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Saviez-vous que les couleurs ont un véritable pouvoir thérapeutique ? Qu'elles influencent vos émotions, votre mental et votre énergie ?Dans cet ouvrage, Mariane Sauzet, chromothérapeute et créatrice de la méthode Color Therapy, vous invite à explorer les couleurs comme...
Voyager au cœur des pierres, c'est voyager au cœur de soi ! La lithothérapie consiste à utiliser les propriétés énergétiques des pierres et des cristaux pour rétablir l'équilibre psychique de l'être, notamment sur le plan émotionnel. Dans cet ouvrage illustré en...
16 contes d'autohypnose, dont 4 en audio, pour ramener un juste équilibre dans votre façon de vous considérer et ainsi d'attirer à vous les opportunités idéales à l'expression de votre plein potentiel. PLONGEZ DANS L'UNIVERS FASCINANT DE L'AUTOHYPNOSE POUR ATTIRER...
Vous en avez ras-le-bol des dates ? Marre de galérer en amour ? Alors ce guide est fait pour vous ! Cet ouvrage lève le voile sur les pièges des rencontres modernes, à une époque où les relations semblent se multiplier mais peinent à se construire. Entre profils...
Retrouver sa lumière et sa puissance Nous sommes à un moment clé de l'histoire de l'humanité. Les crises se multiplient et s'amplifient dans tous les domaines. Mais nous ne sommes pas obligés de trembler, de nous résigner ou de nous adapter aux lois mortifères du monde....
Trop de pensées parasites vous envahissent ? Vous aimeriez apaiser votre esprit Ce guide inédit vous propose vingt-cinq pratiques simples et puissantes pour canaliser votre mental, éveiller votre conscience, poser vos limites et transformer votre quotidien. Chaque...
Le guide pratique à l'usage de ceux qui ne savent pas ce qu'est un chakra, la Kundalini ou le corps astral, mais qui ont envie de se lancer dans une aventure personnelle accessible et stimulante ! Un guide pratique innovant, hybride, frais, drôle et ludique !Vous...
Vers une vie alignée, audacieuse et inspirée. La méthode qui a transformé la vie de milliers de personnes ! Découvrez la méthode "5 graines' de Nathalie Alsteen, un outil puissant pour s'aligner avec sa nature profonde et déployer pleinement son potentiel. Inspirée par...
Prendre soin de son périnée pour une féminité épanouie Prendre soin de son périnée est aujourd'hui essentiel pour lutter contre les incontinences, pesanteurs, douleurs, perte de sensibilité, etc. Mais la rééducation périnéale est souvent appréhendée comme gynécologique,...
Un livre de référence pour améliorer sa santé intestinale Pour soigner les troubles digestifs – ballonnements, côlon irritable, reflux, constipation... –, nous avons tendance à adopter des régimes restrictifs et à blâmer de nombreux aliments. Or cette démarche s'avère...
Le froid fait peu d'adeptes et les croyances négatives à son sujet sont nombreuses. Pourtant, ses vertus sur le corps sont avérées, tout comme ses effets thérapeutiques sur notre mental.Le froid a un réel et puissant potentiel transformateur pour notre santé. Dans cet...
Faut-il se laver le visage matin et soir ? Mettre du rétinol en été ? Qu'est-ce que le skin cycling ? L'eau micellaire, on en pense quoi ? Comment ralentir le vieillissement de la peau ? Quels sont les traitements efficaces contre l'acné ou l'hyperpigmentation ? À...
D'où proviennent nos schémas répétitifs ? Que signifient-ils ? Comment les repérer et s'en libérer ?Une situation répétitive, c'est un cercle vicieux dans lequel le même scénario se rejoue de manière récurrente : sans cesse, nous rencontrons le même type de personnes ou...
Vieillir en liberté, c'est chouette ou comment avancer à pas sereins vers la carte senior, sans forcément se faire des cheveux blancs, une garde-robe de mamie ou une silhouette de Barbie. Selon l'OMS, la vieillesse commence à 60 ans. Aïe ! En fêtant son anniversaire le...
33 rituels énergétiques pour mieux te connaître et créer ta vie !Dans ce guide, tu découvriras 33 protocoles variés et puissants de libération énergétique : méditation, visualisation, pensées positives, ancrage, breathwork... Tous ces rituels – à lire, écouter ou...
Si votre coeur est amoureuxSi la tristesse vous submergeSi quelqu'un vous manqueSi le bonheur vous envahitCes poèmes sont pour vous.Après le succès mondial de son précédent livre, Le soleil se lèvera toujours, Courtney Peppernell revient avec un deuxième recueil. Ses...
Comment créer une vie qui vous ressemble !Vous rêvez secrètement de changer de vie, mais vous n'osez pas franchir le pas ? Vous vous sentez à l'étroit dans votre quotidien, sans parvenir à vous en extirper ? Alors ouvrez vite ce livre ! Vous découvrirez que ces rêves...
75 antidotes aux coups de blues, à la déprime et aux chagrins : tout pour se réconforter, ou l'art de se (re)donner douceur, confiance et force. Coups de blues, passages à vide, tristesse, chagrin... Aucun d'entre nous n'échappe à ces états émotionnels. Nous pouvons les...
Le guide pour oser décider de sa vie, avec 35 clés pour aligner au quotidien le cœur, le corps et l'esprit Vous ne savez plus quelle direction prendre dans votre vie, vous vous sentez perdue, sans élan ? Votre corps n'a plus assez d'énergie, vous ressassez toujours les...
Se regarder le nombril, c'est s'ouvrir à soi et aux autres !La société nous bombarde de messages sur ce que devrait être le bonheur : au travail, chez soi, avec les autres... Mais cette quête d'idéal est bien loin de nous épanouir. Elle nous plonge dans une course...
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