dernières années et fait un constat édifiant: quand...
Vous êtes fatigué, stressé, débordé, en surcharge cognitive ou émotionnelle? Votre attention est fragilisée en raison d'un problème de santé?Vous vivez avec le trouble du déficit de l'attention?Quels que soient les obstacles rencontrés dans votre quotidien, vous...
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