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Un guide pratique tout en couleur pour tout comprendre d'une alimentation saine, végétale, à l'instant juste, pour un corps heureux. Retrouvez santé et minceur avec de très nombreuses recettes et propositions de menus végétariens et vegan. Nous sommes devenus des êtres...
Santé, moral, éducation, famille, entreprise... autant de domaines de votre quotidien que la PNL peut transformer. Ce n'est pas de la magie, c'est de la PNL ! Mise au point dans les années 1970 aux États-Unis par John Gurinder et Richard Bandler, la programmation...
Accueillir les énergies sacrées et les merveilles du cycle féminin, retrouver le bien-être et la joie d'être une femme. La nature de la femme est cyclique. Nos pensées, nos comportements et nos capacités fluctuent tout au long du mois. Miranda Gray a révolutionné notre...
Une nouvelle édition élégante et tout en couleurs de cet ouvrage incontournable exposant les bases de la pratique et les textes classiques, à l'attention des débutants comme des méditants expérimentés. Une nouvelle édition du guide du Zen et de la pratique du zazen,...
Le champion du monde 1998 Frank Leboeuf se livre et nous guide. Un livre de confidences et de considérations pour nous aider imprimer à nos existences la force et la confiance nécessaire à notre épanouissement. Champion du Monde 1998, d'Europe des Nations 2000, des...
Le récit puissant d'un homme qui a trouvé la paix intérieure et ouvert son coeur à la compassion derrière les barreaux du couloir de la mort, dans une prison des Etats-Unis. L'un des livres de chevet de la maître bouddhiste Pema Chödrön. Le récit puissant et inspirant...
?Quel est le point commun entre un ananas, un calendrier magique et un chalet ? Vous le découvrirez dans ce roman plein d'humour et de rebondissements. Projeté dans le passé un matin de Noël, Adam a 12 mois pour découvrir qui il est vraiment et doit relever 12 défis...
?La pleine conscience nous aide à prendre la mesure du trésor qu'il y a à être présent à notre vie pleine de richesses et de possibilités, et peut nous aider à surmonter ce qui nous paraît être insurmontable et à nous libérer du stress." Ce livre est la porte d'entrée...
Une sixième édition, reliée, de l'ouvrage de référence incontesté sur le Tàijí Quán, avec de nouvelles calligraphies et de nouveaux textes, et une préface de K.G. Dürckheim. Jean Gortais, dans cette sixième édition revue et augmentée de l'ouvrage de référence incontesté...
Un sexologue dévoile 13 clés pour dynamiser le désir, afin de tisser un lien solide entre amour et sexualité Comment redynamiser le désir dans votre couple ?Comment tisser un lien solide entre amour et sexualité ?Au coeur de la relation de couple, la sexualité permet de...
Un livre concret sur le couple, l'amour, le quotidien et le sexe, avec des conseils pratiques et des prises de conscience. Ecrit à deux voix, c'est le témoignage fort d'un homme qui rentre en dialogue, en écoute, en amour avec une femme, qui accepte de se remettre en...
Découvrez le guide illustré le plus complet pour vous initier au soin vibratoire avec les bols tibétains et autres instruments de l'Himalaya Dans cet ouvrage richement illustré, Diáne Mandle, thérapeute et enseignante reconnue, vous invite à découvrir la pratique des...
Un thriller médical haletant Que se passe-t-il à l'hôpital Cochin de Paris ? Pourquoi a-t-on assassiné Claudio, le bel externe ? Appelé sur place pour élucider ce meurtre, le commissaire Eloi et son équipe de choc vont aller de surprise en surprise, de Paris à Tripoli...
Le kit bien-être des enfants et des adolescents, avec 56 propositions courtes et faciles de méditation, de yoga et de pleine conscience La méditation et la pleine conscience, c'est une histoire de famille chez les Chopra. Toute jeune, Mallika a reçu les enseignements de...
Si nous voulons mieux profiter de la vie, nous devons apprendre à regarder et à accueillir pleinement la présence du bonheur tout comme la présence de la souffrance. Thich Nhat Hanh dévoile le secret du bonheur : il ne s'agit pas de vouloir supprimer la souffrance, mais...
" Si vous vous interrogez sur le fonctionnement du karma, lisez ce livre ! "Dzongsar Jamyang Khyentsé Rinpoché " Le karma est comme une partie d'échecs. Là où vous vous trouvez actuellement sur l'échiquier est le résultat de vos actions passées. Mais ce que vous allez...
Une exploration du souffle et de nombreux exercices en pratique de la respiration, pour libérer en nous le corps, l'âme, l'onde de vie Le Wutao® est un art corporel global et unique. Il se pratique debout, assis, au sol et se décline en 12 mouvements de base,...
Surmonter l'épreuve, aimer à nouveau la vie Ce livre raconte comment certains êtres ont puisé dans leurs ressources intérieures, le courage, l'audace et l'envie, de surmonter les épreuves. Huit interviews de personnalités ? Stéphanie Fugain, Patrick Chesnais, Albina du...
Que ce soit dans la sphère familiale, professionnelle, amicale ou conjugale, les relations toxiques sévissent et nous empoisonnent la vie. A travers des exemples concrets et des explications simples, Julie Arcoulin vous donne toutes les clés pour reconnaître ces...
Dans ce recueil de courtes nouvelles, qui vont des anecdotes les plus délirantes aux réflexions les plus intimes, Cyrille de Lasteyrie zigzague entre l'amour, la vie, la mort, les Monty Python, les salles de sport, les fies Marquises, Demi Moore, les caniches et des...
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