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C'est l'histoire du méchant dans La Nouvelle Guerre des boutons. Enfin, de celui qui l'interprète. L'histoire d'un adolescent balancé dans la folie du cinéma, qui pendant une dizaine d'années s'est battu pour se faire une place dans cette jungle. Ça lui aura coûté son...
" Vous vous occupez d'un de vos proches tout en travaillant.Vous cumulez soin, famille et emploi. Il est temps que quelqu'unsoit à vos côtés ! "" Des conseils santé qui marchent, pour VOUS. Ensemble, nous verrons comment éviter l'épuisement, repérer les signes d'alerte,...
Philo, éco, socio, biologie... qu'est-ce qui nous rend heureux ?Par Tal Ben-Shahar : le plus grand professeur de bonheur.Tal Ben-Shahar présente un nouveau champ d'étude interdisciplinaire consacré à l'exploration du bonheur. En s'appuyant aussi bien sur les dernières...
Un simple morceau de carton, quelques crayons et une paire de ciseaux... Voilà une méthode très facile qui vous permettra de dénouer vos blocages et de vous reconnecter à vos ressources intérieures.Il existe de multiples raisons de se fabriquer une carte : une...
Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre est votre solution.Dans son premier livre, Faites votre glucose révolution, Jessie Inchauspé présentait le rôle...
?Un cahier d'exercices poétiques pour nous guérir.Par l'autrice delait et miel,le soleil et ses fleurset home body.Rupi Kaur a conçu ce cahier d'exercices guidés mêlant écriture libre et poésie pour nous aider à découvrir tout le potentiel de notre monde intérieur. Elle...
Découvrir et s'inspirer du druidisme pour construire le monde de demain.S'intéresser au druidisme, c'est s'intéresser au sens de la vie. En tant que philosophie et spiritualité incarnée, le druidisme n'est pas un catalogue de réponses toutes faites aux problèmes du...
" La chanson m'a sauvé la vie. "Tels sont les mots par lesquels Daniela Lumbroso commence à raconter son enfance. Elle n'est pas la seule à mettre de la chanson française dans chaque moment important de son existence, que ce soit pour le sublimer ou l'atténuer, toujours...
Si vous étiez joueur d'échecs, quel serait votre profil psychologique ? Et celui de votre interlocuteur ? D'ailleurs, qu'est-ce qu'un adversaire ? Comment une championne prépare-t-elle une compétition à fort enjeu, ou n'importe quel moment important de la vie ? Et la...
Qu'est-ce que vivre, sinon être heureux ? Mais quand et pourquoi sommes-nous heureux ?" Heureux qui n'a pas encore lu Vivre, il a devant lui des moments de plaisir intense. " David Servan-SchreiberVoici, enfin traduit en français, l'un des grands classiques de la...
" S'aménager un espace donnant envie de cuisinerChoisir les ustensiles adaptés à ses besoinsPrendre le temps de s'approvisionnerAcquérir quelques basesEt...Prendre du plaisir "On connaît Dominique Loreau pour son désormais fondamental Art de la simplicité. Et si la...
Découvrez l'ACT et apprenez à surmonter vos difficultés pour enfin vivre votre vie.Dans cet ouvrage de référence, Steven C. Hayes, créateur de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), expose le coeur de son travail, qui a changé radicalement l'approche de très...
?" Les moyens d'existence justes ne sont plus une affaire strictement individuelle. Il s'agit là de notre karma collectif. "Thich Nhat HanhDans Le bonheur est dans le travail, Thich Nhat Hanh adapte les pratiques bouddhistes millénaires à la vie moderne afin d'aider...
D'après le rapport de l'OMS 2022, 6 européens sur 10 sont obèses ou en surpoids. Six Européens sur dix sont en surpoids ou obèses en 2022 selon le dernier rapport de l'Organisation mondiale de la santé. Une véritable épidémie qui progresse tous les ans, chez les adultes...
Les clés pour guérir des dépendances affectives et du besoin de reconnaissance.Ce livre est né d'une question essentielle posée à la psychologue Ariane Calvo : " Dans le fond, qu'est-ce qui soigne ? " Il est bâti comme un guide émotionnel qui permet de s'aimer...
" Esprit sain, corps sain" : la meilleure des méthodes !Cultiver ses amitiés, refuser d'être triste, se taire quand on est en colère, préférer se divertir plutôt que d'écouter ses angoisses, apprendre à détecter les personnalités toxiques, sortir des addictions en...
Aimez vos cicatrices.Prenez les problèmes à l'envers.Laissez couler.Osez initier.Nous avons tous des rêves à réaliser, des empêchements à dépasser, des noeuds à dénouer. Marie-Pierre Dillenseger, au cours de ses vingt-cinq années d'accompagnement thérapeutique, a...
Une révolution pour votre santé qui va vous changer la vie !Le best-seller international. Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions faire pour notre santé. Près de 90 % de la population souffre d'un dérèglement du glucose et la...
Comment votre sexualité peut devenir ressourçante, jouissive et libératrice.Notre sexualité est trop souvent confinée par les normes, les injonctions et les conseils de toutes sortes. De nombreux pièges nous écartent de notre plein épanouissement. Ne pas aimer ou ne pas...
Le maître spirituel qui inspire le monde entier.Sadhguru, l'un des principaux maîtres spirituels vivants, présente une nouvelle perspective libératrice sur ce qu'est le " karma ". Oubliez tout ce que vous croyez savoir de cette notion.Le karma n'est en rien une sorte...
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