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Choisissez ensemble la carte qui correspond le mieux à son humeur parmi 4 thématiques : chasser le négatif, se remplir de positif, prendre du recul, se sentir en sécurité.Des illustrations précises pour bien mémoriser le mouvement et des personnages rigolos pour...
Si vous aimez les couleurs détonantes, les modèles créatifs, les mini doudous et le crochet, ce livre est fait pour vous !Marie de So Croch’ vous apprendra à crocheter des animaux miniatures plus adorables les uns que les autres : faon, caneton, pieuvre, alpaga... Venus...
Si vous aimez les plantes tropicales étonnantes, la déco urban jungle et le crochet, ce livre est fait pour vous !Marie de So Croch’ vous apprend à réaliser des succulentes et des cactus plus mignons les uns que les autres. Ils se mêleront avec goût à vos plantes...
Votre bien-être est le reflet de votre alimentation !Science millénaire préventive et curative, l’ayurvéda a pour but d’améliorer notre qualité de vie. En ayurvéda, les aliments ont une influence directe sur notre santé, notre bien-être, mais aussi sur notre mental et...
Vivez enfin votre passion du tricot toute l’année : découvrez 15 modèles à créer ou porter l’été, pleins de couleurs et de vitamine D !Organisé en trois thématiques, les rayés, les dentelles et les motifs, ce livre vous proposera une multitude de modèles qui vous...
Si tout le monde a entendu parler de la migraine, peu de personnes font la distinction entre cette affection et un simple mal de tête. Pourtant, il s’agit d’une vraie maladie, complexe et difficile à diagnostiquer, touchant 12 à 16 % de la population, soit plus d’une...
Ce livre s’adresse à toutes les personnes concernées par la petite enfance, tant parents que professionnels. À partir d’un rappel clair des points importants de développement de l’enfant au cours des trois premières années de sa vie, L’Explorateur nu propose de...
Votre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Le petit déjeuner est un repas essentiel dans le cadre d’une alimentation santé.Tout en restant à l’écoute de son corps et de ses envies, il existe certains principes diététiques permettant de rester en forme toute...
L’endométriose est une maladie complexe, qui engendre souvent beaucoup d’errance médicale et une mauvaise gestion des douleurs : il se passe en moyenne cinq ans entre le début des symptômes et le diagnostic. Cette pathologie, qui se développe pendant les règles, touche...
>Votre bien-être est le reflet de votre alimentation !Depuis la nuit des temps, les boissons bienfaisantes font partie de la vie des hommes. De nombreuses boissons ont en effet de véritables propriétés bien-être et peuvent être dégustées pour leurs vertus...
Huit ateliers créatifs pour offrir une seconde vie à nos déchets et inventer un nouvel art de vivre.Dans sa maison en baie de Somme, Sophie a conçu des activités simples à réaliser, expliquées en quelques étapes avec les déchets du quotidien ! Chacune est assortie de...
Huit ateliers gourmands pour réaliser de délicieux et jolis biscuits à partir d’une simple pâte sablée.Dans sa cuisine, Hélo-Ita conçoit des activités simples à réaliser et expliquées en quelques étapes pour mettre facilement les mains à la pâte ! Elle propose une...
Vous souhaitez progresser dans l’art de la négociation ? Développer vos talents de négociateur en toute simplicité, c’est possible ! Il suffit de savoir se préparer, gérer son stress et repérer et utiliser les techniques de négociation. Dites adieu à l’anxiété et à...
Huit recettes gourmandes pour réaliser des sablés et des gâteaux de fête aussi beaux que bons.Dans sa cuisine, Marie-Laure Tombini a élaboré des recettes simples à réaliser et expliquées en quelques étapes. Pour chacune, elle propose des variantes pour s’amuser et se...
Dix ateliers de déco pour préparer les fêtes et inviter l’esprit de Noël à la maison.Dans son atelier, Hélo-Ita a conçu des suspensions pour le sapin, des guirlandes et décorations pour la table… toutes simples à réaliser en seulement quelques étapes. Chaque activité...
Le sucre raffiné, consommé en excès, est responsable de nombreux problèmes de poids et de santé. D’autres options sont possibles !Sucres complets, sucre de coco, miel, sirop d’érable, sirop d’agave, autant d’alternatives, disponibles partout, qui ont l’avantage d’être...
Réalisez vous-même des parfums 100 % naturels ! Liquides (eaux de parfum, de toilette, de Cologne), solides (barres, sticks, attar), huiles et brumes…Découvrez des recettes variées pour femmes, hommes et enfants. Apprenez les bases de la parfumerie et créez des accords...
Quel parent (ou grand-parent) ne rêve pas d’une belle entente entre ses enfants (ou petits-enfants) ? De les voir jouer ensemble, s’entraider, partager une vraie complicité et se créer des souvenirs irremplaçables… Pourtant, au quotidien, ce n’est pas si simple et...
Réalisez vous-même des produits de beauté naturels en un tour de main !Démaquillant, crème hydratante, shampoing, sérum, déodorant, dentifrice… Autant de cosmétiques que vous pouvez réaliser chez vous pour éviter les substances toxiques contenues dans certains produits...
Soumises au joug des extrémistes, les femmes n’ont pas un sort enviable sur la planète Kerphall. Élam, qui appartient aux modérés, arrache la jeune Sohane des griffes de la brute Tork et l’abrite momentanément chez lui. Sohane est prête à tout pour échapper aux fous de...
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