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QUAND DES ATHLÈTES AFFRONTENT LE LAC SAINT-JEAN, L'EVEREST DE LA NAGE EN EAU LIBREDepuis 1955, Roberval est le site d'arrivée du plus prestigieux marathon de natation au monde: la Traversée internationale du lac Saint-Jean. Chaque année, le dernier samedi de juillet,...
Un accompagnement sur mesure pour franchir avec fierté la ligne d'arrivée!Vous avez envie de relever un défi sportif de taille en participant à un triathlon? L'entraîneur et athlète de haut niveau Antoine Jolicoeur Desroches répond dans cet ouvrage à toutes les...
67 recettes craquantes, gourmandes, simplissimes,chics, vertes, classiques, atypiques, rétro pour nous rassemblerCe livre est d'abord une histoire d'amour: l'amour d'une mère pour son fils, d'un couple pour une cause et d'amis réunis pour soutenir celle-ci. Réalisé au...
«À force d'avoir le territoire dans les veines et les fermiers comme idoles, j'ai décidé d'aller m'enraciner à la campagne.»Un retour à la terre haut en couleur. S'étalant sur une période de cinq ans, ce récit retrace les aventures rurales de la nutritionniste Julie...
Votre enfant souffre-t-il d'anxiété?Vous ne vous sentez pas outillé pour intervenir?Vous n'êtes pas le seul: chaque année, un nombre sans cesse croissant de parents manifestent le désir d'aider leurs enfants aux prises avec l'anxiété. S'appuyant sur la thérapie...
Un voyage fascinant dans la tête des entrepreneursLes chefs d'entreprise sont souvent admirés pour leur audace, leur créativité, leur esprit visionnaire qui transforme les idées en réalités et les rêves en succès retentissants. Cependant, derrière l'image de figures...
Découvrez la botanique olfactive, une nouvelle façon de concevoir votre jardin. L'odorat est un sens fascinant qui teinte nos vies d'une façon unique. Froisser une menthe verte et fraîche entre ses doigts ou effleurer les délicats pétales d'un tendre lilas peut raviver...
La formidable ascension d'un Québécois dans une discipline dominée par les Scandinaves Fils de Pierre Harvey – icône du sport canadien en cyclisme et en ski de fond –, Alex Harvey s'est brillamment affranchi du poids de son patronyme pour devenir l'un des athlètes de...
Il s'en passe des choses dans la vie de bébé!Préface de Geneviève O'GlemanL'une d'elles, qui fait toujours jaillir des tonnes de questions, est l'évolution de ses compétences alimentaires durant les premières années de sa vie. Allaitement ou biberon? Diversification...
Tu pensais que Bellechasse avait livré tous ses secrets?Eh monsieur, non! Cette fois, j'ai pensé te raconter une histoire pleine d'amour, d'orgueil et de manigances. Elle commence à Québec à la fin du 19e siècle, puis s'emballe à Saint-Damien, au cœur des collines de...
Vous avez de la difficulté à équilibrer votre vie?Absorbé par vos pensées, vous trouvez pénible de savourer l'instant présent aussi bien en affaires qu'à la maison?Vous avez l'impression de courir sans avoir de but précis?Nous mettons habituellement en pratique ce que...
Ce n'est pas la montagne que l'on conquiert, mais soi-même.EDMUND HILLARYSEULE QUÉBÉCOISE AYANT ATTEINT LE SOMMET DU K2, Marie-Pier Desharnais est également la première femme des Amériques à avoir gravi le plus haut volcan de chacun des sept continents. Rien ne la...
100 recettes rassasiantes et gourmandes pour combler les petites et les grandes fringales!À l'école, au travail, en randonnée, au gym ou à la maison, avec quoi combler sa faim ou se redonner un coup de pep? Des collations, mais pas n'importe lesquelles! En plus d'être...
Dans une relation amoureuse, la trahison est parfois très difficile à surmonter.Pourtant, après ce type d'événement, les partenaires peuvent guérir – voire reconstruire – leur union s'ils le souhaitent, selon la thérapeute Morgan Johnson. S'adressant d'abord non...
Les ventouses faciales: des soins anti-âge tout en douceur sans injection ni chirurgie!La thérapie par les ventouses est une pratique sûre et non invasive conçue pour mettre en valeur les pommettes, définir la mâchoire, raffermir la peau et cibler les joues tombantes....
Vous est-il déjà arrivé de penser que vous n'êtes pas aimable?D'avoir peur de vous engager dans une relation? De songer à quitter votre partenaire parce que vous vous dites que si ce n'est pas vous, c'est lui qui partira? Si oui, vous êtes sans doute abandonnique.La...
Découvrez la véritable Havane!La Havane est une ville inscrite dans l'histoire, un joyau de l'Espagne coloniale, de l'Art déco et de l'architecture moderne, peuplée de gens beaux et amicaux. Vous explorerez la capitale de Cuba avec l'écrivaine et photographe Heidi...
Rien ne prédestinait André Sauvé à monter sur scène.Les aléas de la vie l'ont néanmoins entraîné sur la voie de l'écriture et du spectacle, de l'ombre à la lumière. Entre les deux, de multiples transformations: des petits riens deviennent de grandes questions et...
85 recettes so good !Dominic Lamirande – alias Dom Cooks sur les réseaux sociaux – est un adepte du glam comfort food, ou l'art de rehausser des recettes simples et réconfortantes pour en faire des plats frais, savoureux et « instagrammables » ! Avec son livre concocté...
Un guide simple et illustré pour apprendre à faire son fromage... avec du lait d'épicerie!Fabriquer son fromage à la maison est plus accessible qu'il n'y paraît. Des fromages frais aux fromages affinés, en passant par les produits laitiers fermentés, ce livre propose 30...
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