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La psychologie et le développement personnel proposent de multiples approches pour embellir ses relations à autrui, son quotidien, sa manière d’être à la vie. N’y aurait-il pas, au sein de toutes ces méthodes, des...
Inventer des histoires et les raconter à ses enfants est un temps partagé parent-enfant inestimable. Cela favorise l’éveil de l’imagination, développe la créativité et offre un moment de plaisir et de dialogue...
Au-delà de la compétence axée sur ce que l’on a réalisé dans le passé, le talent se base sur ce que l’on sait naturellement faire avec facilité, aisance, plaisir et efficacité. Quand nous connaissons...
Pourquoi certains d’entre nous ont un mental performant ? Quel est leur secret, qu’ils soient sportifs professionnels ou salariés d’entreprises, retraités engagés ou adolescents acharnés ? Ce livre propose une méthode...
Voici dans un langage simple les lois fondamentales de l’alimentation humaine telle qu’elles étaient déjà enseignées par les esséniens du temps du Christ et aussi par les grandes traditions de sagesse qui ont...
Nous vivons toutes sortes d’émotions tout au long de nos journées. Quand nous étions enfants, nous les laissions couler à travers notre corps et elles s’évacuaient par des gestes et des sons naturels. Hélas, dans le...
Voulez-vous réussir TOUS et absolument TOUS vos projets ? Ce petit livre, simple et concis, contribuera à vous ouvrir les portes du succès. Les clés du succès sont en effet en vous ; mais le saviez-vous ?Une mine d’informations...
Les liens familiaux nous influencent tout au long de notre vie : nous pouvons parfois observer que nous répétons des situations vécues par nos parents, grands-parents ou encore d’autres ascendants. Que se passe-t-il entre nous et nos...
Chacun de nous possède (au moins) un talent, mais beaucoup ne le connaissent pas, ne le reconnaissent pas, et surtout, ne l’utilisent pas. Pourtant, identifier, exploiter, et même faire fructifier son talent essentiel est un véritable gage...
Pensez-vous posséder un outil efficace et toujours disponible pouvant vous apporter équilibre et bien-être ?Tout un chacun possède ce bien précieux : la respiration ! Fonction vitale et automatique, source de vie, bercement harmonieux...
Aimeriez-vous quitter votre domicile chaque matin en pleine forme ?Si votre réponse est oui, ce livre constitue un outil précieux pour y parvenir. Vous y découvrirez une pratique millénaire en Chine : les auto-massages. Cet enchaînement...
L’amour, lorsqu’il se conjugue au passé, produit une catégorie de personnes uniques : les ex !Qu’on le veuille ou non, les ex jouent un rôle important dans nos relations amoureuses présentes, ne serait-ce que par les...
Les hommes et les femmes peuvent-ils communiquer sans se sentir incompris et blessés ?Oui, à condition de connaître et d’accepter leurs différences fondamentales.Oui, aussi, à condition de comprendre les grandes lois de la...
La route est longue qui conduit de nos faciles rejets et sévères accusations à l’encontre de l’autre jusqu’à cette belle découverte qui nous fait sentir tous les bienfaits de son acceptation. Cependant, accepter...
Qui n’a jamais vécu de conflits dans sa personnalité ? Personne ! Pour apprivoiser celle-ci, le Dialogue intérieur est la meilleure méthode. Il nous aide à vivre en harmonie en nous-mêmes et avec les autres, proches et...
Et si dire "Merci !" était l'une des clés de notre bien-être? La gratitude, habituellement regardée comme une forme de politesse ou encore comme un devoir, serait d'après les dernières études en psychologie bien plus...
Bébé est conscient dès la naissance de ses besoins et les communique sans cesse à l’extérieur : c’est le cas pour la faim, la soif, le sommeil, la douleur à apaiser, etc. Il communique aussi ses besoins...
86 400 secondes : tel est le capital temps qui nous est accordé chaque jour avant que, chaque matin, le compteur ne soit remis à zéro ! Pourtant, rares sont ceux qui estiment en avoir assez. C’est en réalité notre bien le plus...
Si on le compare à d’autres petits de mammifères, le bébé humain naît dans un état d’« inachèvement » très important. Cette immaturité explique le grand besoin de contact physique...
L’illusion de la perfection caractérise notre civilisation : entre les rêves générés par le marketing et l’injonction à être toujours plus performant, complexes et frustrations se multiplient... au...
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