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En este mini libro Cómo el estrés influye en nuestro cuerpo, de la colección Corps & Esprit de la Editorial Five Minutes, el autor ofrece una inmersión concisa en el mecanismo del estrés y sus efectos sistémicos. Se muestra cómo la respuesta de lucha o huida libera...
¿Te preguntas si la dieta keto es realmente milagrosa, si el ayuno intermitente alarga la vida o si los superalimentos valen lo que cuestan ? Ante la cacofonía de regímenes de moda - del keto a las curas de jugos pasando por el paleo y el flexitariano - resulta...
¿Cómo salvar una lengua cuando el silencio avanza sin tregua ? « El futuro de las lenguas amenazadas » demuestra que tras cada idioma que desaparece se extingue un mundo entero. Desde la última voz del eyak, este libro te sumerge en una investigación apasionante sobre...
¿Y si la promesa de un botón mágico para salvar la Tierra fuera solo un espejismo ? En este título emblemático de la colección Planeta Futuro, chocan dos visiones : los tecno-optimistas, convencidos de que la innovación basta, y los defensores de la sobriedad, que...
¿Y si bastaran cinco minutos para hackear tu rutina y liberar todo tu potencial ?En Hackea tu día a día descubrirás un sistema de productividad radical donde el principio de Pareto señala las tareas realmente decisivas, el Deep Work levanta una fortaleza de...
¿Y si convertirse en padre después de los 40 fuera la mejor manera... de rejuvenecer ?En Padres tardíos, nueva juventud (colección Instant Vida), sumérgete en el corazón de una revolución íntima donde la paternidad tardía, la nueva juventud, la madurez, el bienestar y...
¿Y si un simple glifo grabado en arcilla pudiera revelar el auge, el poder y la caída de imperios enteros ?En Los símbolos misteriosos de las antiguas civilizaciones, colección Essence, sumérgete en los mayores enigmas arqueológicos : el Ankh egipcio, la escritura del...
¿Y si una simple mirada en un ascensor pudiera encender una pasión devoradora y prohibida ?En El Juego de las Miradas en el Ascensor, sumérgete en el corazón de una ficción erótica cautivadora donde un encuentro fortuito entre Éléonore, una mujer de negocios sofisticada...
¿Y si una historia-más poderosa que mil hojas de cálculo-pudiera disparar tus resultados ? « La importancia del storytelling en los negocios » (colección Esenciales de Negocios) demuestra cómo storytelling, negocios, marketing, marca, emoción, cliente, ventas,...
¿Por qué un aroma infantil regresa al instante mientras el nombre de un compañero se queda obstinadamente en la punta de la lengua ? En ¿Cómo funciona la memoria humana ?, la colección Savoir en bref levanta el telón de tu cerebro : del codificado a la recuperación,...
¿Y si la humanidad pudiera abolir la muerte... o desatar su propia pesadilla ?En El transhumanismo : ¿sueño o pesadilla ?, de la colección Nuevos Horizontes, emprende un viaje de 5 minutos por las revoluciones que están rediseñando nuestro destino. Desde la precisión...
¿Y si las series estuvieran moldeando nuestra realidad ?En la era del streaming, las series ya no solo entretienen : influyen profundamente en nuestros comportamientos, compras, emociones e incluso en nuestra forma de ver el mundo. La Influencia de las Series en...
¿Milagro o amenaza ? ¿Y si la simple decisión de cuándo comer pudiera revolucionar tu salud ?En El ayuno intermitente : ¿milagro o peligro ?, la colección Cuerpo & Mente desnuda sin rodeos las promesas y los riesgos de esta práctica ancestral resucitada. Con una lectura...
¿Por qué los podcasts se han convertido en el medio imprescindible de nuestra época ?En un mundo saturado de imágenes, el sonido ha conquistado nuestra atención. Con más de 600 millones de oyentes en todo el mundo y una industria que superará los 130 mil millones de...
¿Es posible pertenecer a varias culturas sin perderse en el camino ?En un mundo donde las fronteras se desdibujan, la identidad se convierte en una habilidad clave. ¿Se puede pertenecer a varias culturas ? explora la experiencia real de millones de personas que navegan...
¿Serán verdes... o inhabitables las ciudades del futuro ?Ante el auge imparable de la urbanización y la crisis climática, surge un nuevo modelo de ciudad : la ciudad verde. Pero, ¿qué realidad se esconde tras este concepto atractivo ? Este libro agudo y esclarecedor...
¿Y si tu mejor amigo fuera una inteligencia artificial ?En un mundo cada vez más marcado por la soledad y las promesas tecnológicas de consuelo, Cuando la IA se convierte en una amiga explora un fenómeno tan fascinante como inquietante : el auge de los compañeros...
¿Puede una amistad verdadera resistir realmente la prueba del tiempo ?Este poderoso libro profundiza en esta cuestión universal, combinando psicología, emoción y resiliencia relacional.A través de ideas esclarecedoras y ejemplos concretos, La Amistad a Prueba del Tiempo...
¿Es inevitable el choque generacional... o solo una ilusión bien construida ?En el mundo laboral actual, cinco generaciones -desde los Baby Boomers hasta la Generación Alpha- conviven a diario. ¿Sus diferencias en valores, expectativas, estilos de comunicación y...
¿Por qué algunos idiomas parecen más difíciles que otros ?Descubra en solo 5 minutos los secretos detrás de lo que hace que una lengua sea fácil o difícil de dominar, especialmente para los francófonos. Este libro fascinante explora las razones objetivas y subjetivas de...
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