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«Je vais te confier un grand secret. Depuis que je suis petit, je suis facilement dans la lune. Mes idées partent dans tous les sens, comme du pop corn qui éclate! C'est difficile de rester concentré quand mes pensées se bousculent dans ma tête comme des autos...
Le TDAH se manifeste dès l'enfance par des symptômes d'inattention, d'hyperactivité ou d'impulsivité. Les stratégies pour en atténuer les symptômes agissent comme des lunettes pour le cerveau en l'aidant à se concentrer ou en freinant la bougeotte. Saviez-vous que plus...
Votre petit guide pour une vie meilleure Combien d'entre nous vivent sous l'emprise du stress et de l'anxiété? Mats et Susan Billmark en ont souffert pendant des années. Dans leur combat contre la dépression qui en a résulté, ils ont fait le choix de s'en sortir et de...
Pourquoi les personnes patientes, généreuses et altruistes sont-elles si souvent attirées par des gens égocentriques, égoïstes et dominateurs? Comment peut-on mettre fin au cycle des relations dysfonctionnelles et se prémunir contre la manipulation affective? C'est à...
Quand on se Dit pute, salope ou bitch entre Amies, ça ne veut absolument rien dire. C'est des mots comme les autres. S'il Y en a qui trouvent ça insultant, y ont juste à ne pas écouter. Sophie, 12 ans Dès 8 ans, certaines fillettes utilisent les mots «pute», «salope»...
SI VOUS ARRIVEZ À ÊTRE DE PLUS EN.PLUS HEUREUX SANS AVOIR APPRIS:.– à nourrir une juste estime de vous-même;.– à vous dégager de la croyance qu'on n'est pas là pour rigoler et d'autres vaccins anti-bonheur;.– à traverser les deuils avec confiance en vous et en la vie;.–...
Séparation, perte d'emploi, maladie: la vie n'épargne personne. Loin de constituer des obstacles infranchissables, les embûches qui pavent notre route nous incitent à changer, à évoluer. Quelles que soient nos origines et notre culture, nous avons tous la capacité innée...
Enfant, vous a-t-on laissé croire qu'il y avait une différence entre la cour d'école et les cours donnés dans l'école? Que travailler n'était pas un jeu? Vous a-t-on convaincu qu'il y avait une différence entre l'amour «sérieux» des plus vieux et l'amour «léger» des...
Et si l'Amour ce n'était pas quelque chose, mais plutôt quelque part? À partir de la métaphore du voyage, ce livre propose une façon originale d'aborder les défis du couple d'aujourd'hui. Que vous souffriez d'itinérance affective, que vous soyez déjà en Amour ou que...
Existe-t-il une autre façon d'aimer? Sans drame, sans déchirure, sans souffrance? Sans masque, sans condition, sans ressentiment? Une autre façon d'aimer qui en vaille, non plus la peine, mais la joie? Une autre façon d'aimer la vie, d'aimer son partenaire, ses parents,...
Pourquoi et comment des conjoints en viennent-ils à ne plus ressentir d'amour l'un pour l'autre? Que faire pour ne pas en arriver là? Peut-on réapprendre à aimer? Le burnout amoureux est l'une des principales raisons pour lesquelles des conjoints, les femmes en...
Vous êtes insatisfait de votre vie?Vous vous demandez quelle carrière ou quel métier choisir?Vous vous interrogez au sujet de vos relations? Saviez-vous que les idéaux, les motivations profondes qui nous poussent à faire des choix tout au long de notre existence sont en...
Cet ouvrage traite de l'absence des pères et du silence qui les isole de leurs fils. Pourquoi l'homme d'aujourd'hui est-il si mal dans sa peau? Pourquoi a-t-il si peur de l'intimité? Pourquoi se sent-il obligé de jouer le héros, l'éternel adolescent, le séducteur ou le...
Dans les pages glacées des magazines ou sur l'écran lumineux des salles de cinéma, il y a peu de place pour ces femmes coincées entre la maturité quadragénaire et la vieillesse octogénaire. Et pourtant, les 50-70 constituent la tranche d'âge la plus importante en...
Vous êtes sans cesse sollicité et avez de la difficulté à refuser ?Vous vous sentez coincé entre les exigences de vos proches, les rendez-vous inopportuns, les incessantes demandes d'argent, les tâches professionnelles irréalistes et n'avez plus l'énergie ni le temps...
Pourquoi n'ai-je plus envie d'aller travailler? J'aurais tellement voulu avoir des enfants, mais il est trop tard. J'aimerais partir, tout envoyer promener! Entre 40 et 50 ans, surgit une période de bilans et de remises en question. La redoutable «crise en...
À tous les âges de la vie, nous risquons de sombrer dans les mensonges. Si certains sont bénins, d'autres, plus graves, empoisonnent la vie familiale, conjugale et professionnelle. Or, s'il soulage à court terme, le mensonge se transforme souvent en esclavage....
Comment aborder la question du suicide avec un membre de notre famille ou de notre entourage qui semble à risque? Doit-on lui cacher notre inquiétude ou, au contraire, lui poser des questions précises?Comment le faire sans aggraver la situation? Médecin psychiatre de...
Est-il vrai qu'au Québec, le travail fait chaque année deux fois plus de victimes que tous les meurtriers réunis? Pourquoi le placement est-il si important pour les syndicats? Qu'est-il advenu des milliards de dollars recueillis à même les contributions des travailleurs...
•À quel moment le fœtus entre-t-il en contact avec nous? •Dois-je laisser mon enfant pleurer la nuit? •Comment l'habituer à dormir dans son propre lit? •Est-ce un caprice de trop le bercer? •À quel âge devrait-il être propre? •Comment réagir devant ses crises? Cette...
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