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38  résultat(s)
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S'entraîner à la Process Communication


Jérôme Lefeuvre


D’où viennent les malentendus entre deux personnes et comment les éviter  ? La Process Com  est une formidable boîte à outils pour se comprendre et comprendre les autres. Ce volume de perfectionnement propose 40  exercices pour s’entraîner à communiquer autrement,...

Parution : 2025-08-27
Format(s) : PDF
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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Jamais victime!


Marie-Pierre Lescure


Dans une situation de harcèlement, la victime et le harceleur ne se rencontrent pas par hasard. Ils jouent chacun inconsciemment leur rôle et traduisent dans leurs comportements respectifs un mal-être, empreint de dévalorisation et de peur. Malheureusement, les...

Parution : 2025-08-27
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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La Process Communication


Jérôme Lefeuvre


D’où viennent les malentendus et comment les éviter  ? La Process Communication révèle les ressorts des communications réussies. Elle permet de développer les points forts de notre personnalité et aide à établir des relations constructives et positives avec les...

Parution : 2025-08-27
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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Jung à la plage


Chantal Motto


Carl Gustav Jung (1875-1961), médecin suisse, pionnier de la psychanalyse avec Freud, est l'un des plus grands penseurs du XXe siècle. Pragmatique, empirique, avant-gardiste, particulièrement cultivé, il fut un défricheur de l’âme humaine.Jung fut le précurseur d’une...

Parution : 2025-05-14
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : A la plage
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Découvrir l'ACT (Thérapie d'Acceptation et d'Engagement)


Christophe Deval


La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT, Acceptance and Commitment Therapy ou Thérapie d’Acceptation et d’Engagement) peut vous aider à cultiver une vie riche et pleine de sens, en acceptant ce qui est au-delà de votre contrôle et en vous engageant par des actes...

Parution : 2025-04-09
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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Former une famille recomposée heureuse


Jean-Paul Sauzède , Anne Sauzède-Lagarde


Cet ouvrage écrit par des spécialistes des problèmes familiaux offre les clés et un outil pratique, utilisable par tous, parents et enfants dés le plus jeune âge, pour trouver une organisation satisfaisante et régler les problèmes quotidiens : garde partagée, lieux de...

Parution : 2025-01-22
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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L'art de l'influence et de la manipulation au quotidien


Nicolas Guéguen


Vous en avez assez de ne pas savoir dire non à votre entourage ? Votre pouvoir de séduction est celui d’un poisson globe ?Vous voudriez être plus convaincant lorsque vous avez une idée à défendre ?Vous ne savez pas comment demander (et obtenir) une augmentation ?Vous...

Parution : 2025-01-22
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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Je n'ai plus peur des araignées


Abdelkader Mokeddem , Christine Rollard


Plus d’une femme sur deux, et un homme sur dix auraient peur des araignées. Simple répulsion, cette peur peut être aussi à l’origine de véritables crises de panique.Cet ouvrage va permettre au lecteur de mieux comprendre l’origine et les manifestations de sa crainte,...

Parution : 2025-01-22
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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La puissance réparatrice de votre cerveau


Joanna Smith


Exploitez la puissance réparatrice de votre cerveau afin de surmonter les blessures de votre passéContrairement à ce que l’on pourrait croire, notre cerveau est peu déterminé par la génétique. C’est la qualité des relations d’attachement qui influence fortement, parfois...

Parution : 2024-04-24
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
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Une vie sans stress grâce à l'EFT


Geneviève Gagos


L’EFT (Emotional Freedom Techniques, ou techniques de libération émotionnelle) est une sorte d’acupuncture émotionnelle, sans aiguilles, destinée à libérer la personne de ses ressentis désagréables, du stress, des comportements négatifs, etc. Elle est bénéfique dans le...

Parution : 2024-04-24
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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Trouver la force d'oser


Daniel Grosjean , Jean-Paul Sauzède


De quoi est faite la force d'oser ? Pourquoi avoir peur de se montrer ? de réaliser ses envies ? craindre l'échec et le succès ? Voilà ce qu'analyse ce livre. Les auteurs, un coach et un thérapeute, présentent une démarche globale pour découvrir ce qui nous empêche...

Parution : 2024-01-10
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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Oser parler d'amour et de sexualité avec ses enfants


Maëlle Challan Belval


Quand on pensait éducation affective et sexuelle, hier, on pensait puberté, contraception, sida. Aujourd’hui, l’éducation affective et sexuelle intègre des thèmes tels que : pudeur, estime de soi, cadre des lois, vie amoureuse.L’éducation affective et sexuelle est une...

Parution : 2024-01-10
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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Non ! J'ai arrêté


Laurence Cottet


«  Non, j’ai arrêté  ! Oui, je me suis reconstruite  !  » C’est avec ces mots que Laurence Cottet sillonne la France depuis 2014. Dans le cadre de conférences grand public et d’émissions télévisées, elle alerte sur la cause de santé publique de la maladie alcoolique. En...

Parution : 2024-01-03
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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Rester en bonne santé avec la naturopathie


Christophe Cannaud , Laurence Monce


Considérée comme une médecine traditionnelle par l’OMS (Organisation mondiale de la santé) et reconnue comme «  médecine non conventionnelle  » par le Parlement européen, la naturopathie a pour but d’aider la personne à rester en bonne santé par des moyens naturels et...

Parution : 2023-04-12
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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Apprendre à mieux se connaître avec l'analyse transactionnelle


Christine Chevalier , Martine Walter


L’analyse transactionnelle (AT) est une théorie qui analyse les transactions psychologiques et les jeux inconscients entre les individus et les groupes. Fondée sur la théorie de la personnalité des 3 états du moi (Enfant, Parent et Adulte) et de la communication...

Parution : 2023-04-12
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
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Sortir de la boulimie - 4e éd.


Catherine Hervais


Pour sortir de la boulimie, il faut la comprendre. Et la comprendre, c’est accepter que l’on ne puisse pas l’enrayer avec le contrôle nutritionnel et l’abstinence. Bien au contraire, ils ne font que renforcer l’obsession de la nourriture. La boulimie permet...

Parution : 2023-04-12
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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Mieux communiquer grâce à la PNL


Antoni Girod


Comment s'épanouir et réussir sa vie personnelle et professionnelle  ? C’est pour répondre à cette question fondamentale qu’a été conçue la programmation neuro-linguistique, ou PNL. Elle propose un modèle universel de communication et de changement pour agir sur...

Parution : 2023-04-12
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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Le sens de ma vie - Autobiographie


Viktor Frankl


Ce livre propose la première traduction en français de l'un des derniers titres du grand psychiatre viennois qui revient sur son expérience des camps de la mort. Un bilan autobiographique qui fait écho au premier livre "Un psychiatre déporté témoigne" devenu "Découvrir...

Parution : 2023-04-12
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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Les vrais héros ne portent pas de cape


Amiral William H. Mcraven


L’auteur de Si tu veux changer ta vie... commence par faire ton lit, bestseller en France et dans le monde, revient avec un nouveau livre inspirant sur les qualités qui font les vrais héros du quotidien.Quand il était enfant au Texas, McRaven rêvait d’être un...

Parution : 2021-09-15
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : HORS COLLECTION
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Connards malgré nous


Olivier Bas


Pour la première fois dans l’histoire de l’Humanité, la courbe d’évolution de notre QI s’est inversée. Algorithmes de personnalisation qui radicalisent nos croyances, chaînes d’informations abrutissantes, réseaux sociaux stimulant à outrance bons sentiments et bas...

Parution : 2021-05-19
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : HORS COLLECTION
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