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Un stoïcien à Hollywood - Le bonheur en séries


Clémentine Haynes


Toutes les clés du succès grâce au stoïcisme ! Comment réussir sa vie ? De nombreux personnages, fictifs comme historiques, nous en montrent différents exemples. Leur point commun ? Leur stoïcisme ! Si les...

Parution : 2025-09-18
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Non au syndrome de l'imposteur ! En finir avec la dévalorisation


Pauline Freiermuth


Le syndrome de l’imposteur toucherait environ 70% de la population.Il s’assimile en partie à un défaut de confiance en soi, reposant sur une dévalorisation de la part des parents durant l’enfance, ou au contraire une...

Parution : 2023-09-26
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Osez tout dire ! En finir avec la culpabilité


Pauline Freiermuth


De quoi parle-t-on quand on évoque la culpabilité ? En quoi la culpabilité peut-elle t’empêcher d’avancer et comment se transmet-elle ?Quels sont les conseils pour passer de la culpabilité à la responsabilité...

Parution : 2023-04-19
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Dalaï Lama, ses 31 secrets pour vivre le moment présent


Stéphane Garnier


Partez sur les pas du Dalaï Lama !En suivant la philosophie, pas à pas, du Dalaï Lama, vous allez prendre conscience à quel point il est vital d’arrêter de vivre dans le passé et les projections futures. Mais quelle est la...

Parution : 2023-03-14
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Collection : Les secrets de
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Mémoire et concentration


Elisabeth Lê


Vous aimeriez pouvoir tout retenir ? Développer votre mémoire et avoir des astuces mnémotechniques pour retenir vos cours ou pour vous aider dans votre vie quotidienne ?Musclez votre mémoire !À l’image d’un programme...

Parution : 2023-02-14
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Télécharger le livre :  Foutez-moi la paix ! L'art de gérer les conflits
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Foutez-moi la paix ! L'art de gérer les conflits


Delphine Abecassis , Pauline Freiermuth


Les conflits font parti de la vie quotidienne de beaucoup d’entre nous et sont même nécessaires pour évoluer s’ils sont bien gérés.Ce guide pratique, écrit par une psychopraticienne, vous propose les clés pour...

Parution : 2023-01-18
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Télécharger le livre :  Anna Wintour : Ses 18 secrets pour assumer son mauvais caractère en toute circonstance
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Anna Wintour : Ses 18 secrets pour assumer son mauvais caractère en toute circonstance


Marie Affouard


On connaît tous Anna Wintour et son succès avec le magazine Vogue.On connaît également sa terrible jumelle de fiction dans Le Diable s’habille en Prada. Dépeinte comme un véritable tyran, tout le monde la craint dans...

Parution : 2023-01-11
Format(s) : epub sans DRM
Collection : Les secrets de
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Gaston Lagaffe, ses 31 secrets pour résister à la pression


Jean-François Marmion


Et si Gaston Lagaffe vous livrait ses secrets pour réussir à résister à la pression ? Employé de bureau au Journal de Spirou, paresseux et gaffeur, rien ne semble atteindre Gaston Lagaffe. Pourtant, la pression est constante à...

Parution : 2022-11-25
Format(s) : epub sans DRM
Collection : Les secrets de
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Couper le cordon ! Les secrets de l'émancipation


Pauline Freiermuth


Vous avez envie de vous émanciper de vos parents mais vous ressentez de la culpabilité vis-à-vis de l’un ou de l’autre ?Vous avez une relative crainte du monde extérieur ?Vous ne vous sentez pas prêts à sortir...

Parution : 2022-11-15
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Harry Potter, ses 24 secrets pour vivre heureux avec ses blessures d'enfance


Carla Schiappa-Burdet


Et si Harry Potter vous livrait ses secrets pour réussir à être heureux malgré ses blessures d’enfance ? Le personnage d’Harry Potter est un orphelin qui subit du harcèlement par plusieurs autres personnages et pourtant il...

Parution : 2022-11-10
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Collection : Les secrets de
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Organiser et gérer son temps


Christophe Didier


Savoir s’organiser est primordial dans un monde où tout va trop vite. Entre révisions des examens, activités extrascolaires et entretiens, le quotidien des étudiants est parfois une course contre la montre ! Quels sont les avantages de la gestion du temps ? Par où...

Parution : 2022-08-30
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Télécharger le livre :  Devenir infirmière - Sage-femme, kinésithérapeute, podologue, ostéopathe... etc
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Devenir infirmière - Sage-femme, kinésithérapeute, podologue, ostéopathe... etc


Magali Clausener


Quelles sont les études pour devenir infirmier ?Quelles sont les études pour y accéder et pour se spécialiser ? Est-il possible d’accéder au métier d’infirmier par d’autres diplômes universitaires...

Parution : 2022-08-30
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J'aime les arts - 124 idées de métiers et les études qui y mènent


Laura Makary


Je ne sais pas quoi faire... mais je sais ce que j'aime !Dans ce guide complet, Laura Makary vous fait découvrir tous les métiers et formations qui s'offrent à vous quand vous aimez les arts. Envie de devenir artiste plasticienne ? Bijoutier ? D'enseigner l'art sous...

Parution : 2022-01-18
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Va te faire cuire un oeuf - 500 recettes super faciles


Anonyme


500 recettes super faciles avec un œuf ! Pratique, peu cher, recommandé pour une alimentation saine, l’œuf peut s’accommoder à toutes les sauces, des plus classiques aux plus surprenantes. C’est ce que démontre ce livre de recettes vraiment pas comme les autres ! Cru,...

Parution : 2020-09-24
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Gérer son stress et ses émotions


Fabien Lafay


Apprendre à rester cool ? C'est possible...Les étudiants sont soumis à de nombreuses sources de stress au quotidien. Examens, orientation...), ils doivent gérer des choses nouvelles et n'ont souvent plus le cocon familial pour se réfugier au quotidien. Idem pour les...

Parution : 2020-05-28
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Confiance et estime de soi


Fabien Lafay


Se faire confiance ça s’apprend !- les lycéens et les étudiants doivent bâtir leur confiance dans un environnement souvent hostile (examens, concours, adolescence)- Un guide efficace, des méthodes testées et approuvées pour booster sa confiance C'est bien connu, un...

Parution : 2020-01-09
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