Rachel B. est née le 17 mars 1993 à Nantes, en France. Après des études en biologie puis en chimie de formulation, elle entre dans le monde de l'entreprise à l'âge de 21 ans. Deux burn-out, en 2019 et 2021, lui font comprendre soudainement qu'elle est allée trop loin et que son corps a crié « stop ». Pour se sortir de cette impasse, elle reprend goût en l'écriture, qui l'a toujours animée depuis sa tendre enfance. Après avoir écrit des poèmes et des textes sous différentes formes, elle se lance un pari : celui d'écrire son autobiographie. Ce livre est son premier roman.