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Quels que soient vos projets ou vos rêves, ils puisent tous à la même source: celle de l'énergie créatrice qui vous définit, vous soutient, vous nourrit et vous guide. Si l'habitude, le manque de temps, l'éparpillement, le doute, la procrastination ou l'oubli de soi...
«Je vais te confier un grand secret. Depuis que je suis petit, je suis facilement dans la lune. Mes idées partent dans tous les sens, comme du pop corn qui éclate! C'est difficile de rester concentré quand mes pensées se bousculent dans ma tête comme des autos...
Le TDAH se manifeste dès l'enfance par des symptômes d'inattention, d'hyperactivité ou d'impulsivité. Les stratégies pour en atténuer les symptômes agissent comme des lunettes pour le cerveau en l'aidant à se concentrer ou en freinant la bougeotte. Saviez-vous que plus...
Avez-vous parfois l'impression que vos proches ne vous aiment pas suffisamment ou ne vous comprennent pas autant que vous le souhaiteriez? Éprouvez-vous un sentiment d'imperfection? Croyez-vous que l'on ne pourrait pas vous accepter tel que vous êtes si l'on vous...
Selon l'adage, l'argent ne ferait pas le bonheur. Mais si, à l'inverse, le bonheur permettait de faire de l'argent? Le programme Beautiful Money a été conçu spécialement pour vous aider à trouver une façon de générer des revenus qui soit en harmonie avec vos valeurs et...
Une personne peut-elle réellement mourir de solitude? Y a-t-il un lien entre la capacité à exprimer des émotions et la maladie d'Alzheimer? Les gens ayant une certaine personnalité sont-ils prédisposés à développer un cancer? En somme, le stress et les émotions...
Votre petit guide pour une vie meilleure Combien d'entre nous vivent sous l'emprise du stress et de l'anxiété? Mats et Susan Billmark en ont souffert pendant des années. Dans leur combat contre la dépression qui en a résulté, ils ont fait le choix de s'en sortir et de...
Qui gouverne réellement votre vie? Le petit dictateur est une métaphore qui traduit ce qui arrive lorsque vous cédez tout votre pouvoir à la peur et qu'elle vous emprisonne de l'intérieur. Si vous voulez découvrir une façon différente de diriger votre vie, ce guide...
Pourquoi les personnes patientes, généreuses et altruistes sont-elles si souvent attirées par des gens égocentriques, égoïstes et dominateurs? Comment peut-on mettre fin au cycle des relations dysfonctionnelles et se prémunir contre la manipulation affective? C'est à...
«AU COURS DE MON ÉTUDE, J'AI FAIT UNE DÉCOUVERTE: LE BONHEUR EST AUSSI UNE “SCIENCE” QUI PEUT S'APPRENDRE. LES RECHERCHES EN CE SENS SONT NOMBREUSES. NOUS POUVONS TOUS APPRENDRE À ÊTRE UN PEU PLUS HEUREUX.»..Pour être heureux, il suffit de petites choses. Rire....
Quand on se Dit pute, salope ou bitch entre Amies, ça ne veut absolument rien dire. C'est des mots comme les autres. S'il Y en a qui trouvent ça insultant, y ont juste à ne pas écouter. Sophie, 12 ans Dès 8 ans, certaines fillettes utilisent les mots «pute», «salope»...
Vendu depuis plus de 30 ans, Comprendre les types de personnalité résume les conclusions de l'étude à laquelle l'auteur, Isabel Briggs Myers, a consacré toute sa vie: l'identification et la classification des types de personnalité. Inspirée des travaux de Carl Gustav...
Nous avons tous, à un moment ou à un autre, été envahis par la timidité au point d'en perdre nos moyens. Mais que faire lorsque cette situation devient récurrente? Pour plusieurs, la timidité est un désagrément qui peut pousser à l'isolement, et même, dans certains cas,...
SI VOUS ARRIVEZ À ÊTRE DE PLUS EN.PLUS HEUREUX SANS AVOIR APPRIS:.– à nourrir une juste estime de vous-même;.– à vous dégager de la croyance qu'on n'est pas là pour rigoler et d'autres vaccins anti-bonheur;.– à traverser les deuils avec confiance en vous et en la vie;.–...
Votre enfant semble-t-il souvent malheureux ou inquiet? Éprouve-t-il des difficultés à dormir ou à se concentrer? Souffre-t-il d'une phobie ou encore d'une angoisse à l'idée d'attirer l'attention? Si vous reconnaissez l'un ou l'autre de ces symptômes chez lui, il...
Séparation, perte d'emploi, maladie: la vie n'épargne personne. Loin de constituer des obstacles infranchissables, les embûches qui pavent notre route nous incitent à changer, à évoluer. Quelles que soient nos origines et notre culture, nous avons tous la capacité innée...
S'affirmer et s'exprimer librement tout en restant aimable, c'est possible! Pourtant, nous sommes souvent freinés, voire inhibés, par des idées préconçues sur nous-mêmes et sur les autres. Nos rapports avec notre entourage se compliquent de nombreuses interprétations...
Enfant, vous a-t-on laissé croire qu'il y avait une différence entre la cour d'école et les cours donnés dans l'école? Que travailler n'était pas un jeu? Vous a-t-on convaincu qu'il y avait une différence entre l'amour «sérieux» des plus vieux et l'amour «léger» des...
Et si l'Amour ce n'était pas quelque chose, mais plutôt quelque part? À partir de la métaphore du voyage, ce livre propose une façon originale d'aborder les défis du couple d'aujourd'hui. Que vous souffriez d'itinérance affective, que vous soyez déjà en Amour ou que...
Existe-t-il une autre façon d'aimer? Sans drame, sans déchirure, sans souffrance? Sans masque, sans condition, sans ressentiment? Une autre façon d'aimer qui en vaille, non plus la peine, mais la joie? Une autre façon d'aimer la vie, d'aimer son partenaire, ses parents,...
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