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Insomnie, anxiété, dépression, troubles digestifs, cardiaques ou respiratoires... ces différents maux sont souvent hérités de notre histoire familiale. Il peut s'agir d'une transmission traumatique silencieuse qui provient du vécu intime de nos parents, grands-parents...
Un guide pratique avec plus de 50 tests et des exercices pour enfin accepter et dépasser ses traumas familiaux Le karma familial englobe les mémoires et dynamiques transmises de génération en génération, influençant nos comportements et vies. Il comprend les mémoires...
Poser des limites et reprendre le contrôle de sa vie! Un best-seller américain à l'attention des femmes qui se sentent épuisées à force de trop donner, trop faire...Des limites personnelles, saines et solides, sont la clé d'une vie épanouie! La psychothérapeute Terri...
L'art du minimalisme pour retrouver sa liberté d'être Fumio Sasaki n'est pas un gourou de l'organisation et du rangement comme Marie Kondo. C'est un homme ordinaire, qui était régulièrement stressé et constamment en train de se comparer aux autres, jusqu'au jour où il a...
Best-seller du New York Times! Un livre révolutionnaire qui redéfinit le succès et montre comment se créer une vie vraiment abondante et épanouissante en suivant le modèle des 8 formes de richesse développé par Robin Sharma, expert légendaire du leadership et de la...
La maladie est un langage qu'il faut comprendre. Une médecin psychosomaticienne s'appuie sur ses quarante ans d'expériences thérapeutiques pour porter un autre regard sur les maladies, tourné vers leurs causes. Durant ses quarante ans d'exercice de la médecine, le Dr...
La méthode pour reconnaître ses blessures émotionnelles et s'en libérer. Ressentez-vous régulièrement des émotions négatives – colère, frustration, tristesse, mal-être...- sans réellement savoir pourquoi, ou rencontrez-vous des problèmes relationnels récurrents –...
Cinq pratiques quotidiennes qui vont changer votre vie. Vous vous sentez fatigué(e) ? Vous manquezde motivation ? Vous avez des douleurs chroniques ou vous êtes en surpoids ? L'excès de confort, le manque de sommeil, le stress et une rupture totale avec notre...
Un ouvrage de référence au Japon.Des exercices d'ajustement postural pour soulager une multitude de symptômes.Fruit de plus de cinquante ans de recherche et de pratique menées par le Professeur Kuniaki Imoto, une figure emblématique du seitai, cet ouvrage est une...
Grâce à l'érudition, à la clarté et à l'humour du professeur Humbert, vous en apprendrez plus sur votre santé, de façon ludique et passionnante ! Ces ennemis invisibles qui envahissent notre corps... Plongez au cœur d'un monde mystérieux et souvent méconnu où des...
Un best-seller du New York Times, pour (enfin) croire en soi! Doutez-vous souvent de vous-même ? Dans votre vie, votre carrière, vos relations, vos objectifs et vos rêves ? Si la réponse est " oui, beaucoup trop ", alors cet ouvage est pour vous ! Imaginez ce que vous...
Une enquête révolutionnaire sur les causes des pathologies, une critique audacieuse de la façon dont notre société engendre la maladie, et un chemin vers la santé et la guérison. Par le Dr Gabor Maté, auteur best-seller internationnal. Comment des événements...
ET SI VOUS APPRENIEZ À PARDONNER VÉRITABLEMENT POUR VOUS LIBÉRER ENFIN DE LA PEURET DE LA COLÈRE ? 5 étapes pour vous libérer du passé et accueillir la joie de vivre. Ce livre va très probablement transformer votre vie. Il changera votre vision du passé et vos relations...
Votre cerveau est la technologie la plus puissante au monde, mais encore faut-il en avoir le mode d'emploi. Le voici ! Par Jim Kwik, l'un des meilleurs experts mondiaux en matière d'apprentissage accéléré, de mémoire, de lecture rapide et de performances cérébrales. Peu...
Les dialogues entre un élève en quête de sens et un maître surprenant et déroutant : une plongée fascinante dans les méandres de l'esprit, aux frontières entre la psychologie et la spiritualité. Inspiré par ses propres expériences mystiques avec les plantes enthéogènes...
Nouvelle édition! 21 jours pour enfin se libérer de ses blocages et booster sa confiance en soi : une méthode éprouvée, fruit de plus de 15 années de coaching et qui a fait ses preuves auprès de milliers de personnes. Vous n'arrivez pas à vous accepter tel que vous êtes...
Découvrez le pouvoir de transformation de l'Ennéagramme, à travers cet ouvrage best-seller! Devenez qui vous êtes vraiment ! En s'appuyant sur sa formation de thérapeute et sur son expérience personnelle, Ian Morgan Cron examine chacun des neuf types de personnalité mis...
Un ouvrage best-seller de Joe Dispenza! En étudiant le comportement du cerveau et des neurones, il montre comment le travail sur les pensées et le mental se reflète sur le plan anatomique. Joe Dispenza a passé des dizaines d'années à étudier l'esprit humain - comment...
QUAND INTELLIGENCE DU CORPS ET CONSCIENCE DE SOI RÉVOLUTIONNENT NOTRE RELATION À LA VIE Le monde extérieur serait-il le reflet de nos mondes intérieurs ? La réalité que nous vivons serait-elle soumise à des influences ? Existerait-il un pouvoir créateur avec lequel nous...
Avec ce guide pratique, la porte s'ouvre sur votre changement. Il vous plonge au cœur de 21 rituels de Jin Shin Jyutsu, un art guérisseur japonais ancestral, cousin de l'acupuncture. Simples, puissants et bienveillants, faciles à pratiquer partout ces rituels ont...
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