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Il existe des merveilles planétaires insoupçonnées, des mondes déroutants situés aux confins de notre système solaire. Leur exploration a considérablement modifié la vision des astrophysiciens. Ce territoire abrite des matières primordiales préservées depuis 4,6...
Performance intellectuelle, stress, énergie, immunité, sommeil, anti-âge, peau, santé osseuse, inflammation, hormonesEt si l’alimentation devenait votre meilleur allié pour protéger votre santé et optimiser vos performances ?Longtemps réservée aux athlètes de haut...
Autour des huit planètes de notre Système solaire gravitent 284 lunes. Ces satellites naturels, ont longtemps été considérés comme des mondes stériles et glacés, à l'image de notre propre Lune. La Terre a l'exclusivité de l'eau liquide en surface, mais lorsque l'on...
Il faudrait pouvoir se dédoubler, mais Eugénie Simon-Jacquet (créatrice de @la_vie_est_school) a essayé pour vous : c'est impossible. En revanche, on peut jongler entre ces deux jobs à plein temps, les équilibrer, les harmoniser. C’est ce que montre ce livre plein...
Toutes ces manifestations liées à l'âge sont déroutantes car on ne sait pas comment les interpréter : ma mère est-elle déprimée ? Mon père est-il sénile ? Mes parents sont-ils encore autonomes ? Comment dois-je réagir ? Puis-je les aider ? Dans ce guide drôle et...
300 kilomètres – 25 000 mètres de dénivelé – 80 heures – 5 toursZéro balisage – zéro GPS – zéro assistance40 participants. "Comment croire possible quelque chose qui n’a jamais été fait ?"Voilà la question que je me posais en 2019 au moment d’enquêter sur la Chartreuse...
Ce guide vous donne tous les conseils pratiques et vous propose des routines simples et efficaces pouvant être appliquées quotidiennement : - Bien commencer sa journée : le contrôle des urines, le petit-déjeuner, la douche froide ;- Les clés d’un entraînement réussi :...
Les troubles psychologiques touchent une grande partie de la population. Pourtant, il reste très souvent difficile de passer la porte d’un cabinet de psy. Par peur, par méconnaissance... Alice Boudon démystifie la visite chez le psy et répond avec humour aux questions...
Dans un monde où l'intelligence artificielle redéfinit notre quotidien (ChatGPT, Dall-e, Midjourney, etc.), ce livre ouvre une porte vers la compréhension et la maîtrise de ces technologies, que vous soyez débutant ou déjà expérimenté. Mêlant expertise technique et...
Qu’est-ce que le trouble du spectre de l’autisme (TSA) ? Comment le cerveau des enfants avec un TSA fonctionne-t-il ? Quelles sont leurs particularités ? Quelles difficultés rencontrent-ils au quotidien ? Comment les aider à s’autogérer ? Grâce à des explications...
Saviez-vous que 9 personnes sur 10 se sentent chroniquement stressées ? Cet état qui nous rend fatigués, tendus, impatients, énervés n'est pas sain... mais il est aujourd'hui la norme. Le Dr Inge Declercq étudie, tout au long de sa carrière de neurologue, les raisons de...
ABORDEZ L’ÉPREUVE UNIFORME DE FRANÇAIS DU CÉGEP EN TOUTE CONFIANCE GRÂCE À CE GUIDE DE GRAMMAIRE. Une présentation claire, en 6 parties : les classes de mots les groupes de mots la phrase la phrase complexe l’analyse syntaxique et la norme l’orthographe et la...
Saviez-vous que les meubles neufs peuvent émettre des polluants volatils, que certains jouets pour enfants contiennent des nanoparticules préoccupantes ou encore que la vaisselle artisanale contient parfois du plomb ou d’autres substances néfastes pour la santé ? Eh...
La rencontre entre l’IA et les sciences du médicament, rendue visible lors de la mise au point, en 2020, de vaccins anti-COVID-19 en moins d’un an, offre aujourd’hui, pour chaque patient, la promesse de médicaments plus efficaces et plus sûrs contre la majorité des...
Le diagnostic de maladie de Parkinson est un choc, pour le malade comme pour son entourage : la vie quotidienne, la vie familiale et sociale s’en trouvent bouleversées. Bien qu’aucun médicament ne puisse guérir les malades, il est possible de s’armer contre les effets...
Le diagnostic de maladie d’Alzheimer est un choc, pour le malade comme pour son entourage : la vie quotidienne, la vie familiale et sociale s’en trouvent bouleversées. Bien qu’aucun médicament ne puisse guérir les malades, il est possible de se préparer pour contenir...
Retrouvez 132 cartes re´pertoriant autant de proble´matiques aborde´es au comptoir, un outil idéal pour pre´parer les diplo^mes de Docteur en Pharmacie ou de Pre´parateurs en Pharmacie. Simples d’utilisation, les cartes mentales permettent d’effectuer un...
Vous avez besoin de vous sentir plus fort et d’avoir confiance en vous ? Que pouvez-vous faire en cas d’agression ?Vous souhaitez apprendre quelques gestes d’auto-défense ?La Méthode Gérald est faite pour vous ! Grâce à plusieurs techniques illustrées, apprenez à...
Boostez vos entrainements pour des performances décuplées grâce à un programme intensif !Athlète et/ou professionnel du sport, vous ressentez une lassitude lorsque vous effectuez vos entraînements quotidiens. Vos performances stagnent, vos résultats se font moyens, et...
Retrouvez la forme grâce à un programme adapté !Vous avez plus de 40 ans, vous êtes blessé, démotivé, ou encore de nature sédentaire et vous souhaitez vous reprendre en main ?La Méthode Gérald est faite pour vous ! Grâce à un programme d’exercices spécialement adapté à...
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