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Que sont les hormones végétales ? Quelle est leur place dans la biomédecine du troisième millénaire ? Quelles sont leurs indications, leurs effets, leurs limites ?Comment se les procurer ? Comment les utiliser ?Suppléments...
Quel rôle, pour notre santé, peut jouer la supplémentation en vitamine C ?Pourquoi prendre de la vitamine C, à quel âge, quelle dose, sous quelle forme et pendant combien de temps ?Quelles sont ses indications et ses éventuelles...
La production de fèves de cacao s'élève à trois millions de tonnes par an, elle représente la troisième denrée exportée au monde, après le café et le sucre. Si le chocolat est bon pour notre palais,...
Un enfant ou un adolescent peut-il être végétarien, soit par choix personnel, soit pour suivre l'exemple de ses parents, tout en respectant les besoins de son corps en plein développement ?La suppression d'un type d'aliment n'est pas un acte...
Des grippes sont-elles réellement inévitables chaque hiver et chaque printemps ?La grippe et les refroidissements sont des tentatives de l’organisme pour éliminer des toxines, pour épurer le terrain. Les éviter c’est savoir...
Pourquoi chez nous tant de nouveaux parents se plaignent-ils de problèmes de sommeil chez leur bébé et d’être totalement épuisés par ses réveils nocturnes ? Sans doute parce que notre culture engendre chez eux des...
Depuis quelques années, une psychose planétaire s'est cristallisée sur la menace d'une inéluctable épidémie de grippe. Grippe espagnole, grippe aviaire, grippe porcine, grippe mexicaine, autant de mots qui font frémir. Et...
Courir est une activité naturelle ! En effet, si notre corps est conçu pour se déplacer rapidement, notre civilisation nous a fait perdre l’habitude de la course, qui est devenue une activité codifiée que l’on fait à...
« Plus vite, plus haut, plus fort » entendons-nous lors des Jeux olympiques.« Plus belle, plus mince, plus émancipée ! » clament les magazines féminins.« Plus travailleurs, plus performants, plus rentables »...
Vous êtes pris par la sinistrose, le marasme, la morosité ? Voici un livre qui vous aidera à regarder le monde autrement ! Il vous apprendra à ne pas vous attarder sur les crises menaçantes et vous permettra de faire, enfin, face aux...
Les constellations familiales connaissent un succès de plus en plus grand, car elles donnent à chacun la possibilité de se connaître à travers le champ énergétique de sa famille, en considération de ses...
Oublions le bonheur ! Il nous dépasse, il nous nargue de sa hauteur, il nous intimide... « Qu'est-ce que je serais heureux si j'étais heureux ! » se moquait Woody Allen...Subtil, léger et gracieux, le bien-être peut sembler manquer...
La respiration n’est pas seulement une fonction qui nous maintient en vie, elle affecte notre état de conscience, notre santé, nos comportements et notre façon d’être avec autrui. L’inspir représente notre...
Chacun, à sa façon, cherche à être un “bon parent”. Mais malgré cette évidente bonne volonté, la réalité vient tôt ou tard démentir le rêve de perfection et mettre en...
La psychologie positive est une approche scientifique et pratique du bonheur aux résultats étonnants ! L’auteur présente ses grands principes et nous invite à cultiver notre bonheur, tel le jardinier, en usant des meilleurs «...
Ils sont généralement doués et volontaires, dotés d’une intelligence au-dessus de la moyenne et pourtant... entre 5 et 13 % des jeunes adolescents sont aujourd’hui en France concernés par le problème de...
Voulez-vous savoir comment vous vous faites manipuler dans les magasins et les supermarchés ? Comparez votre liste de commissions à ce que vous avez dans le caddy en passant à la caisse. La différence entre les deux est la mesure exacte des...
Lorsqu’on se centre sur l’essentiel, lorsqu’on arrive à désencombrer sa vie, alors, brillante comme une flamme dans la nuit, la compassion apparaît comme l’élément essentiel de la vie sur cette terre. Tout ce qui...
Saviez-vous que la cure de raisin a des vertus purifiantes, filtrantes et thérapeutiques remarquables ? Des milliers de personnes l’ont déjà expérimentée avec succès pour se détoxiquer ou entrer dans un processus de...
Comment stimuler naturellement le pouvoir régénérateur de l’organisme pour avoir une santé et une vitalité éclatantes ? En procédant à une cure de détoxination par paliers, méthode qui permet...
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