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Viele Menschen kämpfen jeden Tag mit Ängsten und fühlen sich damit oft alleingelassen. Yoga gibt uns die Möglichkeit, selbst aktiv zu werden. Es hilft dabei, Vertrauen in den Körper zurückzugewinnen und zu lernen, achtsam mit Gefühlen und Körperreaktionen...
Der Kreislauf der Emotionen kann wie kaum ein anderes Phänomen unsere Leistungen im Sport stark beeinflussen. Aus diesem Grund setzt eine Vielzahl an Spitzensportlern auf das Achtsamkeitstraining als eine Form des Trainings der mentalen Stärke und Emotionsregulation....
Eine noch geschlossene Weinflasche, ein Korkenzieher und ein Smartphone sind fraglos eine vielversprechende Kombination. Mit dem einen Gerät gute Freunde benachrichtigen und mit dem anderen den Korken aus der Flasche ziehen – was will man mehr? Vielleicht dürstet aber...
Dieses Buch verrät Ihnen, mit welchen einfachen, aber wirksamen Techniken Sie in jeder Situation selbstsichere Präsenz erreichen und Wirkung erzielen. Benedikt Crisand verbindet schauspielerische und psychologische Elemente zu Verhaltenstechniken, die sich im...
Dieses Buch begleitet Gründer in der Food-Branche von der Idee bis zum Geschäftsmodell, von der Lebensvision des Gründerteams bis zum erfolgreichen Vertrieb. Es vereint die betriebswirtschaftliche Seite mit der praktischen Umsetzung, um (potenzielle) Gründer Schritt für...
Mit diesem Buch für die Kitteltasche oder als eBook auf dem Smartphone behalten Sie die Nerven vor und während Ihres ersten Dienstes auf einer gastroenterologischen Station. Dieser Guide beantwortet alle wichtigen Fragen, die Sie sich vor Ihrem ersten Einsatz...
Dieses Buch haben wir für all jene geschrieben, die sich im Umgang mit – auch körperlichen – Konflikten vorbereiten wollen, um sich noch sicherer zu fühlen. Vielleicht hast du ja selbst schon einmal Gewalt erlebt und bist in eine brenzlige Konfliktsituation...
Dieses Buch beschreibt die zukunftsfähige Gestaltung der physischen Basis von Wirtschaft und Gesellschaft insgesamt durch eine gerechte Steuerung des weltweiten Ressourcenverbrauchs.Es erläutert Strategien, die die Entwicklung von Gesellschaften und Individuen auch bei...
Dieses Buch ist ein Reiseführer in Ihre Zukunft und zu Ihnen selbst!Wir alle erleben Wendepunkte. Sie sind zeitlos, weil sie zum Leben gehören. Sie sind Weichen, die über unsere Zukunft entscheiden, beruflich und privat. Welche Rolle spielt unser Innenleben am...
Ärzte gelten als Halbgötter in Weiß und Chirurgen sind für viele so etwas wie die Elite der Ärzteschaft. Der Chirurg hat das Image eines Machers, er fasziniert, sein Alltag erscheint vielen unheimlich spannend und spektakulär. Schließlich verabreicht er keine Pillen,...
Dieser Band der Astrophysik-Aktuell-Reihe beschäftigt sich mit der astronautischen Raumfahrt. Er beginnt mit den ersten Vorstellungen der Menschen über ihren Platz im Kosmos und erzählt die Geschichte ihrer Pioniere. Über den heute erreichten Status geht es weiter...
In diesem Buch können Eltern zusammen mit ihren erkrankten Kindern allgemeinverständliche, aber umfassende Informationen über Asthma bronchiale nachlesen und erhalten wertvolle Tipps für den Umgang mit der Erkrankung. Gespickt mit vielen Illustrationen für Kinder,...
Cybernetics is a science for understanding and systematically using information. As a subject of cybernetics, the brand is becoming increasingly important, especially in times of acceleration and infinite, global commodity markets. Only those who are able to preserve...
?Warum berühren uns Serien wie „Game of Thrones“, „Breaking Bad“, „Sex Education“ und Filme wie „Es“, „Sieben“, oder „Mamma Mia!“? Manchmal sind wir gefesselt von einem Film oder einer Serie und vergessen alles um uns herum. Und ein anderes Mal vergeht die Zeit einfach...
Was ist eigentlich Wissenschaft? Diese Frage wird angesichts globaler Herausforderungen wie COVID-19, dem Klimawandel u.a. zunehmend neu diskutiert – und wir erleben eine beängstigende Zunahme des Widerstandes gegen die wissenschaftlichen Methoden aufseiten sogenannter...
Liegen Stereotype und Vorurteile in der Natur des Menschen?Das Buch vermittelt eine Einsicht in psychologische Prozesse und Mechanismen, die Stereotypen und Vorurteilen zugrunde liegen. Dabei zeigt es auf, welchen Anteil diese an Rassismus, Sexismus und anderer...
In this essential, the authors present an innovative teaching-learning concept that uses the potential of movement-activating approaches to make university teaching more motivating, more efficient for learning and more conducive to health. Based on current findings in...
Der plötzliche Herzstillstand zählt weltweit zu den höchsten Todesursachen. Hört das Herz zu schlagen auf, fehlt die lebensnotwendige Durchblutung des Gehirns und der inneren Organe. Nur 20 von 100 Betroffenen überleben. Die Chancen steigen mit dem frühzeitigen...
Was hat Boden eigentlich mit Festivals, Bier oder dem Duft von Sommerregen zu tun? Warum landet Boden manchmal in der Badewanne oder sogar in unserem Magen? Vermeintlich glauben wir die Antworten auf solche Fragen zu kennen – doch unser stiller Begleiter hält noch viele...
Dieses Buch für Führungskräfte vermittelt praktische Ansätze, um mehr Lust, Leidenschaft und Lebenskraft – Triple L – im Unternehmensalltag zu schaffen. Denn nichts ist für die Performance von Teams und Organisationen wichtiger als das Engagement der Mitarbeiter. Doch...
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