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Cet ouvrage est un guide de compréhension des causes profondes des principaux maux de pied à travers les approches mécanique, énergétique et émotionnelle du corps. La première partie rend au pied son rôle de socle, la deuxième décode les motifs de consultation les plus...
Amour, santé, sexualité, indépendance, avenir… À quinze, seize ou dix-sept ans, vous vous posez une multitude de questions. Un jour, vous êtes remplis de certitudes, le lendemain, vous doutez de tout. La collection « Hydrogène », par la variété de ses thèmes, ses...
Notre pensée, notre mental, notre moral, nos émotions dépendent de ce que nous mangeons. Ce lien était une évidence au Moyen Âge, et pourtant, aujourd’hui, il paraît presque révolutionnaire.En effet, des découvertes récentes démontrent scientifiquement que notre mode...
Etre étudiant, c'est se confronter quotidiennement à des expériences nouvelles et faire des choix essentiels : études, logement, budget, projets professionnel et vie perso. Et parce qu'à 18 ou 20 ans, on commence sa vie d'adulte, qu'on a plein d'interrogations...
« Sens le petit vent qui souffle sur nous. Quand tu respires, ce bon air entre par ton nez et sort par ta bouche. Sens les bonnes odeurs de la forêt ! Les feuilles, l’écorce des arbres, la mousse… »4 histoires bienveillantes et positives pour aider votre enfant à...
Bouger, c’est bon pour la santé, mais c’est aussi excellent pour apprendre, gagner en confiance, réguler ses émotions, bref : grandir heureux ! Souvent délaissé, le corps est au centre du développement cognitif, affectif, social et moteur de l’enfant. Grâce à des...
60 activités et conseils pour comprendre ses peurs et gonfler son muscle du courage ! Tu as parfois la frousse, la trouille, les jetons ? C’est normal ! Tout le monde a peur de quelque chose : les adultes comme les enfants. La peur est parfois une amie : elle...
60 activités et conseils pour comprendre les colères et les apaiserQuand la colère gronde comme un tigre, écoute-la bien : tu réussiras, petit à petit, à l’apprivoiser !Ta colère peut devenir ton alliée : elle t’alerte quand tu es en danger, elle te permet de t’affirmer...
Pendant la grossesse, la future maman voit son corps changer, s’adapter et aller vers un nouvel équilibre. C’est un moment où elle a besoin de prendre grand soin d’elle et de son bébé. Souvent, ces neuf mois sont ponctués de divers maux, mais aussi de cette sensation de...
Parents, vous souhaitez aider votre enfant à développer son intelligence. En s'appuyant sur les découvertes médicales les plus récentes concernant le fonctionnement du cerveau, ce guide vous permet : de lui apprendre à bien parler et à bien comprendre ce qui...
Voici une part d'enfance, tranchée à froid il y a bientôt quarante ans dans une école religieuse. J'écris en mémoire de mes camarades rieurs et enfiévrés d'envies, revus des années après, tristes à mourir et froids comme la nuit; j'écris pour soigner l'enfant blessé que...
Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.
En racontant ses joies, ses peines, ses combats, Alphonse Halimi, champion de boxe, nous présente un document aussi direct que sa célèbre “droite” qui a fait le tour du monde. Son livre est le récit d’un petit homme devenu une grande vedette parce qu’il a su prendre la...
Un blog, c’est un journal public pourtant impudique.Un blanc-seing intime à destination du monde. Depuis six ans, Michel Benoit livre sur ces pages virtuelles ses colères, ses enthousiasmes et ses rebellions. Mais aussi ses regrets, ses ......
Bébé Enfant Adolescent. Mes secrets pour s’épanouir en famille. Comment partager le bien-être avec ses enfants ? "Pour rendre ses enfants heureux, il faut être un adulte heureux. À travers la nutrition, la santé, l’éducation, le yoga et la méditation, je vous propose...
60 activités et conseils pour connaître les pouvoirs de ton corps, apprendre à l’écouter, et être bien dans tes baskets !Il grogne, il a des crottes de nez, il est chevelu et plein d’eau… Mais qui ? Ton corps ! Et il est génial.Grâce à lui, tu peux nager, chanter ou...
Pour soigner les petits maux du quotidien, avant qu’ils ne s’aggravent, la naturopathie est une alliée majeure. Ce livre détaille les problèmes de santé les plus fréquemment constatés en consultation (troubles...
Ton cerveau est un héros ! Grâce à ce cahier, tu vas apprendre à le connaître et à apprivoiser ses super-pouvoirs, par des expériences, des exercices de relaxation et des activités de réflexion. Qui commande dans ta tête ? Qui est le gardien de ta mémoire ? Qui prend le...
" Ceci est une adresse. Aux femmes en général, autant qu'à leurs alliés. Je vous écris d'où je peux. Le privé est politique, l'intime littérature." En France, la quatrième vague féministe a fait son entrée : non...
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