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Cuisiner tous les jours peut s'avérer fatiguant et répétitif. Saby vous propose ses astuces et ses recettes, à la fois gourmandes et équilibrées, pour se régaler à table sans passer des heures en cuisine ! Découvrez de nombreux conseils pour gagner du temps, conserver...
" Serge Mori par son talent de psychothérapeute et de narrateur, apporte un éclairage fort, rigoureux et optimiste aux histoires familiales." Marcel Rufo Comment éviter aux enfants les souffrances provoquées par la séparation de leurs parents ? Comment gérer les...
Prenez la voie de l'épanouissement ! Vous pensez ne pas pouvoir vous accorder le temps indispensable à votre bien-être? Grâce à ce livre, vous serez convaincue du contraire ! Parce que le corps ne fait qu'un avec la tête, si vous êtes bien dans l'un, vous serez bien...
Respirez de la douceur, de la beauté et de la gratitude dans votre moment présent.Voici des images. Voici des textes. Ensemble, ils forment ce livre empreint d'énergies sereines et de vibrations lumineuses. Laissez-vous imprégner par ses mots, ses couleurs, les sons...
" Vivez à fond chaque instant, ne culpabilisez pas et faites ce qui vous rend heureuse." Chacune de mes journées est rythmée entre ma vie de femme, ma vie de maman et ma vie de cheffe d'entre-prise. Pour m'investir pleinement dans chacune de mes casquettes, j'ai adopté...
Une grammaire française à déguster !" Sans la grammaire et l'écriture, comment pourriez-vous rédiger vosmenus, qui ne sont pas pour rien dans le plaisir de ce que vous servez ? ", aurait pu demander le linguiste belge Maurice Grevisse à François Vatel, le cuisinier du...
Qui est l'auteur de La Peste ? Quand le Moyen Âge a-t-il commencé ? Et quand s'est-il terminé ? Le siècle des Lumières : le XVIIeou le XVIIIe? Écrit-on sensé ou censé ? Qu'est-ce qu'une préposition ? "Après que" est-il suivi du subjonctif ou de l'indicatif ? À vous qui...
–; Qu'est-ce qui arrive en premier : la mélodie ou les paroles ?–; Le chèque ! Richard Rodgers, compositeur américainArtistes extravagants, critiques acerbes (et à côté de la plaque), compositeurs peu tendres les uns avec les autres... tels sont les personnages qui...
Pratiquer le Qi Gong et la méditation pour faire circuler l'énergie de vos émotionsDepuis notre conscience qui les observe puis les accueille, nos émotions traversent notre corps dans une danse plus ou moins harmonieuse. Elles ne sont ni positives ni négatives, elles...
" Il n'y a que deux jours dans l'année où rien ne peut être fait. L'un s'appelle Hier, et l'autre s'appelle Demain. " À la résidence du Dalaï-Lama, en Inde, se présente un visiteur inhabituel : un panda géant troublé qui a parcouru de nombreux kilomètres pour voir Sa...
Bouger est essentiel, pour les grands comme pour les plus petits ! Pourtant, il n'est pas toujours facile, dans nos vies bien remplies, de trouver le bon moment. Et s'il suffisait d'un soupçon de bonne humeur et d'une simple paire de baskets pour créer un temps de...
Des modèles incontournables aux collabs en édition limitée, chaque paire de sneakers a une histoire bien particulière.À travers ses yeux de passionnée, l'illustratrice Blachette vous raconte l'origine de six paires, qui l'ont personnellement marquée : les iconiques...
Bienvenue sur la hotline qui détend votre rapport à l'alimentation !Régimes, jeûne intermittent, chrononutrition, grignotage émotionnel, addiction au sucre, effet buffet... Pourquoi manger est-il devenu si compliqué ? Comment faire la paix avec son alimentation ? ...
Certains événements affectent si profondément notre inconscient qu'ils assombrissent le présent et ralentissent notre cheminement vers le bonheur. Remonter à la source de ces blocages est un parcours nécessaire pour renouer avec nous-même, accepter nos failles et nous...
L'incroyable histoire de Mickaël Renaut, le premier moine occidental ordonné à Shaolin. Un témoignage inspirant qui sort des sentiers battus.Le parcours de vie de Mickaël Renaut est hors du commun : il est le premier Occidental ordonné officiellement moine à Shaolin,...
Le guide indispensable pour faire les bons choix au moment des courses et pour mieux manger.D'un seul coup d'œil, repérez les "tops" et les "flops" de vos caddys. Près de 700 produits du supermarché décryptés. Rayon par rayon, retrouvez les produits conseillés et ceux à...
" Une femme sans homme, c'est comme un poisson sans bicyclette !" Slogan du Mouvement de libération des femmes Pourquoi y a-t-il des femmes nues partout ? Que faire si j'ai été harcelé.e en ligne ? Où sont les femmes dans les livres d'histoire ? C'est quoi des trucs...
La sexualité enfin expliquée sans aucun tabou aux ados !Écrit par Ghada Hatem et illustré par Clémentine de PontaviceUN LIVRE D'AMOUR ET DE SEXE QUI DÉCONSTRUIT LES CLICHÉS :Comment ça "toute vérité n'est pas bonne à dire ?" Ici, on arrête les tabous de mijorés et on...
Qu'est-ce que l'ADN ? Et l'ARN ?Toutes les cellules fonctionnent-elles de la même manière ?Comment passe-t-on d'une cellule-oeuf unique à un embryon puis à un bébé ?À quoi sont dues les maladies génétiques et comment se développe le cancer ?Nous, humains, sommes des...
Travailler moins et gagner plus, c'est possible !Pourquoi choisir entre sa carrière et sa vie de femme, de maman ? entre sa carrière et ses passions ou loisirs ? J'ai trouvé l'équilibre qui permet de tout concilier sans rien sacrifier. Grâce à mes expériences...
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