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Feuilleter Ajouter à ma liste d'envies Pilates sans risque Blandine Calais-Germain , Bertrand Raison À partir de huit mouvements, en particulier ceux du reformer, ce livre propose de faire le lien entre l'anatomie et les exercices du Pilates. Il observe ainsi la structure du corps, souligne les risques et indique les préventions possibles, la pratique étant toujours... Parution : 2010-01-01 Format(s) : PDF Éditeur : Editions DésIris J'achète 12,99 €

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Pilates sans risque

Blandine Calais-Germain , Bertrand Raison

À partir de huit mouvements, en particulier ceux du reformer, ce livre propose de faire le lien entre l'anatomie et les exercices du Pilates. Il observe ainsi la structure du corps, souligne les risques et indique les préventions possibles, la pratique étant toujours...

Parution : 2010-01-01

Format(s) : PDF

Éditeur : Editions DésIris

J'achète

12,99 €

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