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Dites " non " à la manipulation... Vous est-il déjà arrivé de vous rendre dans un magasin pour acheter un DVD et de repartir avec une télé ? D'accepter un week-end au ski alors que vous n'aimez pas la neige ? De dire " merci " à votre chef qui venait quasiment de geler...
Marie est plus belle, Paul gagne mieux sa vie, les enfants d’Anne sont plus polis... Le poison des comparaisons fait des ravages en s’insinuant dans nos vies : estime de soi abîmée, tristesse et déception, envie et jalousie en constituent...
J’arrête de m’énerver à tout-va.J’apprends à exprimer et à gérer ma colère.Je me sers de l’énergie de cette émotion, sans succomber à la violence.Je me réconcilie avec la...
• Je repère et reconnais mes erreurs de réflexion.• J’accepte que celles-ci soient associées à ma façon de penser.• Je renonce à m’autojustifier.• Je raisonne mieux et déjoue les...
De A comme "Amour" à Z comme "Zen" : la nouvelle édition des grands thèmes de la psychologieOn aimerait comprendre le fonctionnement de l'être humain, changer et aller mieux, mais on n'a pas forcément le temps de lire d'imposants ouvrages de psychologie, ni l'envie de...
On aime rire et on sait que cela fait du bien. Ce livre explique comment vous pouvez déclencher votre bonne humeur à volonté afin d’aller mieux et vous épanouir !Loin d’être un recueil d’histoires drôles, il vous...
La psychologie et le développement personnel proposent de multiples approches pour embellir ses relations à autrui, son quotidien, sa manière d’être à la vie. N’y aurait-il pas, au sein de toutes ces méthodes, des...
Devenez un expert en détection de mensonges et sachez réagir efficacement aux tentatives de manipulation dans la vie quotidienne.Contrairement à une idée répandue, les menteurs ne se trahissent pas par leur langage corporel et non verbal. Pour qui sait les identifier,...
L’amour, lorsqu’il se conjugue au passé, produit une catégorie de personnes uniques : les ex !Qu’on le veuille ou non, les ex jouent un rôle important dans nos relations amoureuses présentes, ne serait-ce que par les...
Osez ! Ce petit livre vous invite à explorer votre vie érotique et à vous poser les bonnes questions sur votre sexualité. Contrairement à une idée reçue tenace, le déclin du désir dans le couple n'est pas une fatalité ! On peut concilier relation amoureuse durable et...
Des « Ce n’est pas ma faute » aux « Je me sens toujours coupable », la prise de responsabilités est souvent malmenée. Les notions de responsabilité et de culpabilité sont d’ailleurs...
Trop, c’est trop ! Être dérangé plusieurs fois par jour au téléphone par des vendeurs indélicats, ne plus pouvoir faire ses courses sans être sollicité à tout bout de champ par des importuns, ça...
Voulez-vous savoir comment vous vous faites manipuler dans les magasins et les supermarchés ? Comparez votre liste de commissions à ce que vous avez dans le caddy en passant à la caisse. La différence entre les deux est la mesure exacte des...
Développez votre intelligence émotionnelle ! Qu'est-ce que l'émotion ? Pourquoi vivons-nous des émotions ? À quoi servent les émotions ? Peut-on contrôler nos émotions ? Comment réagir face aux émotions des autres ? La maîtrise de soi, et donc de ses émotions, semble...
De nombreuses personnes partagent la croyance en l’existence d’une âme soeur : il existerait pour chacun d’entre nous une seule personne avec laquelle nous pourrions vivre un bonheur ineffable, la bonne personne. Ce livre vient perturber cette...
Dites " oui " à l'affirmation de soi ! Vous est-il déjà arrivé de vous rendre dans un magasin pour acheter un DVD et de repartir avec une télé ? D'accepter un week-end au ski alors que vous n'aimez pas la neige ? De dire " merci " à votre chef qui venait quasiment de...
Quoi de plus important que l'amour, de nos jours ? L'amour intéresse, interpelle, questionne. S'il semble procéder d'unbesoin vital pour l'être humain, il n'est pourtant pas simple à vivre. Une phénoménale production d'œuvres d'art, d'ouvrages et de films témoigne de la...
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