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Visualiser le calme –; Planifier du temps pour vous –; Détendre votre visage –; Faire un scan corporel –; Colorer votre assiette –; Aiguiser vos sens –; Pratiquer l'écoute active –; Faire preuve d'humour –; Lire les expressions faciales, etc., des astuces simples et...
Un livre fin, avec suspense, émotion, analyse et humour, pour montrer comment l'humain, confronté à l'intelligence émotionnelle, se révèle et se manifeste. Un roman qui nous apprend beaucoup sur nous-mêmes. Un directeur de multinationale manipulateur, une call girl...
Un guide pratique, clair et accessible pour accompagner dans leurs différentes démarches, les individus faisant l'acquisition d'un bien immobilier en France. Acheter un bien immobilier en France représente un placement plébiscité tant par les Français que par de...
Ce livre n'est pas un nouveau guide de régime. C'est un récit inspirant qui vous permettra de retrouver ou conserver votre ligne en observant des préceptes élémentaires qui à la longue deviendront de nouvelles habitudes. Des tableaux précis et des témoignages viennent...
Un véritable guide construit autour de témoignages et surtout d'exercices pratiques, médiation, visualisation, auto-coaching, auto-hypnose, pour se sentir mieux mentalement et physiquement. Vous voulez échapper au pessimisme et au fatalisme ambiants ? Ce livre est une...
Cet ouvrage fort documenté rend hommage aux différentes facettes de cet homme aux multiples vies : le musicien qui a introduit le rock en France, le casse-cou épris d'une " douce violence ", l'amoureux aux liaisons dangereuses ou officielles, l'acteur, consacré par...
Un petit livre accessible et rempli d'anecdotes amusantes ou étonnantes pour mieux comprendre comment fonctionne le sommeil. Qui n'a jamais rêvé de se réveiller le matin prêt à conquérir le monde ? Pourquoi se sent-on parfois encore plus fatigué le matin que le soir en...
Préfaces de Muriel Robin, Frédéric Lopez et Darius Rochebin. Ce livre bouleversant raconte l'inspirante renaissance d'un jeune homme de 22 ans, après une électrocution de 15'000 volts et l'amputation de ses deux bras, transformant la perte de tous ses repères en...
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