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Pars à la rencontre de jeunes de 12 à 29 ans, de tous les horizons, qui ont osé s’impliquer, agir et parfois changer leur propre vie et le monde dans lequel nous vivons. Des luttes pour la planète aux inventions novatrices en passant par l’acceptation de soi et la...
Être HP ou hypersensible, c'est comme être au volant d'une voiture avec un hyper-moteur, alors qu'on n'a jamais appris à conduire.Grâce à ce livre, vous comprendrez le fonctionnement de votre cerveau et saurez en exprimer tout le...
Faire son compost, bannir les cotons-tiges, acheter des t-shirts écoresponsables ou de l’électricité verte... Et si tous ces petits gestes n’étaient que du capitalisme déguisé, servant surtout à soulager notre conscience ? Un livre qui parle vrai et incite avec humour...
Une introduction inspirante et décalée à la philosophie, où les grandes questions sont abordées au cours des promenades quotidiennes de l'auteur et de son chien. Un éclairage original sur le sens de la vie et l'accès au bonheur. Monty est un chien comme n’importe quel...
Auto-sabotage, manque de confiance en soi, colères et peurs inexpliquées : autant de messages que votre enfant intérieur envoie à l’adulte que vous êtes pour lui signaler qu’il a été blessé à un moment de sa vie. Si vous ne prenez pas soin de les guérir, ces blessures...
La prise de parole est un exercice incontournable dès le lycée et jusque dans la vie professionnelle. Elle représente, pour beaucoup d’entre nous, un vrai défi. Dans ce livre enrichi de vidéos, Isabelle Calkins vous accompagne dans la reconquête de votre parole, et de...
La vie de tous les jours peut être vraiment stressante : nous sommes constamment pressés et sollicités de partout. Les études, le travail, les relations et les réseaux sociaux peuvent te tirailler dans tous les sens et te faire perdre la tête. Pour faire face à cette...
La maladie d’Alzheimer concerne environ 900 000 personnes en France dont 97 % ont plus de 65 ans. Elle modifie la cognition et le comportement, perturbe les actes de la vie quotidienne. Vivre au quotidien avec Alzheimer s’adresse avant tout aux aidants afin de leur...
Le sommeil vous échappe et le stress vous envahit régulièrement ? Vous voulez que cela change ? L’ASMR peut vous aider ! Cette technique moderne et originale de relaxation est aujourd’hui plébiscitée par des millions de personnes à travers le monde. Dans ce livre,...
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